莹莹是跟了我几个月的来访者。刚见到她时，两眼空洞，面色苍白，见到我第一句话就说：老师，我老公出轨了，您说我是离婚还是不离婚？

几乎所有被背叛的来访者，每次都会问这个问题，好好像有个神奇的小药丸，吃下去就不那么纠结，不那么痛苦了。

哪有那么神奇的事？

被背叛了，到底该离还是不离？

刚知道被老公背叛的女人，内心还接受不了现实，她们需要一段时间的内心挣扎，才能从开始的否定阶段慢慢到接受，接受事实后，痛苦才更加真实，才开始思考未来。

但，大部分来访者还是会有一段时间的纠结，毕竟，女人是关系型的，割舍一段关系不太容易。

（1）

我想，马伊琍肯定也是经历过挣扎的。

文章出轨姚笛，闹的人尽皆知。马伊琍只说：爱情虽易，婚姻不易，且行且珍惜!

有人说，这句话让人心疼马伊琍，为了孩子有个完整的家，咽下委屈，忍气吞声，值吗？

马伊琍的事业一直比文章出色，家庭中把孩子教育的也非常好，但文章还是出轨了。

当时，马伊琍是坚决离婚的，文章真诚认错、道歉、他也答应了不再以拍戏为重。

现在，夫妻经常秀恩爱，能看出全家生活的温馨而幸福。

马伊琍没有离婚，我们看到的她现在风光无限。当时她的纠结也是真实的，那些被背叛的痛苦没有人是可以替代她，但她很清楚，她要什么。

她的爱还在，她还有修复关系的意愿，从动力学的角度来说，这是她能维持这段关系的内在动力。

当她处在选择的十字路口的时候，她清楚的知道，她的选择决定了她的人生走向，她肯定也在很多个不眠之夜，重新审视她的决定，直到她觉得自己能承受选择带来的后果，她决定不离婚。

不离婚的她，给了孩子安稳的家，她可以自由的投身于自己喜欢的演艺事业，又攀新的高峰，同时疗愈了自己创伤。

她活成了自己喜欢的样子。再看她那句：恋爱虽易，婚姻不易，且行且珍惜。那不是无奈，是自信和对将来的不畏

（2）

不是所有不离婚的女人都活的如此清醒。

我们这儿有一个女老板，管理着一间在我们这儿很有名气的公司。她很优秀，但老公还是出轨了。

她没离婚，为了报复，也在外面找情人。

某一天，她带着情人去开房，在酒店的电梯里碰到了同样带着情人的老公，两人都若无其事，当然也相安无事。

我不知道这种生活的意义所在，但我知道，她的内心不会宁静，用找情人来报复，就是与老公认同，这对她来说内心是撕扯的，一方面痛恨老公出轨，一方面认同老公的出轨。

就算她找再多的情人，也很难清楚自己真正想要的。她的伤痛没被疗愈，她不知道自己在婚姻里还有没有爱，没能力看到婚姻中存在的问题，也无从修复。

她的视线一直在老公出轨这件事上，忘了回头看看自己，自己才是最需要被好好看见的那个，看见了自己，就是疗愈的开始，成为更好的自己，和谁过都幸福。

（3）

老公出轨不离婚，不同认知的女人结局会不同。离婚的女人呢，结局会怎样？

前段时间，我去医院看望一位医生朋友。在她管理的病房里，有一个头发全掉光的女人，焦虑，抑郁，看上去有五十岁，但朋友告诉我她只30多岁。

她得了乳腺癌，还好，是早期。

朋友告诉我，那女病人老公出轨，和她离了婚。

两年了，还一直生活在痛苦中，后悔自己离婚，说：就不该离，就该拖死他们（她前夫和小三）

她的心思全在前夫个小三身上，自怨自艾，哪有心思考虑自己到底需要什么，怎么去努力，怎么去争取，这些她都看不到，她就觉得做个受害者比较安全。得到大家的同情，不用去努力。

当她以受害者身份自居时，她同时失去了成就自我的我勇气。得不到疗愈的内心痛苦时刻折磨着她，所以病从心起，她以生病达到攻击自己的目的。

（4）

《我的前半生》马伊琍饰演的罗子君告诉你，离了婚的女人该是什么样子。

罗子君是个美丽优雅的女人，像生活在笼子里的金丝雀，靠老公陈俊生的供养。

陈俊生告诉她：我养你!

“我养你”，本身就带了一份高傲，而且还预设了一份分工：我在外面打拼，你只要在家做家务、带孩子、回家照顾我。

这份养育，让女人失去自我，沦为丈夫和孩子的奴仆。没有人看到女人在家的付出，就连女人自己也看不到，自动和社会脱节，生活在家庭的井底。

看上去子君生活的幸福惬意，内心却总是不安，总有一根刺在-----她怕陈俊生有外遇。

心想事成，陈俊生真的有了外遇。就像人害怕坠落，但她一直在坠落中，直到撞到地面，摔的疼痛难忍，才有了真实感，突然就有了安心的感觉。

无论罗子君有多痛，她还是离婚了。

从此，开始了开挂的人生。

她找到了久违的自己，虽然生活的辛苦，但很有意义。撕去了富太太的外衣，看到了真实的自己。她为自己和孩子努力工作，工作的逐渐成功，她的自信也在慢慢回归，内心的力量也在复苏。

子君在与陈俊生的婚姻中，她把自己摆在了附属陈俊生的位置上，所以，陈俊生可以随时拿走子君的享有的一切。

后来的子君，她是自己的主人，她所有的一切是自己挣来的，没人能说拿走就拿走。这是底气!

当陈俊生发现罗子君在离开她后仿佛变了一个人，在美丽优雅中多了份自信、果断和从容，他才发现自己还爱罗子君，但罗子君很淡定的回绝了他，她清楚的知道，她已不爱陈俊生。

这份淡定，我们仿佛看到罗子君的伤被疗愈，她可以好好去爱一个人，但那个人不是陈俊生。

现实中老公出轨的马伊琍没离婚，活成被背叛女人的榜样。

电视剧中的罗子君呢，她活成了离婚的女人的楷模。

这很难说不是马伊琍自己的另一面，她告诉大家，我没离婚怎么啦，就是离了婚，老娘照样可以活成自己喜欢的样子!

电视剧看到最后，很难分清哪是马伊琍，哪是罗子君，仿佛这两个人重合在一起，变成了一个强大的女人。在婚姻里，保有离婚的底气，婚姻外，留有爱的勇气。不惧现在，不畏将来!

这正是我要告诉过来访者的!

愿被老公出轨伤害的女人，可以霸气的说：我可以惯着你，也可以换了你!

莹莹上次咨询，对我说：老师，我好像有力量了，感觉有喜悦在心底升起!

人们很难接受与已学知识和经验相左的信息或观念，因为一个人所学的知识和观念都是经过反复筛选的。酷斯法关于老公出轨了我该不该去找小三介绍就到这里，希望能帮你解决当下的烦恼。

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