发现老公有外遇最明智的做法~婚外情一般最多判几年
发现老公外遇最理智的做法有哪些? (一)
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最佳答案1、遇事先冷静
发现老公嫖娼加外遇,很多人会选择的做法就是打第三者。但现如今网络媒体那么发达,不说你能不能打得过第三者,就算打得过,被人拍下视频传到网上,除了徒增别人茶余饭后谈论的话题,影响自身形象以外,基本没有别的作用了。 情感问题添加花镇情感导师/信:,领取专业的情感分析
发现老公外遇,你最应该做的就是先稳定住自己的情绪,尽可能的知道事情的真相,弄清楚到底是你自己无中生有还是确有其事。不要最后白白误会了自己老公不说,还弄得自己名声扫地,那就真的是太不值得了。
2、准确分析事情的经过
如果你确定你老公是真的有外遇了,这时你很愤怒是可以理解的,但你要做的是忍住自己所有的负面情绪,静下来来仔细思考你的老公为什么会外遇。很多时候男人出轨都是因为自己的婚姻存在问题,你没有给到他想要的生活。
如果问题是出在你身上,那你就应该好好的进行自我反思了。如果老公是真心爱你的,那么当你提升自己,改掉所有错误行为,他也会回到你身边的。
3、需要放松心情
对于大多数人来说,当知道自己的老公或者是另一半有出轨现象时,多数人的心情都是非常愤怒和暴躁的。当然他们自己也知道愤怒和暴躁只会让事情更加严重,通常情况下用冷战和暴躁也解决不了任何事情。
但是这种情况一下由于自身受到了非常强大的刺激,而到了自知身的情绪无法得到有效控制而产生的。所以说老公出轨了后,最理智的解决办法就是首先需要努力放松自己的心情,让自己不要特别暴躁和紧张。
4、做决定前考虑清楚
当你发现老公外遇不是因为你的原因,而是他的问题,那你就该下定决心。要么爽快离婚,要么出于爱选择原谅他一次,但是要他保证绝对没有下一次,如果发现老公再次有外遇那只有果断离婚。做这件事的时候要严肃果断,让老公深深的被你的气场给震慑到,从此再也不敢乱来。
5、若屡教不改,那么就收起你的心软
发现老公多次外遇,如果一个男人一次次的出轨,把你弄得遍体鳞伤,那么你应该坚决地拿出自己的原则。该果断就要果断,该狠的时候就要狠,因为这时你不对他狠,那就是对自己狠而已。绝对不能再拖泥带水了,否则最后被伤透的,只会是你自己而已。
如果老公出轨了,最明智的做法是什么? (二)
最佳答案、对身体细节更为关注
一个男人,就算他在工作上有多稳重大方,但他在生活上一定都有粗心的一面,尤其是对生活细节的处理。所以,如果你发现他开始注意像内裤款式和袜子等平常不太关心的物品时,几乎百分之百验证他已经有了其他女人。
2、审美、喜好变化
一旦男人的审美、喜好发生了变化,就很可能出现了第三者。所以,当你发现男人随身携带的小饰品有所变化时,就需要留心观察男人是否有婚外情。
3、没有共同语言
大多数男人都不善于掩饰,尤其是有了婚外情之后。所以,当你们之间渐渐没有了共同语言时,很可能他已经有了其他的女人。因为这时候,你们之间的任何话语对他来说都变成了多余。
老公出轨七大验证方法
4、和你在一起总是疲惫的样子
如果你的男人慢慢变得回到家里就倒头大睡;和你聊天时,也总以累为借口;你想和他亲热时,他总是拒绝。那么,不用怀疑,他一定有婚外情了。
5、经常擦鞋到锃亮
如果你的男人突然换了新鞋,以前都不记得擦的鞋子近来经常擦得锃亮,那么你就得好好注意了。因为,从心理学上讲,鞋和穿鞋的习惯都表示出了男人的性格。鞋对男人而言,更多地象征着婚姻,尤其是婚姻稳定的程度。所以,如果他开始反常地改变鞋的状态,那么,至少说明他内心渴望着出轨。
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6、对时尚地标变得敏锐异常
陷于爱情早期的男人都非常单纯,他们在刚开始和情人约会时,会为了讨好对方,而留心那些资讯类媒体。所以,如果你的家里突然出现了那种免费资讯类杂志,且你们近期并没有什么出行计划,那么只能说明他有了婚外情。
7、他对你变得挑剔
如果男人爱你,那么即使你犯再大的错误,他都会原谅你,甚至会觉得很可爱。可如果他变了心,那么你的任何一点点小纰漏,都会成为他勃然大怒的理由。
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发现老公出轨怎么做
1、妥善处理自己的情绪
一旦确认老公有外遇,正常人都会出现愤怒、羞辱、挫败、焦虑、委屈等负性情绪。这些情绪的出现和所发生的事件相对应,是正常的。所以,我们第一步要接纳自己这些情绪。很多妻子在这个时候为了继续斗争,而劝慰自己:“我不难过,我不生气,我是个理性的人”。结果导致更多的愤怒、羞辱、挫败、焦虑、委屈的累积,在面对老公和外遇事件时更缺乏理性和智慧。第二步需要有一个安全的情绪释放,比如可以和闺蜜倾诉自己此刻的这些坏心情,或者写日记控诉,或者摔打老公的枕头。
2、为自己做一个决定
外遇已经发生了。你现在只有两条路可以选:第一、离婚:如果你要保持自己唯美的爱情观,要做一个完美主义者,从不允许自己或别人在婚姻中犯错,那就选择离婚。不存在对错,你完全有资格和权力和选择自己要的生活方式和婚姻状态。只是,这样的你会比较辛苦,对老公和关系的苛刻可能会导致类似问题出现在以后的关系中。第二、接受:接受老公确实是外遇了,更接受这只是对你们婚姻的一个挑战,给自己一个反思的机会,给关系一个成长的机会。
3、在三个月内不要做任何大的决定
三个月属于急性心理创伤期,此阶段你做的任何决定都可能是一种情绪化的决定。这个决定不是用来处理问题,而是用来处理心情的。这个阶段,你可以暂时回避问题,回娘家住一段时间,或者出去旅游。先为自己的情绪和内心腾出空间来。
4、让老公自己去处理他与第三者的关系
最稳定的关系就是三角关系。之所以出现外遇,是因为你和老公的关系不平衡了,为了避免更恶性的结果出现,比如冲动、暴力或者离婚,才选择了另一个人做为关系的平衡点。如果此刻你又再卷入老公和第三者的关系中,就加固了这个三角关系的稳固化。所以,这个时候,你们共同面对的意思是,你给老公信任、支持、时间去处理他与第三者的角色,而不是直接介入,与对方联系或者是谈判。
5、和老公摊牌:如果经历了四步
可以挑个时间和地方和老公好好的谈谈这个事。时间建议不要在白天,白天人的情绪也比较跳跃,地点建议不要在家,因为家很容易触景生情,导致情绪化的沟通。最好是在晚上,在外面的茶室。告诉老公你的决定。如果你的决定是离婚,那就要走的就是法律程序了。如果你的决定是接受,希望继续这段婚姻关系。那这个问题就是“你们共同的问题”,需要共同去面对
从上文,大家可以得知关于发现老公有外遇最明智的做法的一些信息,相信看完本文的你,已经知道怎么做了,酷斯法希望这篇文章对大家有帮助。