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发现老公和别的女人暧昧,怎么最有效

2024-04-12 22:15 分类:离婚 阅读:
 

发现老公和别的女人暧昧,怎么最有效 (一)

发现老公和别的女人暧昧,怎么最有效

优质回答发现老公和别的女人暧昧,怎么最有效

你发现老公最近突然换了一种穿衣风格,手机不离手,洗澡、上朋所都带着偶尔还会对着手机屏傻笑;作为女人的第六感,你觉得肯定不对劲,甚至你忍不住查了他的手机,发现和一个女同事聊天挺多的,嘘寒问暖,但也没什么卖锤的出轨证据,不知道该不该捅破捅破,担心对方倒打一把,担心吵架,担心解决不了问题,还让两个人矛盾更深,担心对方欺负自己,变本加厉。

我的观点是必须捅破,直面问题,正向解决,不然生米煮成熟饭,解决起来更难。怎样引往正向,让对方配合解决问题。你的沟通姿态是很重要的:而你的沟通姿态取决于自己怎么看待这件事:

这个部分,咱持清楚了,谈判的方向就错不了。问问自己,事情发生时,你的第一反应是什么觉得老公没有道德感,缺乏责任心三观有问题还是觉得现在的小姑娘太不要脸,明知道人家有老公,还要往上贴,没道德底线又或者是自我攻击,觉得肯定是自己哪里做的不好了

年龄大了脸上长皱纹了,身材也不好了,老公才会被小姑娘吸引不同的反应,代表的其实是一个人不同的归因方式也决定了你和对方沟通的姿态,并且影响事情未来的发展走向。在我平时做婚姻咨询的时候,遇到老公搞暖昧,女人常见的有三种反应。

第一种反应,觉得是老公的问题:

这很自然,毕竟他这种和别人暧昧的行为,会让我们感觉很受伤,充满失望、愤怒,觉得是他有问题,也是一种自我保护的本能;他有问题我要想办法保护自己,不能随便信任他,避免自己再次受到伤害。带着这样的视角和老公沟通,你的沟通姿态肯定是“指责型”的:你怎么这么没有责任感,你对得起我吗你为什么要对别人嘘寒问暖,你们是什么关系

这种姿态会让老公感觉到被攻击,他的本能也是自我保护,要么回避问题,躲开,要么就是倒打一把说:就是同事,我们又没干什么,你总是小题大做!两个人互相攻击,想证明自己是好人,不仅解决不了问题,还会进一步破坏感情,给外面的人可乘之机。

第二种反应,觉得是第三者的问题:

这样的朋友往往是不太敢直面自己婚姻当中的问题,觉得老公搞暧昧都是因为外面的女人太有心机了,勾引他。殊不知,不管外面的女人做什么,你老公其实都是有选择权的,他可以拒绝对方的接近,也可以管好自己,在情感层面不回应对方。

他们之所以会变得暧昧,是他给了对方机会。如果你的眼睛始终盯着第三者,面对老公的沟通姿态一定是“打岔型”那个女的,一看就是个狐狸精,不是正经女人。她和你在一起还不是图钱,如果你什么都没有才不会理你。

这种姿态是游离于和老公的感情之外的,你们之间明明已经有了隔阂,却视而不见,盯着外面的女人,甚至花费很多精力去调查那个女人的情况,言语侮辱对方或者做出报复性行为,甚至找对方谈判。殊不知,如果你老公没有意识到他需要承担的责任,你打败了这个人,还会有第二个、第三个。

第三种反应

是自我攻击,这样的朋友往往都是很不自信的,缺爱的,他们在感情当中患得患失,容易自我怀疑,遇到问题先反思自己的原因。是不是我太强势了,不会打扮,没有魅力,老公才会和别的女人暧昧。带着这样的恐惧和自我怀疑,面对老公的沟通姿态一定是“讨好型”:我到底哪里做得不对,你要这样对我你对我有什么不满音你说出来我改。冲突,有过怎样的争吵,对方的表现怎么糟糕。

但其实,想真正解决暧昧问题,我们的注意力应该放在暧昧前。是暧昧前你们的相处,导致对方有了暧昧的行为。这么去想,我们才能从根本上解决暧昧的问题。

暧昧前相处最常见的问题有:

