老公常年出轨怎么办!老公常年在外地出轨怎么办?
- 1、老公常年在外地出轨怎么办?
- 2、老公出轨,和小三在一起好几年了,这样婚姻还能挽回吗?
- 3、老公有外遇处理的最好办法
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老公常年在外地出轨怎么办? (一)
贡献者回答为了更好地工作中,为了更好地挣钱,现如今长期性异地分居日常生活的夫妇,愈来愈多。老公长期在外地出轨了怎么办?
经常有阅读者在后台管理提出问题,“异地分居的夫妇,男人一定会出轨吗?”那样的问题,难以回应。假如要说实话,那便是:夫妇即使日常生活在一个屋檐,都是会有出轨的概率。更不要说长期性异地分居了。
因此,一个惨忍的实际上是:假如一个男人,扔下妻子儿女,长期性独自一人在外面闯荡赚钱。那_他出轨的几率会特别高。但这并不意味着,他不爱你了、他想和你离了婚、他不准备要这一家了,这些。
对男人而言,爱情是一回事儿,出轨也是一回事儿。但这对许多女性而言,难以了解。做为一个有经验人,王军的小故事,就真正地意味着了一个男人,从他自己都不了解男人怎么会出轨,到有一天,自身差点儿出轨的真正感受。
01、一开始不理解
我第一份工作中,是在大家本地一家大型企业的子公司。企业的领导阶层和管理层,绝大多数都是以总公司派回来的,从总公司回来,算得上一个肥差。一是收益工资待遇更强,另一方面有派遣的简历,返回总公司后,晋升的机遇更高一些。老公长期在外地出轨了怎么办?
那时候管我的好多个领导干部,全是三十多四十岁的人,早就成家。她们派遣回来,基本上全是独自一人回来的,最具体的要素便是宝宝上幼儿园念书的问题,因此大部分全是老婆在家里照看小孩,照顾彼此的老年人。丈夫在外面工作中,把薪水寄回家了去。
在哪家企业工作中的两年内,我亲眼看见好多个领导干部,要不离婚了,要不在闹离异,缘故无一例外,全是身背老婆拥有人。我那时就很不理解,为何要身背老婆出轨,把好好地的家中弄得支离破碎,自身也愁眉不展。
所以我那时候不但不可以了解,私下里,还很瞧不起这好多个领导干部,感觉她们头脑进了水,没主意。
02、到自己,孤独
但是想不到,从毛头小伙子,到结婚了,以后也由于作业的关联,迫不得已和老婆分离,到异地维持生计。此后打开了夫妇异地分居的日常生活。
帮我送别的情况下,老婆的好闺蜜还半开玩笑的跟我说:“你到了异地,不容易有哪些花花肠子吧?”我说你安心,大家夫妻关系好着呢,这一点间距,为什么会比得过大家的情感。
我是如此说的,也是那么做的,尽管在异地,可是一还有机会,就和老婆通电话,视频通话,一开始感觉和在一起_有差别,但是_间久了,我才总算能感受原先的某些领导干部,为何非常容易出轨了。
由于太寂寞了。
一个人在异地,等同于你原先全部的人际关系所有斩掉了,全部人就变成了一个赚钱神器。工作中的情况下还行,工作中完毕,返回出租房,深更半夜、空荡荡,_有一家人温暖的闲聊,_有宝宝的欢乐,_有热腾腾的饭食,大部分情况下,就靠外卖送餐和泡面,轮着来应对。
和老婆聊过电_,学会放下后只剩余苦闷。长期没人的相拥和守候,没人一起说笑,乃至_有争执,你就会发现干什么都提不起来劲,全部人都越来越没有力气。看手机,玩一会就不愿意玩了,玩游戏也没有耐心,便是干什么都觉得没什么意思。
03、及其,许多的诱惑
在孤独的情况下,一点点的诱惑,便会变为出轨的火苗。而长期性的异地分居,又给男人给予了非常多的诱惑机遇。
当一个男人在孤独的情况下,吸引住他的,始终是新鲜的女士。就算他自己_有主动进攻,积极去犯错误,但是处于被动的诱惑,也压根免不了。
一个人在外面闯荡,的身上或多或少有点儿余钱,身旁又有同样处境的男士,只需他相貌不低,嘴唇要说一点,就非常容易沾花惹草。
都说男人是下半身思考的小动物,实际上并并不是,男人大量的是经济发展小动物。应对诱惑的情况下,男人通常最开始思索的是:权衡得失,看一下自身探险集结的风险性,是否非常值得造成家里开裂?
