劳动纠纷不用愁，仲裁维权解烦忧

打工人在职场闯荡，难免遭遇各种 “坑”。辛苦工作几个月，工资却被拖欠，老板以各种理由敷衍推脱；明明工作表现出色，却突然被无故辞退，没有任何合理的解释；又或是遭遇职场歧视、不合理的加班要求，却敢怒不敢言…… 这些糟心事，是不是想想就来气？但别慌，当我们的合法劳动权益受到侵害时，劳动仲裁就是咱们手中的有力武器！今天，咱就来唠唠劳动仲裁申请书这事儿，帮大家理清思路，勇敢捍卫自己的权益。

劳动仲裁申请书为何物

劳动仲裁申请书，简单来说，就是咱劳动者向劳动争议仲裁委员会提交的一份 “告状信”。当咱们觉得用人单位在工资、加班、辞退、社保等方面侵犯了自己的权益，就可以通过这份申请书，把咱的委屈、诉求一股脑儿地讲出来，请求仲裁委给咱主持公道。它可是开启劳动仲裁程序的 “金钥匙”，没有它，仲裁委可没法受理咱们的案子。而且，一份写得清晰、有理有据的申请书，能让仲裁员快速了解事情全貌，大大提高咱们维权的成功率。所以，千万别小瞧了这几张纸，它可是咱捍卫自身权益的关键 “武器”。

探秘申请书关键构成

（一）申请人信息大公开

这部分得把咱自己的情况写清楚。姓名、性别、年龄、民族、住址、联系电话，这些一个都不能少。姓名得和身份证上一模一样，要是写错了，后续可能会有麻烦；联系电话务必保证能随时联系到咱，要是仲裁委有事找你，电话不通可就误事儿了；住址也要详细准确，方便文书送达。要是咱有工作单位，也得把单位名称、岗位信息写上。这些信息就像是你的 “身份标识”，能让仲裁委精准地找到你，推动仲裁流程顺利往前走。

（二）被申请人信息全知晓

被申请人通常就是咱的用人单位啦。要写清楚单位名称，注意得是全称，不能写简称，不然可能找不到对应的公司；法定代表人是谁，这可是公司的 “当家人”；单位地址，要精确到门牌号，确保仲裁通知等能顺利送达；还有联系电话，最好是能联系到公司相关负责人的号码。把这些信息写准确了，一方面能让仲裁委快速联系到被申请人，另一方面也保障了咱的诉求能被对方知晓，双方才能公平 “对垒”，解决纠纷。

（三）仲裁请求细解读

仲裁请求可是申请书的 “核心诉求”，必须写得明明白白。比如说，要是要求支付工资，就得写清楚具体金额，是拖欠了一个月工资 5000 元，还是几个月一共多少钱，得有个准数；要是请求补缴社保，得注明补缴的时间段，从哪年哪月到哪年哪月。千万别含糊其辞，也别漫天要价，一切得有理有据。举个例子，小李被公司拖欠了三个月工资，每月工资 8000 元，他的仲裁请求就可以写 “请求裁决被申请人支付申请人 20XX 年 X 月至 20XX 年 X 月拖欠的工资，共计 24000 元”。清晰合理的仲裁请求，能让仲裁员一眼看出你的需求，提高维权效率。

（四）事实与理由展真相

这一块是申请书的 “重头戏”，要把劳动纠纷的来龙去脉讲清楚。啥时候入职的、工作岗位是啥、劳动合同签没签、工资咋发的、纠纷是咋产生的，都得按时间顺序、逻辑条理一一陈述。重点要突出用人单位哪里做得不对，违反了啥劳动法规。比如，“公司自 20XX 年 X 月我入职起，一直未与我签订书面劳动合同，违反了《劳动合同法》第十条规定”，再附上能证明你说法的证据，像考勤记录、工资转账记录、聊天记录啥的，让你的陈述更有说服力。要是因为被无故辞退申请仲裁，那就得写清楚辞退的时间、理由，要是理由不合理，违反了法律规定的辞退情形，就得点明，让仲裁员了解用人单位的违法点。

实战！申请书撰写步骤拆解

（一）纠纷事实梳理

这是写申请书的第一步，也是最关键的基础。咱得找个安静的角落，静下心来，把从入职到现在的经历像放电影一样，在脑海里过一遍。啥时候收到的录用通知、入职当天的场景、工作中的点点滴滴，尤其是和纠纷相关的事儿，更得重点回忆。可以拿张纸，画个简单的时间线，把关键节点标出来，比如 “20XX 年 X 月 X 日入职，签订了 1 年合同”“20XX 年 X 月开始，工资无故拖欠”。要是有些细节记不清了，别急，翻翻以前的工作邮件、聊天记录，说不定能找到线索。要是还没有，试着联系下以前的同事，看看他们有没有印象。把事实搞清楚了，申请书才有根，后续的法律依据、仲裁请求才能站得住脚。