1、感情不和,导致情感需求在婚内得不到满足;

2、边界不清,导致丈夫对妻子没有敬畏,觉得暧昧甚至出轨也没什么,他不怕;

3、没有底线思维,没有沟通过婚内的底线,什么事坚决不能做,做了会有什么后果这些问题解决了,才能从根本上杜绝暧昧出轨。妻子一定要学会给老公划边界,让他明白一旦越轨要承受什么代价,他才会真的重视这件事。希望大家能抓住处理这类问题的要点,别做无用功。

男人出轨女人最好的处理方法 (二)

优质回答题主您好!

我是情感咨询师-胡岚。

面对男人出轨的问题,女人千万不要一上来就和对方撕破脸皮,大吵大闹。最好的处理方法参考以下几点:

1、稳定自己的情绪

遭遇出轨会严重打击自尊心、自信心,破坏信任感,对婚姻对伴侣失望,我们感到悲伤、气愤、懊恼,没办法正常工作、生活,变得沮丧焦虑。出现这些情绪是很正常的,不要压抑,更不要被情绪淹没,因为会影响我们思考力和判断力,必须用正确的方式把情绪发泄出来,才能更好地应对接下来的各种问题。

你可以找朋友倾诉;

找个地方痛快哭一场;

周边短途旅行散心;

强度大一点的运动;

专业的心理咨询疏导情绪;

2、保持正常的生活状态

不要因为男人的错误而惩罚自己,越是这个时候越要照顾好自己和孩子,保持正常的作息,多吃有营养的食物,保持自己良好的状态,无论发生什么事情,都没有身体健康更重要。

3、深度思考夫妻关系问题

出轨只是一个结果,证明你们的关系早已出现问题了,当然两个人都有责任,想要解决问题,就要先想清楚,什么原因导致这个结果的,再去评估两个人的关系和未来,慎重考虑之后选择结果。

4、清点整理资源为自己争取更多权益

关系已然动摇,不管未来结果如何,我们都要做最坏的打算就是离婚,所以尽早的梳理对你有利的资源。如家人的支持,孩子的归属,财产的归属等。除此之外也要保护好家庭的财产,以免被转移。

如果你还不知道怎么做,欢迎来找我做咨询,点击此处即可直达网页链接

发现老公出轨聪明的女人应该怎么做?老公出轨回归后还是会和对方联系怎么办? (三)

优质回答1. 如果发现老公出轨,聪明的女人应该先冷静下来,不要盲目地做出过激的反应,需要对整个情况进行深思熟虑。

2. 立即跟老公谈话,大声的告诉他,你已经知道了他的出轨事情,表达自己的不满和失望,让老公知道自己的所做的行为会造成什么后果,并且要让他保证以后不再犯。

3. 会了解出轨的原因。有可能是夫妻在生活上的一些矛盾,也有可能是老公对自己的话语不够多次,让自己感到无足轻重,还有可能是老公工作压力比较大,对家庭的责任感不够强烈等等。

4. 根据出轨的原因来判断要不要给老公一次机会,如果是生活上的矛盾则需要积极解决;如果是老公工作压力导致,需要更多的关心和疼爱来安抚老公;如果是感情问题,则需要慎重考虑继续维持婚姻的选择。

5. 如果老公出轨后回归,但还是会和对方保持联系,那么聪明的女人应该好好谈一谈,让老公知道他的行为让自己感到不舒服,并且表达出自己相信他能够做出正确的决定,与对方切断联系并且珍惜自己婚姻的决心。

6. 在与老公沟通的过程中,需要保持理智和冷静,不断地倾听老公的意见,同时也要向他透露自己的感受,既要理性也要感性。

💪💪💪💪总之,聪明的女人应该在了解事情全貌后,准确判断出轨原因,果断作出决定。无论选择离婚还是给予老公改过的机会,都需要在婚姻中坚定信念,并且理性的面对一切挑战。

看完本文,相信你已经得到了很多的感悟,也明白跟发现老公出轨最佳处理方式这些问题应该如何解决了,如果需要了解其他的相关信息,请点击酷斯法的其他内容。

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