暴力沟通的来源有哪些—暴力沟通的根源
“看看别人家的孩子”“你为什么不努力”“不这样做就是坏孩子”……在日常生活中,家长类似的“暴力”发言不少见。
11月19日,在第五届“中国式现代化背景下青少年社会工作理论与实践研讨会”分论坛上,来自深圳市龙岗区至诚社会工作服务中心的唐祠雄作了题为《社会学习理论视角下亲子暴力沟通问题的研究》的报告,她发现如果孩子和家长没有觉察,暴力沟通模式就会有代际传承性。也就是说,暴力沟通行为,和它引发的负面情绪和恶劣心境会像病毒一样“传染”给孩子。
唐祠雄介绍,暴力沟通包括家长语言中的比较、道德评判(通过孩子一个不好的行为来评价孩子品质的好坏)、强人所难(命令、恐吓、威胁、惩罚)、回避责任(如父母把自己对孩子发火生气的原因归于孩子学习不够努力)等。她所在的社工机构对一个社区的285个5-12岁亲子家庭做了一项调研,结果发现,75.32%的家庭存在暴力沟通问题,67.5%的家庭对暴力沟通没有觉察,57.4%的家庭没有认识到这种暴力的沟通可能对孩子、对亲子关系带来的伤害,82%的亲子不知道如何有效和对方进行沟通。
唐祠雄认为,暴力沟通不仅损害了亲密的亲子关系,破坏了家庭的和谐和稳定,而且对青少年心理、学习以及与同伴交往带来负面影响。此外,未成年人在观察学习并内化了父母的暴力沟通行为的基础上,经过不断反复地观察学习,当环境中的某些要素具备,未成年人就很有可能产生情绪唤醒,将习得的行为特征表现出来,从而自身也成为暴力沟通的实施者。
“家长暴力沟通的根源,其实是家长能力有所欠缺。不知道怎样跟孩子沟通对方才能听进去,从而通过威胁、吼叫、训斥、批评、指责等方式。”中国青年政治学院副教授琚晓燕建议,家长首先要管理好自己的情绪,觉察和反思自己是在情绪宣泄,还是在和孩子沟通;其次家长要对孩子有倾听、共情的能力,设身处地理解孩子的处境;还应该为孩子提供实际的支持,比如当孩子写作业遇到困难时,家长可以帮助孩子提高学习方法等。“引导孩子的能力,提升孩子应对困难的能力,可能家长也是需要学习和培训的。”琚晓燕称。
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