（二）法律依据匹配

事实捋顺了，接下来就得给咱的委屈找找 “撑腰” 的法律条文。《劳动法》《劳动合同法》这些就是咱的 “法律武器库”。比如说，公司拖欠工资，那《劳动合同法》第三十条就规定 “用人单位应当按照劳动合同约定和国家规定，向劳动者及时足额支付劳动报酬”，这就是咱要求公司补发工资的有力依据；要是被无故辞退，符合第四十八条 “用人单位违反本法规定解除或者终止劳动合同，劳动者要求继续履行劳动合同的，用人单位应当继续履行；劳动者不要求继续履行劳动合同或者劳动合同已经不能继续履行的，用人单位应当依照本法第八十七条规定支付赔偿金” 的情形，咱就可以理直气壮地索要赔偿金。找法律依据的时候，别偷懒，多翻翻法条，结合自己的实际情况分析，实在拿不准，还可以咨询专业律师，让法律的力量为咱的申请书加分。

（三）申请书初稿打磨

有了事实和法律依据，就可以动手写初稿啦。开头按照格式，把申请人、被申请人信息填准确，别漏项；仲裁请求写得清晰明了，一条一条列清楚，让人一眼能看懂；事实与理由部分，按照时间顺序，把事情经过娓娓道来，多用陈述句，少用情绪化的词汇，突出重点，和仲裁请求、法律依据紧密呼应。用词要精准，别含糊，语句通顺，别写错别字，逻辑连贯，别东一榔头西一棒槌。写完多读几遍，看看是不是通顺，有没有把事儿说清楚，要是自己都觉得绕，那得赶紧修改。

（四）反复校对定稿

初稿写完，可别着急提交。仔细检查信息有没有错，仲裁请求合不合理，事实与理由是不是匹配，证据清单全不全，证据和申请书里提到的能不能对上号。可以找身边文笔好、细心的朋友帮忙看看，换双眼睛，说不定就能发现咱遗漏的问题。要是涉及的金额、时间等关键信息，一定要反复核对，一个小数点都不能错。多校几遍，确保申请书完美无缺，咱才能信心满满地递交给仲裁委，开启维权之旅。

注意！这些雷区不要踩

在申请劳动仲裁的过程中，有几个常见的 “雷区”，大家千万要小心，一旦踩中，可就会影响咱们维权的效果。

雷区一：错过仲裁时效。劳动仲裁是有时效规定的，一般来说，从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算，时效是一年。要是超过了这个时间，咱可就丧失了胜诉权。比如说，小王被公司拖欠工资，他明明知道公司从去年 3 月就没发工资了，却一直拖着，到今年 5 月才想起去申请仲裁，结果公司以超过仲裁时效为由抗辩，仲裁委很可能就不支持小王索要工资的诉求了。所以啊，一旦权益受损，咱得赶紧行动，别拖拖拉拉，错过了维权的黄金时间。

雷区二：证据不足。打官司就是打证据，劳动仲裁也不例外。要是咱空口白牙说公司违法，却拿不出一点证据，那仲裁员也没法帮咱啊。像小李说公司加班没给加班费，可他既没有加班申请单，也没有打卡记录、工作邮件等能证明加班事实的证据，公司又不承认，那小李索要加班费的请求大概率会被驳回。所以，平日里咱就要有证据意识，把工作中的相关文件、记录、聊天记录啥的都保存好，关键时候，这些可都是 “呈堂证供”。

雷区三：诉求不合理。有些朋友在申请仲裁时，一肚子委屈，就想狠狠 “宰” 公司一笔，漫天要价。比如说，小赵被公司辞退，本来按照法律规定，他能拿到 2 个月工资的赔偿金，可他却狮子大开口，要求公司赔 10 个月工资，还加上各种杂七杂八的费用。这种不合理的诉求，仲裁委不会支持，还可能让仲裁员觉得咱不诚信，影响整个仲裁结果。咱得依据法律规定，结合实际损失，合理提出诉求，这样才能让仲裁委站在咱这边，帮咱讨回公道。

以下为劳动仲裁申请书范本：

劳动仲裁申请书

申请人：[申请人姓名]，[性别]，[民族]，[出生日期]，住址：[常住地址]，公民身份号码：[身份证号码]，联系电话：[常用电话号码]。

被申请人：[公司名称]，统一社会信用代码：[公司代码]，住所地：[公司注册地址]，联系电话：[公司联系电话]。

法定代表人：[法人姓名]，职务：[法人具体职务]。

一、仲裁请求

请求裁决被申请人支付申请人自 [入职日期] 至 [离职日期] 期间未足额发放的工资，共计人民币 [X] 元。

事实依据：申请人在职期间，工资约定为每月 [约定工资金额] 元，但实际每月仅发放 [实际发放工资金额] 元，累计少发金额经核算为 [X] 元，有工资条、银行转账记录为证。

