一、踢腹肘击

敌方上前用左手抓我左手，欲行不轨；我方立即以左腿侧踢敌方腹部；趁敌腹部受击之机，我方左手猛力向怀中用力以挣脱敌方左手的抓握；随即顺势我方以左肘顶击敌方胸肋部，将敌打倒在地。

二、旋踢击头

敌方以双手抓我方左手；我方右脚向后撤步以左弓步站稳身子，并用右手抓住自己的右手，双手用力向上、向自己怀中用力从而挣脱敌方双手对我左手的控制；我方在双手挣脱后，顺势以左旋踢踢击敌方头部，将敌踢倒。

三、肘击膝顶

敌方冲向我，以左手抓我方右手，并用右摆拳击我头部；我方立即以左臂外格防住敌方右摆拳，并顺势用左肘扫击敌方下颌；紧接着我方再顺势用左手抓住敌方胸襟往回拉，同时用左膝猛力顶击敌方腹部，将敌打倒。

四、肘击撩打

敌方由我方正面冲来，以双手抓我双肩；我方举右臂并迅速向左后拧身180度，借助拧身之力，我方用右臂向下别压敌双腕，解脱敌方对我双肩的控制；我方随即顺势用左肘向后顶击敌方腹部，紧接着以右脚跟向后撩击敌下阴，再以翻背拳向后崩击敌方面部，将敌打倒。

五、肘挑下颌 肘顶肋腹 别肩绊摔

敌方由正面双手抓我双肩；我方立即以左掌向下砍击敌方右肘，同时上右步近身，用右肘挑击敌方下颌；趁敌下颌受击，我方挣脱敌方双手的控制，紧接着我方顺势用右手抓住敌方右手腕防止敌方继续进攻或逃脱，随即向左后转身180度，用左肘向后顶击敌方腹部或肋部；我方左臂从敌方右腋下穿过，将敌右肩向前向下别，同时用左腿猛力向后绊敌右腿，将敌摔倒。

六、截腿踢膝 拉臂撞腹

敌方由正面用右手抓住我方头发；我方立即用右手扣抓敌方右手背，用左手抓敌右手腕，同时用右脚踢击敌方前腿的膝盖；趁敌膝盖受击之机，我方向右转体，同时用右手将敌右手背向上向右翻转，左手将敌右手腕向右向下旋拧，以挣脱敌方右手对我头发的抓握；紧接着，我方用双手将敌右臂向敌前方猛力拉拽，趁敌身体前倾之时，以右膝撞击敌方腹部，将敌打倒。

七、击头勾踢

敌方由正面向我方冲来，上右步用右手抓我头发，并以左勾拳攻击我方腹部；我方立即右脚向后撤步，以左弓步稳住身子，用左手扣抓敌方右手背，同时以右臂下格敌方左勾拳，并顺势以右摆拳击敌头部；我方随即用左腿勾踢敌方右脚，将敌方踢倒。

八、腋拳击腹 扫堂腿踢摔

敌方以左弓步左手抓我胸襟，同时用右摆拳击我头部；我方立即用左臂格挡并用左手搂抓敌右臂，同时用右掌下砍敌方左臂以挣脱敌方左手的控制；我方随即右脚向进步，以右腋拳击敌腹部，以左后扫堂腿扫踢敌方双脚，将敌踢倒。

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