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- 1、男人出轨了怎么办？聪明女人会这样做
- 2、老公出轨怎么办？聪明女人都会做3件事
- 3、老公出轨，你要做4件事
- 4、老公出轨了我应该怎么办
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男人出轨了怎么办？聪明女人会这样做 (一)
答男人出轨了怎么办？聪明女人会这样做
一、面对现实
开始之前先送给各位妻子一句话:快乐从来不是一个结果，而是一个选择。选择痛苦的人，永远都抓住纠结不放，选择快乐的人，随时可以绽放。
1、首先面对现实，你的男人出轨了
女人面对男人出轨之后的反应，基本上是一个意识流随意漂流。情绪肆意释放的过程:不知道自己想要什么，言不由表，词不达意，或者想要个根本不可能得到的结果。比如，她们真正想要的是:这一切都没有发生过，老公没出过轨，老公一心一意只爱自己一人。
这是一种不成熟的、不能面对现实的心态。这也是正常人的心态，但，面对现实。才是处理问题的第一步。所以，你现在要面对的是:你老公已经出轨了，你愿意也好，不愿意也好，你甘心也好，不甘心地好。还是统不开，除了面对，你别无选择。
二、做出选择
2、做出选择，你到底想怎么样
男人出轨了，你问女人想怎么样10个女人，8个会义愤填鹰的说:我要和他离婚!当离婚协议真的摆在面前了，能签字的有几个真诚面对自己内心，你到底想要什么，想要什么都没错，想要什么都不丢人，关键是，那是你真的想要的。
希望各位妻子在思考这个问题的时候，做到以下几点:第一、如上所述，面对出轨的现实。是的。这盘菜就是已经被苍蝇盯过了，你可以要求换菜，你可以要求退钱，你甚至可以起诉餐厅。你唯一不能做的是。我还要这盘菜，但我希望他从来没有被苍蝇叮过。如果你一直是这样思维，只有死路一条，谁也救不了你。
三、排除情绪干扰
第二、排除情绪千扰，做出理性选择。做到这一点不容易，但如果你提前知道你必须这么做，当事情来临的时候，你可以像启动程序一样的启动它。控制心境是难的，但我们可以控制自己的行为。
你可以提前做一个计划清单，发现老公出轨了，我要做下面这些事。比如，冷静一个周再开始处理问题，用一张纸与下自己的所有痛苦悲伤和愤怒，然后再用另一张纸与下白己到底想要什么，甚至你可以在计划中写上，如果发现老公出轨了，先出去旅行一个月，最好把具体的目的地都写上。
这样当事情发生的时候你就拿出计划清单，照着去做。心情再差，动作再艰难，咬牙做完他。等这一圈事做完你的情绪也能处理大半了。建议，一定要做老公出轨预案，提前就做好老公出轨了，我该怎么办的演习。有些妻子说，你这太悲观，婚姻没有信任的基础，在一起还有什么意思呢
四、真实面对自己内心
往往这么说的人，对婚姻的伤害最大;反倒那些做好预防措施的，才是真正保卫婚姻的人。提前演习，不是不信任伴侣，不珍惜婚姻。恰恰是我们珍视婚姻的表现，我们不希望一场婚姻，因为一时一刻的愤怒、失控，而毁手一旦。有些灾难，本来不必发生:有些灾难发生了，损失本来不必如此惨重!