而由于远隔异地,夫妇彼此间隔很远,碰到诱惑,就彻底看男人心里的防御了。那样远的间距,男人又有会计上的独立分配权,对他而言,风险性很低,心里不足坚定不移的男人,通常便会有心存侥幸,感觉即使自身有时候犯一下错,老婆都不一定会了解。
因此,在男人的内心,这个时候,他压根不觉得,他那样干了,便是不喜欢老婆了、便是不计划要这一家了,因此就一步一步陷了进来。
人的本性,通常经不住磨练。而长期性异地分居,实际上是一种违背日常生活分配的磨练,不但是男人、女性也一样承受着同样的磨练。
要想利用这种的磨练,保持家中的稳定性和幸福快乐,经营爱情的忠贞不渝,最终的武器装备,只有是大家心里的社会道德和防御,舍此以外,其实都没有什么作用。
老公长期在外地出轨了怎么办?一个男人,和老婆异地分居,乃至避开儿女,干万不能忘记他的初衷:出门时,是为了更好地为亲人造就更好的生活。孤独归孤独,诱惑归诱惑,这种,都不是你铸下大错的原因。仅有恪守住自身的初衷,才可以得到长期的幸福快乐。
老公出轨,和小三在一起好几年了,这样婚姻还能挽回吗? (二)
贡献者回答面对背叛,女人一般有三种下意识的应对方式:
1)滚:先说零容忍派。
零容忍又细分为3个派别:
* 尊严派
艾小羊在一篇文章中这样说:
大家心里似乎有条不可碰触的底线——
如果你男朋友劈腿、你老公背叛,而你没让他滚,就是纵容男权,降低男人的出轨成本,助长男女不平等的坏风气;你就是传统社会的旧女子,而不是独立自我的新女性。
* 洁癖派
我找男人的唯一标准就是忠诚,为此我委屈下嫁,结果你唯一的优点也没了,我要你何用?
* 恐惧派
男人出轨只有零和一万次的区别。出轨一次,以后就会成瘾,这日子就没法过了。
2)狠:
* 自虐派
男人出轨是因为我不够优秀,从此我不做家庭主妇了。
我要在事业上,自我成长方面全面碾压这个男人,让这个男人永远都只能把我当女王和女神,这样我就可以一洗前耻了。
* 施虐派
我可以原谅你,但不能轻易放过你,上交所有银行卡,签订出轨就净身出户的协议,在我父母面前下跪认错,写保证书
总之让你牢牢记住出轨的惨痛教训,让你谈到出轨就如惊弓之鸟!
* 互虐派
你会出轨,我不会吗?我要报复你!我们就开放式婚姻好了,各玩各的如何? 3)忍:“你别让我看见就好”派(大房派):假装什么都没发生,你好我好大家好,快快乐乐做大房。
* 假性亲密关系派(爱你就要无条件信任你派):
男人忏悔,女方立刻原谅,出轨这事迅速翻篇。
* 怨妇派(道德勒索派):
怨气永动机:忍耐一段时间,然后发作,让男人备受良心谴责;然后再潜伏一段时间,再过一段时间又开始爆炸。
你的反应是哪一种?
我们可以看到,这三条道路,似乎每一条都有自己的优势,又有劣势。
可是这三条路,都不可能抵达真正的幸福。
其实很多人的遗憾在于,她们永远都不知道这段关系是否值得修复,很多人在最不该放手的时候,放手了;却在不该留下的时候,留下了。
什么样的婚姻,需要果断放手
有的关系是不能将就的:比如家暴成癖,赌博成瘾,性瘾症患者,慢性精神病人、常年瘫痪病人
这类男人内心的黑洞太大,往往会把伴侣彻底吸干。他们更需要的是心理咨询师,而不是你的陪伴,如果你一定要做,我送你一本圣经或者金刚经。
有的关系,是不该将就的:比如有人说,我之所以挽回,主要是为出一口气,等把他重新抓到手,我再无情抛弃他;
或者说我之所以挽回,主要是为了复仇,为了让那个小三生不如死!