法律依据：根据《中华人民共和国劳动法》第五十条规定 “工资应当以货币形式按月支付给劳动者本人。不得克扣或者无故拖欠劳动者的工资”，被申请人未足额支付工资的行为已违法。

请求裁决被申请人支付申请人违法解除劳动合同的赔偿金，共计人民币 [X] 元。

事实依据：申请人于 [入职日期] 与被申请人签订劳动合同，合同期限为 [合同年限]，然而在 [离职日期]，被申请人无故单方面解除劳动合同，且未提前通知申请人，违反合同约定及法律规定。

法律依据：依据《中华人民共和国劳动合同法》第八十七条 “用人单位违反本法规定解除或者终止劳动合同的，应当依照本法第四十七条规定的经济补偿标准的二倍向劳动者支付赔偿金”，申请人在被申请人处工作 [工作年限]，应得相应赔偿金。

请求裁决被申请人为申请人补缴自 [入职日期] 至 [离职日期] 期间的社会保险费用（具体包括养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险、生育保险），以当地社保经办机构核算金额为准。

事实依据：申请人在职期间，被申请人未按照法律规定为申请人足额缴纳各项社会保险，导致申请人权益受损，有社保缴纳记录查询结果为证。

法律依据：依据《中华人民共和国劳动法》第七十二条 “社会保险基金按照保险类型确定资金来源，逐步实行社会统筹。用人单位和劳动者必须依法参加社会保险，缴纳社会保险费”，被申请人有义务补缴。

请求裁决被申请人支付申请人因未休带薪年假的工资报酬，共计人民币 [X] 元。

事实依据：申请人在被申请人处工作已满 [X] 年，依法每年应享有 [法定年假天数] 天带薪年假，但在职期间从未休过，被申请人也未支付相应报酬，有考勤记录、年假申请记录为证。

法律依据：根据《职工带薪年休假条例》第五条 “单位确因工作需要不能安排职工休年休假的，经职工本人同意，可以不安排职工休年休假。对职工应休未休的年休假天数，单位应当按照该职工日工资收入的 300% 支付年休假工资报酬”，被申请人需支付报酬。

二、事实和理由

申请人于 [入职日期] 与被申请人签订劳动合同，正式入职被申请人公司，担任 [具体工作岗位] 一职，工作期间兢兢业业，认真履行工作职责。然而，自入职后不久，便发现被申请人存在诸多违反劳动法律法规及劳动合同约定的行为。

在工资支付方面，虽有明确的工资约定，但被申请人经常以各种不合理借口克扣工资，每月实际到手工资远低于应得数额，经多次与公司沟通协商无果。在劳动合同履行过程中，[离职当日情况详述，如突然收到辞退通知，未说明任何正当理由等]，被申请人单方面违法解除劳动合同，给申请人造成极大经济损失和精神压力。

关于社会保险，从入职开始，被申请人就未按照规定的基数和比例为申请人缴纳各项社保，致使申请人未来的社保待遇面临隐患。同时，对于带薪年假这一法定福利，申请人应享有的休假权利被完全剥夺，相应报酬也未支付。

为维护自身合法权益，申请人在离职后，积极收集整理相关证据，现依据《中华人民共和国劳动法》《中华人民共和国劳动合同法》《职工带薪年休假条例》等法律法规，向贵仲裁委员会提起仲裁申请，恳请贵委依法公正裁决，支持申请人的全部仲裁请求。

三、证据和证据来源，证人姓名和住所

劳动合同：证明申请人与被申请人之间存在劳动关系，以及劳动合同的相关约定，由申请人保管，原件存放于申请人住所。

工资条：显示申请人每月工资发放情况，证明被申请人未足额支付工资，由公司财务部门每月发放，申请人留存原件，存放于申请人住所。

银行转账记录：进一步佐证工资实际发放金额，可从银行打印获取，申请人已打印并保存，存放于申请人住所。

社保缴纳记录查询结果：明确被申请人未足额缴纳社保的事实，从当地社保经办机构官网查询打印，存放于申请人住所。

考勤记录、年假申请记录：证实申请人未休年假情况，由公司人力资源部门保管，申请人通过合法途径获取复印件，存放于申请人住所。

证人 [证人姓名 1]：系申请人同事，可证明申请人在职期间的工作情况、被申请人的违法违约行为，其住所位于 [具体地址 1]，联系电话：[电话号码 1]。

证人 [证人姓名 2]：同样为申请人同事，能为申请人的主张提供旁证，住所在 [具体地址 2]，联系电话：[电话号码 2]。

此致

[劳动仲裁委员会名称]

申请人 (签名)：[申请人姓名]

[申请日期]

附：本申请书副本 [x] 份；证据清单及有关证据材料 [x] 份。

对于劳动仲裁，看完本文，小编觉得你已经对它有了更进一步的认识，也相信你能很好的处理它。如果你还有其他问题未解决，可以看看酷斯法的其他内容。

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