第三、不要管别人怎么看。真实面对自己内心。现在媒体也好，社会舆论也好，都鼓劢女人自立自强，要勇取对生活说不。但其实，对生活说不，不一定是离婚。努力把脱轨的婚姻恢复正常，也叫对生活说不。
一些女人，碍于面子，不好意思承认自己不想离婚，或者，找一些乱七八糟理由来掩饰白己内心真实的想法。她们会说，要不是因为孩子，我早和他离婚了;要不是怕我妈气的心胜病犯了，我早和他离婚了;要不是看在我公婆人好的份上。我早和他离婚了。
五、不要欺骗自己
这些借口都毫无意义，这些借口让你没有办法面对自己。有需求，就有软肋，有软助，才有妥协。男人出轨了，你必须做出妥协，如果你不想离婚的话。这个妥协就是承认现实的妥协。我承认了，我心须接受一个被人睡过的老公。就是这样。承认了，就是认怂了，也就消停了。
如果你不承认，每次都拿孩子说事儿，拿你妈说事儿。你的人格还是在撕裂中一个小人儿拼命的表现出一副烈女模样:出轨的男人就是屎，我怎么会如比犯贱还要把他拥入怀中。
另一个小人儿会出来说:对对对，你是完美无瑕的，你只是为了别人，才接受这个男人。基本上。这样欺骗白己的，都是永远活在纠结、痛苦、反复折磨中。你不如对着镜子说:我就是爱他，离不开他，我就是贪图他带给我的安全感，或者我就是个儒弱的女人。
六、为目标服务
这真的没啥，你只需要活得快乐，不需要活得漂亮。
3、选定目标后，所有的行为都要为目标服务。
道理都懂，可事情推自己身上，往往变成了那个愚蠢的人，自己明明不想离婚，却一步步把婚姻推向完全破裂的地步。这时候有女人跳出来说，明明是他错了，凭什么还要让我小心经营，挽回婚姻
是啊，你可以不挽回，那就离婚好了。要么离婚，要么不离，都可以选择，都没有错。错的是，你明明选了不离婚，可你做的所有的事情，都是冲着离婚去的。你很委屈，是的，当你选择不离婚的时候就是选择了承受委屈，但承受委屈不是最可怕的。最可怕的是，你委屈也受了。结果因为行为错误，最后导致结果不是你想要的，你说你是不是更委屈
七、自己承担后果
如果前面的委屈是男人给你的，那后面的委屈就是你自己给你自己的。每当你要和你老公大吼大叫的时候，你想一下，这个行为是把他推得更远，还是能让他回来每当你要去找小三撕b的时候，你想一下。这样做以后，男人会更加爱你，还是会恨你每当你求他回家的时候，你想一下，这样的祈求会得到他对你的怜爱还是只会心生厌烦
我们常常说，我真的很想要那个结果，其实那不是真的，因为你什么也没有做，嘴上说想要都是假的，只有付诸行动才是真的。不要以为只有奋力拼搏才叫努力，保持沉默。静待时间，也是一种付出。你听到了刀割血管的声音你听到了心碎一地的声音那就对了，那就是你为了结果付出的代价。
八、做好心理建设
有付出才有回报，没人要求你一定要做这样的付出。是你自己想要的结果，要求你必须做这样的选择。
4、所有建议都要在做好心理建设的前提下。
老公出轨了，有人教你温顺贤良忍者为上，有人教你提升自己，重新赢回老公的心。这些都没有错，这些也要根据每个人不同的情况来做处理，但这一切，都要基于心理建设的基础上。我接受了这个男人曾经不忠的事实;我接受婚姻已经不再完美的现实;
我做出了一个我真正认可的选择;我感意为这个选择付出努力和代价，包括部分自尊。我们必须认识到，我们注定不能得到人世间所有美好的东西，我们也注定不能让世界按照我们的心意来运转。选择你最想要的，放弃那些不太想要的，去拥抱一个不是最好。但是你可以接受的人生，就是这样。
老公出轨怎么办？聪明女人都会做3件事 (二)
答老公出轨怎么办聪明女人都会做3件事
如果你发现老公出轨，只是一哭二闹三上吊，整天沉浸在悲痛中，而不懂如何反击，那后果会很惨痛。