这样的挽回,从初心就是有问题的,把好好的感情,变成了“甄_传”里的宫斗戏,古代女人的人生是除了男人就别无出路,我们的人生没有这么狭窄。
有的关系,是不值得挽回的:婚姻已经进入“石化”阶段,彼此已经耗尽了心力,视对方于无物,不说话反而轻松,甚至连吵架都不想吵了。
这时候,即使还有最后一丝旧情维系着你们,也不建议你耗费更多的精力去挽回,对自我创伤的修复是摆在第一位的。
有的男人,是有出轨成瘾体质的:出轨真的只有0次和一万次吗?
心理学告诉你:不一定。
有“成瘾体质”的人,就容易习惯性出轨。
什么是成瘾体质?
就是无法用言语消化情绪,只能用身体和行动来表达的人。
当一些重大事件发生的时候:比如父母去世、孩子离家、遭遇重大疾病、在事业上获得了始料未及的成功或失败
这时候,我们往往会面对情绪的狂风巨浪。
当一个男人没有足够的语言能力,去表达情绪的痛苦、消化内心的冲突时,往往就会求助于身体代谢——吸烟喝酒,或者行动代谢——玩游戏、暴力冲突、或者出轨。
这样的男人,就是出轨复发率最高的,也就是俗称的“出轨只有0次和一万次”专业户。
这类男人即使回归了,以后的日子,也会面临他会不会再度出轨的恐惧担忧,婚姻修复成本太高。
什么样的女人,才能挽救婚姻,重获幸福
婚姻经营需要能力,而婚姻修复更加考验你的智慧。
知道对方的核心需要,并且有能力、有方法满足对方的核心需要,同时知道教导对方如何满足自己,这样的女人,才有资格获得真正的幸福。
如果你能学会非暴力的自我表达,并为男人提供正向的情绪价值,同时坚守底线,这样,是有大概率成功的。
步骤一、重塑认知
很多女人恨不得一步到位,结果分分钟把男人吓跑。
这时,我们要完成2个认知重塑:
* 挽回的不是结果,而是过程;
* 挽回的不是对方,而是自己。
你接到保险业务员的电话,听到“打扰您几分钟”的时候,是不是会立刻挂电话?我们的世界,哪里禁得起你打扰?
但有一个保险业务员,混进了一群广场舞大妈的队伍里,跟她们跳了半个月的广场舞,搞定了整个小区老年人的保险业务。
两者的区别是什么?
没有过程,就没有结果;没有润滑,就只有摩擦。其实问题就在于,当被“心魔”控制的时候,我们的理智就失去了。
第二步、恢复理智
一个人处理问题,是由大脑两个部分决定的。一个部分叫杏仁核:快速反应一个部分叫大脑皮层:精细反应。
比如遇到老虎,我们主要是由杏仁核这个部分来处理的,赶紧跑,你还观察它是华南虎还是东北虎?是雄还是雌?多大了?
但如果你是武松的话,你就可以兼顾两个部分了,你会分析这个老虎扑过来,我该往哪躲,我应该抓住它的尾巴还是它的脑袋?
在这场硬仗里,如何快速成为武松?训练,才能从“杏仁核思维”转向“大脑皮层思维”。
你可以告诉自己:我可以失去理智,也可以发泄情绪,但我必须先找到让我情绪失控的那个点,然后再痛痛快快的发脾气。
这个方法可以帮你快速训练自己恢复理性。
第三步、话术勾兑
当自己情绪稳了,你就可以开始“调教”男人了。
他为什么抗拒你?为什么你说什么他都不肯往心里去?
