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• 1、缺硒怎么办？补硒用什么？
• 2、硒的作用是什么？

缺硒怎么办？补硒用什么？ (一)

最佳答案如果说去医院体检的时候发现自己缺少硒元素，那么久需要进行补充了。我们的身体每日所需的硒元素比较少，但是这也不代表就不需要补充硒元素，正所谓存在就是理由。如果说缺硒怎么办？补硒用什么？小编给大家推荐的是硒维康口嚼片这个保健品。

1、硒维康口嚼片

它是一种富硒的高科技产品，它是一种提升免疫力的保健产品，它是一种缓减衰老的辅助药品，它就是硒维康口嚼片，其类型分为片剂和冲剂。其主要成分包括硒麦芽、β-胡萝卜素、维生素E等等，其中硒麦芽粉的生产已具有国家发明的专利。该产品对人体免疫功能有增强作用，能抗氧化并且延迟衰老，对肿瘤的生长有明显抑制作用改善手术和化疗治疗后的患者的病情。

硒维康口嚼片具有以下特点：1，该药品活性高，吸收率也高，很容易被机体吸收和利用。2，利用率高，这主要是由于硒麦芽的存在，其优点就是能被充分利用，发挥硒在机体内的作用。3，该药品属天然，不含有任何激素，没有任何毒副作用保证了其安全性。

硒维康口嚼片的用法和用量。1，若患者为癌症早期，则可以正常量服用，每日两次，每次两片，且长期服用，这样可改善患者免疫力。2，若患者在手术治疗期间，则与癌症早期患者用法相同。3，放、化疗期间，可正常服用硒维康口嚼片，每日两次，每次两片，长期服用。据此可消除毒副作用，来增强药物的敏感性，这样提高药品疗效。4，癌症危重、晚期，则得加量服用，每日两次，每次四片，并且长期服用。可以缓减病痛。5，癌症康复期，就正常服用硒维康口嚼片，主要功能是提高细胞的修复功能、抗氧化功能，并且有效清除有害的自由基，对健康细胞起保护作用，避免了病情的反反复复。

2、硒的作用

硒的作用首先表现在硒有抗癌作用。人体缺硒易患肝癌、肺癌、胃癌、食管癌、肾癌、前列腺癌、膀胱癌、宫颈癌、白血病等。所以说如果想要远离癌症的话，那么及时的补充硒是比较理想的选择。其次硒的作用表现为硒有抗氧化作用。硒是最好的抗衰老物质，所以说对于想要驻颜有方的人们来说，及时的补充硒就是非常重要的事情了。还有硒的作用表现为硒能够增强人体免疫力。缺硒使人体的免疫能力下降。所以说如果想要一个健壮的身体的话，那么硒一定就不能够少了。硒的作用还表现为硒能够调节维生素A、维生素C、维生素E、维生素K的吸收与利用。缺硒能引发近视、白内障、视网膜病、眼底疾病、老年黄斑变性等疾病。所以说硒对于人体来说真的是非常重要的一种微量元素。

3、无机硒和有机硒的区别

无机硒和有机硒的区别主要是形式不同。自然界中一般硒有两种表现形式无机硒和有机硒。无机硒一般指亚硒酸钠和硒酸钠，从金属矿藏的副产品中获得。后者是硒通过生物转化与氨基酸结合而成，一般以硒蛋氨酸的形式存在。而现在一般我们使用的有机硒是麦芽硒，只要是采取将麦类用含有一定浓度的亚硒酸钠溶液培养后发芽，形成硒麦芽，可将麦芽粉作为食品添加剂或药用，以满足人体对硒的需求量，常常在亚硒酸钠片中能够得到补充。因此无机硒和有机硒之间的区别就在这些方面。

硒的作用是什么？ (二)

最佳答案硒是一种化学元素，是一种非金属。

硒在自然界的存在方式分为两种：无机硒和植物活性硒。无机硒一般指亚硒酸钠和硒酸钠，从金属矿藏的副产品中获得；后者是硒通过生物转化与氨基酸结合而成，一般以硒蛋氨酸的形式存在。

硒的作用比较宽泛，主要有四点作用：

一、抗氧化作用。科学证实：正是由于"硒"的高抗氧化作用，适量补充能起到防止器官老化与病变，延缓衰老，增强免疫，抵御疾病，抵抗有毒害重金属，减轻放化疗副作用，防癌抗癌。

二、防止糖尿病。硒是构成谷胱甘肽过氧化物酶的活性成分，它能防止胰岛β细胞氧化破坏，使其功能正常，促进糖份代谢、降低血糖和尿糖，改善糖尿病患者的症状。

三、解毒排毒。硒与金属的结合力很强，能抵抗镉对肾、生殖腺和中枢神经的毒害。硒与体内的汞、铅、锡、铊等重金属结合，形成金属硒蛋白复合而解毒、排毒。

四、防治肝病。中国医学专家于树玉历经16年的肝癌高发区流行病学调查中发现，肝癌高发区的居民血液中的硒含量均低于肝癌低发区，肝癌的发病率与血硒水平呈负相关。她在江苏启东县对13万居民补硒证实，补硒可使肝癌发病率下降35%，使有肝癌家史者发病率下降50%。

扩展资料：

别盲目补硒、均衡饮食最关键

近年来，很多人加入了“补硒大军”，认为补硒有助于“抗癌”，然而，这种做法并不值得鼓励，因为硒和其他微量元素一样，都要秉持适量原则，并非多多益善，也并非适合所有人。

硒是否有那么强大的抗癌功效，目前研究结果尚未达成一致，有的研究结果表明硒能降低某些癌症的发病率，有的研究结果却否定了这种结论。所以，硒能抗癌的科学研究证据还很有限。

硒的有益量和中毒量之间的范围，是所有微量元素中最窄的，所以补硒最要求技术含量，一不小心就会补过量。正常情况下，推荐每天硒摄入量为50~200微克。

另外，过量补硒，人体内锰元素的吸收就会受阻，缺锰会产生一系列健康问题。所以，我们不能盲目补硒。有研究者警告，盲目补硒，可能会增加罹患某些疾病的风险，如果特别想补硒，要到正规医院测定体内的微量元素水平，在医生的指导下补硒，避免中毒。

人体自身不能合成硒，食物是硒的主要来源，一个不偏食、不挑食的健康人，身体对硒的需求能够通过均衡膳食得到满足，并不需要额外补充。

市场上卖的各种富硒食品，如富硒大米、富硒蔬菜等，偶尔吃可以，没必要经常买。如果一定要吃富硒食品，最好选标明硒浓度的，计算好身体的需要量再购买。

天然食品中，硒含量从高到低分别为：动物内脏、海产品、鱼、蛋、肉、粮食、牛奶、葱、蒜、蔬菜、水果。芝麻和大蒜中的硒含量也不少。不同地区、同种农作物的硒含量有天壤之别，有千倍甚至万倍的数量级差距。

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