所谓“小三花你的钱，住你的房，睡你的老公，打你的娃！”这些事很可能就会印证在你的身上。
那么，发现老公出轨，应该怎样做才能最大程度地保护自己的利益？
1、保持冷静，收集证据
必须控制好情绪，在对方毫无防备的情况下收集证据。
在他熟睡时，查找社交软件的聊天记录，看相册是否有暧昧合照，最好可以看一下抖音、网易云等软件，大数据推送往往会有意外的收获。
尽量去了解对方的行踪，收集对方与小三的出轨照片、视频，通过汽车的行车记录仪查找蛛丝马迹。
强调一下，没有经过对方同意查看手机是不对的，因为每个人都有隐私权，在平时生活中，彼此信任、给对方一点空间是夫妻正确的相处之道。
只有在确认对方出轨的情况下，才可以使用该方法收集证据。
2、引导承认出轨的录音
录音证据是可以直接证明对方出轨的。录音的时间点一般选择你们第一次摊牌时。
因为这时候，对方出于愧疚、慌乱，一般会说实情。过了这个时间点，对方冷静下来或者咨询专业人士，就可能守口如瓶。
有朋友问:我录下和小三的谈话，能当作出轨吗？
我的回答是NO，因为你很难证明对方就是三，主体很难确认。不过可以作为辅助证据。
3、及时签写协议
老公被戳破婚外情，往往会慌张，为挽回感情或者出于愧疚，你的一切要求基本都会被满足。
这时你拿出事先准备好婚内财产协议，他签字的可能性非常大。
要知道法律规定的离婚损害赔偿，往往是几千到几万之间，只是抚慰你，达不到赔偿目的。
所以，即使你千辛万苦取得出轨的证据，不代表可以多分财产，这显然非常不公平。但是你们在协议约定好了财产和赔偿，那么法院很可能会支持你的主张。
老公出轨，你要做4件事 (三)
答老公出轨你一定要做4件事
想利己
女人还得靠自己
1.不动声色收集财产证据
收集夫妻共同财产证据是关键，特别是全职太太，在婚姻中属于弱势方，这个时候更应该搞钱。
所以千万冷静，不动声色收集夫妻共同财产的证据、老公的财产信息证据，比如银行卡、支X宝、股票和基金情况，同时也不动声色收集出轨证据，以便于在谈判中占主动地位。
2.想办法收集赠送三的财产证据
只要你留心，其实可以收集到老公送给三的财物信息，这证据有什么用？
你作为原配，不管离不离婚，都有权起诉三返还这些财产。
3.防止老公偷偷转移财产
有些男人出轨想离婚，一般会用冷暴力逼你主动离开，有些当老板的还背着老婆用表面合法的形式转移财产，甚至为了让你分不到财产，故意制造表面合法的夫妻共同债务。
4.签订婚内财产协议
出轨初期，利用男人的愧疚心理，签订婚内财产协议，保住你自己的财产利益，绝大多数男人刚出轨时，对老婆和家庭是愧疚的，他会求你原谅，你可以让他签订婚内财产协议，大家利用好这个黄金时机。
取证清单
🔸第一次发现的时候，尽量保留证据，拍下来或把相关物品留下来。
🔸翻翻如下东西：家里的电脑、硬盘、抽屉等，看看聊天记录、照片、文件等。
🔸看看他的微B、D音等社交平台，相关资料注意录屏。
🔸发现他们在公共场合表现亲密，记得录像，可以查亲密出行的记录，注意行车记录仪。
🔸证人愿意作证的，可以写证人证言，不方便出庭，证人一般不会拒绝和你聊天承认他看到过的事实，聊天记录也可以用，至少比没有证据好，也省去朋友出庭的尴尬。
🔸他求原谅，你不知道将来他会不会改，写个保证书吧。
🔸发现他一天不知道接多少莫名电话，可以想办法收集通话记录。
🔸和三搞出了孩子，孩子的出生记录及户籍资料是很好的证据。
🔸最重要的，第一次摊牌时要录音，这可能是最重要的证据，要在对方没有警觉的情况下，找摊牌机会，提前做好录音准备。
