为什么一生气就想打人;为什么一生气就想打自己
我们身边有一种人,常会被人说很难相处、个性很差,因此人缘不太好。
朋友会远离他们,在公司会被排挤,在关系中常被提分手,就连父母都和他们不太好。
其实他们不是故意想刁难别人,而是童年生活过得太可怜了。
但没人会因为你的童年,就原谅你此刻的任性,除非他真的非常爱你,也看懂了你的脆弱。
别人不懂我们没关系,我们自己要懂自己,否则这世上便无半人懂你、支持你了。
当你看懂自己时,你就正在好起来,你也有机会可以向他人说明你为何会如此,告诉他们要如何和你相处。
一面补好自己的黑洞,一面找到合适的相处方式。
无论这篇文说中你或你的伴侣,相信都能帮助你们更加了解彼此。
缺爱的人常会为小事生气的理由如下,如果遇到这几件事,他们就会开始防御,变得很难相处。
让对方看不到他真实的样子,把自己藏起来,他们以为这样可以保护自己,躲在厚厚的壳中。
不是像个刺猬一样大骂对方,失控地指责(焦虑型依附),就是用不近人情的超理智伪装自己,不与你沟通,不解决问题(逃避型依附)。
要注意的是,并非说做出这些反应的人,都一定是因为缺爱,也有可能是单纯因为他个性不好。
你可从他的原生家庭,和其他缺爱相关的特征判断,如果是人品差,就不用再来往了。
1、没得到及时回应就生气
缺爱的人很怕没得到及时回应,他们希望自己随时都是被看见的、被重视的。
他打电话你要秒接,他发信息你要秒回,他说话你要有回应,如果晚了一点,但态度良好,他们还能接受。
如果一直没回,或是回得很慢、态度很差,他们就会发怒。
这是因为婴儿时期的他们,很需要父母亲的照顾,但无论他怎么哭泣呐喊,都没得到及时的回应。
对方有时会很快出现,有时很久才出现。
在他幼小的心灵中,就挖出了一个黑洞,让他对这世界感到恐惧。
婴儿若没人理会,是无法照顾自己的,哪怕他们长大了,也很怕被忽视。
你不马上理他,对他来说是非常严重的事,可能他自己也没意识到他为何那么在意此事,只觉得你没礼貌。
2、不被尊重就发怒
谁都不喜欢不被尊重,但有安全感不缺爱的人,会认为是对方没礼貌,是他的问题,与自己无关。
但缺爱的人就不同了,这个不尊重的表现,会引发他幼时的记忆,让他想起爸妈是如何不在乎他、不尊重他。
所以他会非常生气,他不想再像小时候那样被人随意对待,于是便会采取行动保护自己。
可是他忘了对方不是他父母,即便对他不好,也不会影响他的生存,所以无须如此在意。
缺爱的人又特别敏感,有时他觉得不被尊重,只是个误会。
比如说你叫他把卫生纸拿给你,但你没说“请”,他就觉得你在使唤他而生气。
3、听不得建议、批评
只要建议,他就觉得你在否定他,明白的批评更是受不了。
所以很多缺爱的人在职场上都很辛苦,因为他的主管可能也缺爱,又占据了权力高位。
主管可以任意对下属,因为下属要赚钱,无法轻易离职。
所以主管就有可能重复父母对待他的方式,随意地怒骂下属。
用很差劲的态度对下属,这会使缺爱的人想起童年记忆而无法忍受。
父母总是不认同他们、挑刺、常认为他们有错,让他们的自尊一直受到压迫。
所以你好心给建议,他却一直反驳你、顶你,说你八卦,便是因为如此,仿佛这样他仍是很棒的,没错的。
这样的习惯让缺爱的人很难成长,只能自立自强,因为听不到任何建议了。
附带一提,不缺爱的主管,大多不会这样对别人,他们没有那么多的情绪,会用正常的方式指点你。
4、规矩很多
缺爱的人还有个特征就是要求很多,规矩很多,非常难相处。
什么小事都要照他的意思,不然他就会像第2点那样,怀疑你不尊重他。
你听他的,记得他的规矩,他就会很开心。
像是在车上不许吃东西,你若也是这类人,大概会觉得这个要求很合理呀!
不然车上会长蚂蚁,但一般人会考虑到别人想吃东西,和他商量一个折衷的对策,而不是一味苛求对方。
对方若吃了,也不会表现得那么生气。
有些缺爱的人也会要求家人用完东西都要归位,要保持某种指定状态。
但家人往往会忘记或疏忽,他们便一直生气。
比如说牙膏挤完就要盖好,若没盖好,甚至瓶口有残留,他们就会很恼火,但这其实都是小事。
是会影响卫生没错,但有必要那么生气吗?也可以准备两条牙膏,但他们要的就是对方的在乎和配合。
小编曾在出游时看到一个父亲一直在念全家,指责2个女儿一个一直玩手机,一个一直叫。
他觉得出来玩就要好好欣赏风景才对,我在一旁吃东西,他就这样念了20分钟,反复说这两件事。
他的女儿脸上毫无表情地听着,她们大概是知道反驳了会更糟,后来爸爸终于念完,转头带着全家要离开。
我便看到他女儿又拿起手机在玩,根本不把他的话当一回事,人越念别人越想反抗,所以缺爱的人总是过得那么辛苦。
结语
真爱是没有恐惧的,这些因小事而生气的行为,本质上都是怕对方不爱自己,怕对方会离开自己。
他们不信任自己是被爱的,所以才想保护自己,勉强撑起自己脆弱的自尊,却将关系碾得粉碎。
对伴侣而言,他只会觉得你这个人很莫名其妙,动不动就生气,好烦好累。
如果对方同样也缺爱,面对情绪时,他也很煎熬。
所以小编才说两个相爱的人,最终一定会翻脸。
他们总是聊着聊着就吵起来,他们的生命中有太多的雷点,一踩就爆。
他生气是因为他害怕,而不是他不爱,但看起来就很像不爱。
很多时候伴侣勉强再交往下去,是因为感受到爱生气的伴侣,其实是很爱自己的。
但天天这样闹,有天可能就受不了拂袖而去了。
缺爱的人还会认为:“看吧!大家都会像爸妈一样不爱我。”
比如说认识了一个不错的朋友,对方和他约好了要来拿东西,最后却不了了之,也没通知说明。
他便觉得对方没诚意,但人家可能是忘了而已,下次对方再来找他时,他就会冷落他。
如此便少了个优质的朋友,只因为他无法包容对方的缺失,总往坏处想。
直到他遇见了个可以给他安全感,稳定地接纳他、安抚他的伴侣,他信任对方后,就会慢慢变得正常了。
但总靠别人是不行的,我们自己就要好起来!
如果本文说中你了,希望你能意识到自己的异常,那并非你,你的本质是很好的,学会爱自己去改变。
如果说中了你的伴侣,希望你能更理解他,他其实很可怜,若你包容了、哄他了,就会发现他很快就平静下来了。
他们需要的就是坚定温柔的爱,无论他如何发脾气都不会离开他的伴侣。
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人天天都会学到一点东西,往往所学到的是发现昨日学到的是错的。从上文的内容,我们可以清楚地了解到为什么一生气就想打人。如需更深入了解,可以看看酷斯法的其他内容。