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• 1、我总想打人怎么办？
• 2、如何控制住想打人的冲动.
• 3、有想打人的冲动怎么办

我总想打人怎么办？ (一)

最佳答案从你的描述看你属于情绪上有点障碍的人。主要因为你主观上自我评价过高（也可能是过低）或对事物的夸大造成的，严重的会出现行为幻觉卤莽等暴力倾向。因为经常压抑或强制控制某一种恶劣的情绪会让你变得紧张、烦恼、易激惹及肌肉紧张性疼痛和睡眠障碍。一般心理医生会用谈话的方式疏导你的情绪让你学会控制。我的建议你应该休假一段时间。外出旅旅游让心情变得舒畅放松顺便把你对人的看法改变一下，毕竟社会上还是好人多，没有人要诚心害你。

如何控制住想打人的冲动. (二)

最佳答案1、积极的心理暗示。一个愤怒的人是没有思考能力的，下意识的给自己一些心理暗示，告诉自己不要冲动，冷静下来，是有一定成效的。

2、后果想象法。适当地设想后果，会让自己心里设防以及做好心理准备，即使事情演变得很糟糕，也不会产生太大的情绪波动。冲动的时候，多想想结果，也许心就会静下来。

3、思考能力。对任何事都要有自己的想法，三思而后行，方为良策。时常思考事物发生的原因，就容易沉淀自己的心情，养成不易冲动的性格。

有想打人的冲动怎么办 (三)

最佳答案我敢保证你既没有把你的打人对象设定为一个比你高大的形象，也没有把你发泄的对象安排做一个一个有能力并且强势的人;相反你只是找一个身形比你弱小的人，或者性格比较善良温顺的同志安排做你的打人对象。

没事换位思考，将自己的精力投身在自己喜欢的范围专一注意力便可。如果这点不能说服你，就得和你说说人外有人天外有天的世界真理，这并不是一个光靠拳头能解决问题的世道(当然拳头的确能解决身边的一些问题，但是长久这样下去不利于自身发展只会将自己困于一个禁地这点你自身也不期看到自己往这个方向发展吧~)。拳头若能解决问题，米国佬那么强势他们成功了吗

最后就和你说个典故，韩信胯下之辱的故事，说不定哪天你欺负的人之中有位韩信那当然再去想想他能否有韩信这番大度，或许只会将你给别人的伤害如数或者加倍奉还给你把~

我也是从你这个岁数过来的，没事玩玩游戏多交往一些能给自己正面力量的朋友，很快你就能跨国这个坎的~

jiayou

接受生活中的风雨，时光匆匆流去，留下的是风雨过后的经历，那时我们可以让自己的心灵得到另一种安慰。所以遇到说明问题我们可以积极的去寻找解决的方法，时刻告诉自己没有什么难过的坎。酷斯法关于冲动想打人就整理到这了。

打架斗殴后逃逸会怎样？

仓鼠打架出血了怎么处理、仓鼠出血了还能活么