女人要善待自己，在婚姻中经济独立、人格独立，当你有了换掉渣男的离婚力，男人才不敢轻易伤害你，守护财产守护爱最终靠的是女人自己！
老公出轨了我应该怎么办 (四)
答一、放松心情，理智对待 在得知丈夫出轨的消息后，我们的心情肯定是非常的激动的，那么这个时候，在看到丈夫出现在自己面前，就很难控制好自己的情绪，为了避免不必要的争吵，我们可以选择出去旅游散心，可以叫上自己的闺蜜一起，因为你一个人此时正处于一个死角里，自己一个人可能很难走出来，找个朋友在身边陪伴你，开导你是最好的方法。 二、认真思考，规划未来 在你的情绪控制好以后，你就可以思考一下你们之间的.问题了，根据你们的情况看来决定是继续还是选择放弃，为以后做打算，当然小编建议如果你们之间是有感情基础的话，那就建议不要离婚，因为离婚并不能解决问题，你只不过是把问题逃避了，毕竟你还有家庭和孩子需要照顾。 三、把问题放在台面上解决 最后就是把你们之间的问题放在台面上来解决，因为这是你们两人之间的问题，一个人想得太多并没有什么作用，你可以和丈夫进行一次深刻的谈话，咨询丈夫的意见，看丈夫是否还愿意继续下去，把自己的想法也告诉丈夫，我相信很多男人出轨，但是他并不想离婚，他只是在外面需求刺激，只要把你们今后的婚姻经营好了，那么丈夫就不会出轨了。 老公出轨了我应该怎么办2 一、可以和丈夫好好谈一谈。 终究还是有感情的，经过理智的思考后可以和丈夫好好谈一谈，开诚布公的谈一谈，希望能明白丈夫为何会在外面有小三，要是真有自己的理由，自己也要冷静接受。 二、改变自己。 尽管这么说有点残忍，但丈夫有外遇或多或少都会和自己有关系，要么是自己脾气太过暴躁，要么就是自己总是在忙着忽略丈夫的感受，要么就是自己处理家庭矛盾不够好，让丈夫无动于衷，只能选择逃避，从而出现问题，想办法改变自己。 三、女人不应该永远挂在一颗树上。 大部分女性在丈夫出轨时都会哭，以为自己为他付出那么多他怎么还能出轨。事实上，付出是与荷尔蒙无关的，这个时代本来就是出轨泛滥，感情淡薄的时代，女人可以不出轨，但是要永远拥有可以出轨的资本，珍惜现在的感情，爱的时候用力去爱，不爱的时候果断地放手，内心要永远勇敢而富足。 四、不要轻言离婚之事。 每一个家庭的组成并不容易，想想经历过这么多风雨到现在，为了感情和孩子，都不能随便说离婚，除非你们的矛盾真的解决不了，除非老公真的下定决心不再回头，否则也要好说好说，不要无理取闹，闹到最后只能心力交瘁，两败俱伤。 五、要玩好小孩这张感情的卡片。 不把孩子当挡箭牌，只是让孩子多与丈夫相处，让他也多照顾孩子。无论是男孩还是女孩，都是他的孩子，血溶于水，不会有太多的排斥作用。和孩子在一起的时间越多，就越容易喜欢他们，也越能理解家庭责任。 六、收集轨道以外的证据。 您可以直接告诉您的丈夫，如果他和第三者有了孩子，并以夫妻的名义共同生活，就构成重婚罪，而孩子则是他出轨的证据，法庭可以判其重婚罪入狱，并以此为由净身出户……这样，他总会有些害怕。还有，你私下要搜集他出轨的证据，以防万一。 七、经济独立。 假如女性经济独立，不再依附男性，家庭地位肯定会提高。不要因为多买一支口红而争吵，更不要整天抱怨没衣服穿。由于你有能力，随时可以买到自己想要的一切，不用和别人商量，自己可以做自己的主人。财务独立的女性即使离婚也不会太难过。就是因为自己有能力和条件，让自己更快乐。
接受生活中的风雨，时光匆匆流去，留下的是风雨过后的经历，那时我们可以让自己的心灵得到另一种安慰。所以遇到说明问题我们可以积极的去寻找解决的方法，时刻告诉自己没有什么难过的坎。酷斯法关于老公出轨后女人该怎么办就整理到这了。