因为他发现,和你谈话就是一个“下位黑洞”:
他发现,你并不关心问题的解决,情绪会周而复始,就像大姨妈一样,无论怎么努力,下一次还是一模一样。
他发现,自己的努力在你看来,真的一钱不值。
所以,想要挽回他,说话时一定要注重这两点:男人不尊重你的时候,一定要找回自己的面子。男人不感兴趣的时候,一定要调节气氛。
比如,他对你的话不闻不问,置之不理,或者生气不耐烦,这时,你可以用玩笑的语气说:“你是不是一听我这么说,就头疼啊?”
这就把“黑云压城城欲摧”的气氛调整为“开玩笑”的轻松气氛,同时还共情了他。男人得到了共情,感觉到轻松,不用面对一个怨妇,或者在战场上被挑衅,必须捍卫自己的上位。
总之如果他们不必面对最不擅长的“苦情段落”,那么就会更愿意投入到沟通之中。这就是高情商的体现:
* 1)觉察对方的情绪,沟通的气场;
* 2)为当下的沟通气场调节温度、湿度;
* 3)关注的是沟通的润滑程度,变幻情绪状态——不是一味开玩笑,也不是一味哭啼啼,而是该软的时候软,该硬的时候硬,该轻松的时候轻松,该坚决的时候坚决。
而作死的沟通就是:明明对方已经告诉你,非请勿入,还是要一头撞上去,哪壶不开提哪壶,不撞南墙不回头。
这就说明,你的大脑已经完全关闭了“大脑皮层通道”,彻底“杏仁核化”了。很多时候,男人本来对婚姻还有留恋,想着做出一些补偿和努力,可在你开始指责打压的时候,男人就彻底撕破脸皮了。
心理学上有一个“破窗效应”,就是说,一个房子如果窗户破了,没有人去修补,隔不久,其它的窗户也会莫名其妙地被人打破;
一面墙,如果出现一些涂鸦没有清洗掉,很快墙上就布满乱七八糟、不堪入目的东西;一个很干净的地方,人会不好意思丢垃圾,但是一旦地上有垃圾出现后,人就会毫不犹疑的丢,丝毫不觉羞愧。
我们在关系中,永远要记住一点:没有面子,就没有里子。一定要留有余地。一定要给双方留足够的台阶!
双方如果还有足够的情面,就算分开了也有复合的机会。但如果双方已经开始撕逼,进入狗血的恶性循环,那你杀死的不仅是当下的关系,也杀死了你们关系可能扭转的未来。
老公有外遇处理的最好办法 (三)
贡献者回答老公有外遇处理的最好办法
老公有外遇处理的最好办法,每个人都希望自己的婚姻幸福甜蜜,但现实婚姻中会有很多问题。当发现老公出轨时,女生要想办法处理,下面分享老公有外遇处理的最好办法。
老公有外遇处理的最好办法1
方法一:采取暴力的方式
有些女性在遇到老公出轨,控制不好自己的情绪,会用一些比较偏激的行为来发泄自己的怒火。
例如把身边能扔的东西都扔了一遍、扇他耳光、打他等等。这些行为对你挽回老公和挽救婚姻没有好处,只会加剧对方不同情不内疚,反而觉得外面的女人比你好。
你像个泼妇那样谁都不想要,不要以为打他就能打醒他,他反而觉得更抗拒和你生活了,心里建立起了防护墙,以后你想走入对方内心就更难了。
方法二:盲目找亲朋好友帮忙
面对老公出轨,你肯定乱了阵脚会找好友帮忙劝他、帮你说尽好话,找家人给他做思想教育。
实际上你这种做法等于告诉他人老公出轨了,只会给他很大的压力,甚至影响他的工作和人际关系。
对方为了保住自己的一切他会告诉大家说都是因为你不好,对你常年疏忽,各种受害者心理就会在这一时间爆发,本来没打算离婚的,最后也会因此而决定离婚。
方法三:自虐自残
用这种方式,也许一开始是会可怜同情你,次数多了只会增加对方的反感程度,慢慢地就会失去和你在一起生活的信心。老公有外遇怎么办?不要胡乱尝试用自虐来博取对方的同情,这些把戏只会把对方越推越远。
方法四:找第三者算账
