我想打人

2024-09-23 14:10 分类：暴力犯罪阅读：

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1、心里很烦，很乱！有想打人的冲动。怎么办
2、为什么会有一种想打人的冲动？大家分析下。
3、我想打人的英文怎么说

心里很烦，很乱！有想打人的冲动。怎么办 (一)

答适当发泄一下就会好点，就会舒服很多！人总有失落和心情不好的时候！没有坎坷的人生是不完整的人生！人世间不如意的事情十有八九！在我们感到愤怒，压抑，郁闷和烦躁的时候，可以考虑以下建议去减压，放松和发泄： 1，就去痛痛快快地淋雨，或者畅快淋漓地打一场篮球！发泄后就好了！2，要不然，一个人去看海，晚上的时候，一个人静静地聆听大海的呼吸，感受海风温柔的抚摸，仰望深邃的星空，和天上的星星轻声细语地交流，早上再晒晒太阳，捧出心里的阴霾在灿烂的阳光下认真暴晒，这样心情就会好了！3，跑到无人的空旷地方声嘶力竭地大喊，发泄出来就好；或者和朋友去歌厅飙歌，这样心情会好起来。4，和知心朋友小聚，小酌几杯，向朋友吐露失意和痛苦，让温馨的友情分担心中的烦恼和失落。5，去跑步，跑步可以锻炼身体，锻炼和提高人的意志和忍耐力，或者可以去爬山，看海，感受壮丽风光，拥抱自然，融入自然，既可以发泄，又可以放松，并享受自然美景。6，向家人或者知心恋人倾诉，寻找善意的支持，毕竟他们和她们是最爱我们的人！7，或者用心去倾听音乐，音乐是心灵的治愈师，在轻松愉快的旋律里神游物外，沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼，重新唤回我们迷失的自我，唤回我们失去的斗志，重新激发我们对生命和生活的热情和热爱，憧憬以后生活的日子里，阳光明媚，风景宜人。其实世界上没有一帆风顺的人生，人世间不如意的事情十有八九！而且“金无赤足，人无完人”，不要给自己太大的压力；“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”，调整好心态，敞开自己的心灵和朋友及家人沟通，让温馨的友情和亲情融化我们的痛苦，抚平我们的创伤，化解我们的压力！“不经历风雨，怎么见彩虹”，人生没有过不去的坎！朋友，最后祝愿您在尘世中获得幸福和愉悦，从容淡定，天天快乐！(*^__^*)问天阁のSē彩飞扬的蒲公英原创！

为什么会有一种想打人的冲动？大家分析下。 (二)

答第一,你遇到了很不爽的事情，因为某种事情使你烦恼而有想打人发泄的冲动.但是这种冲动又分为两类:你要打的人是使你烦恼的人;你想打的人是某个你随便看见的人,就是你只是想打人. 这样的话建议你多做些令你舒心的事情，比如把这种心理压力发泄到运动上，打打篮球,或者出去唱歌,吼一下,把郁闷的心情发泄出来.如果感觉还是不爽的话可以选择看一点喜剧电影.有女朋友的话把这种心情说出来和她一起分析一下，因为女人可以让你冷静一下

第二,没有原因，就是想打人. 这基本上是不存在的,但是也有这种情况，因为曾经我也有这样的冲动.也不知道怎么的，突然看每个人都不爽,我不知道你是不是也是这样的情况，当时我看人都好象看到自己不安逸的人一样，很难受,课也不想上,很容易和父母以及朋友吵架.后来是朋友帮我心理解脱的.所以如果是这种情况的话我建议你和你的朋友或者父母说出来，让他们帮你放松一下，解脱一下心理.心理压力太重的话会对健康造成不利的影响,对心脏也不好.你应该放松一点.

第三,你有原因，但是你自己不想面对这个原因. 没什么大不了的男人嘛,都这么大了,没有什么不可以面对的相信自己嘛,就算是丢面子的事情也没有什么的.如果老是这样的话对自己对他人以及对你与人之间的关系都不好希望你能得到解脱,这样的心情很不好，好好考虑一下哈