老公出轨原配找第三者算账的场面太常见了,更恶劣的还带上孩子去算账。你做的一切都是为了把你老公给你的伤害转移到第三者身上,虽然第三者作为插足者固然有责任,但最后你老公不但不帮你反而会护着第三者。
找第三者算账只会让你老公更加讨厌你,他会认为第三者很可怜,只会对你的反感程度持续上升。
老公有外遇处理的最好办法2
一、妥善处理自己的情绪
一旦确认老公有外遇,正常人都会出现愤怒、羞辱、挫败、焦虑、委屈等负性情绪。这些情绪的出现和所发生的事件相对应,是正常的。所以,我们第一步要接纳自己这些情绪。在我的咨询经验中,很多妻子在这个时候为了继续斗争,而劝慰自己:“我不难过,我不生气,我是个理性的人”。
结果导致更多的愤怒、羞辱、挫败、焦虑、委屈的累积,在面对老公和外遇事件时更缺乏理性和智慧。第二步需要有一个安全的情绪释放,比如可以和闺蜜倾诉自己此刻的这些坏心情,或者写日记控诉,或者摔打老公的枕头。
二、在三个月内不要做任何大的决定
三个月属于急性心理创伤期,此阶段你做的任何决定都可能是一种情绪化的决定。这个决定不是用来处理问题,而是用来处理心情的。这个阶段,你可以暂时回避问题,回娘家住一段时间,或者出去旅游。先为自己的情绪和内心腾出空间来。
三、为自己做一个决定
外遇已经发生了。你现在只有两条路可以选:第一、离婚:如果你要保持自己唯美的爱情观,要做一个完美主义者,从不允许自己或别人在婚姻中犯错,那就选择离婚。不存在对错,你完全有资格和权力和选择自己要的生活方式和婚姻状态。
只是,这样的你会比较辛苦,对老公和关系的苛刻可能会导致类似问题出现在以后的关系中。第二、接受:接受老公确实是外遇了,更接受这只是对你们婚姻的一个挑战,给自己一个反思的机会,给关系一个成长的机会.
四、和老公摊牌
如果经历了三步。可以挑个时间和地方和老公好好的谈谈这个事。时间建议不要在白天,白天人的情绪也比较跳跃,地点建议不要在家,因为家很容易触景生情,导致情绪化的沟通。最好是在晚上,在外面的茶室。告诉老公你的决定。如果你的`决定是离婚,那就要走的就是法律程序了。如果你的决定是接受,希望继续这段婚姻关系。那这个问题就是“你们共同的问题”,需要共同去面对。
五、让老公自己去处理他与第三者的关系
最稳定的关系就是三角关系。之所以出现外遇,是因为你和老公的关系不平衡了,为了避免更恶性的结果出现,比如冲动、暴力或者离婚,才选择了另一个人做为关系的平衡点。如果此刻你又再卷入老公和第三者的关系中,就加固了这个三角关系的稳固化。所以,这个时候,你们共同面对的意思是,你给老公信任、支持、时间去处理他与第三者的角色,而不是直接介入,与对方联系或者是谈判。
六、注意事项
善待自己:无论在哪个阶段,都不要做出伤害自己的举动。你的生活中不只有老公,还有孩子父母,亲戚朋友。生命中也不仅仅有婚姻,还有工作,还有其它有意义的事,照顾好自己的情绪和身体,才有力量继续做出决定和前行。
避免“主动促成外遇”:在我的咨询经验,百分之五十的外遇证据都是妻子主动收集而来的:通话记录、短信、网络记录等等。捕风捉影、草木皆兵。此举即侵犯了别人的隐私,让老公觉得不信任、压力,又有一个期待效应,好嘛,你既然希望如此,我就满足你吧!最后促成外遇成真!
注意满足老公的心理需求:男人在婚姻中的需求,比如自由呼吸、被尊重、被欣赏、被崇拜、性需求,做为妻子的需要主动给予其满足,这样可以很大程度上保持夫妻关系平衡,而避免第三者的介入。
人天天都会学到一点东西,往往所学到的是发现昨日学到的是错的。从上文的内容,我们可以清楚地了解到老公长期出轨该离婚吗。如需更深入了解,可以看看酷斯法的其他内容。