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• 1、老公出轨感情还可以恢复吗，老公出轨还能挽救婚姻吗
• 2、男人出轨后怎么样修复夫妻关系

老公出轨感情还可以恢复吗，老公出轨还能挽救婚姻吗 (一)

答如果你的婚姻正在遭遇出轨却不知道该怎么办，可以关注老师后，私信聊聊你的情况。

我是方老师，一个专注婚姻修复的高级家庭婚姻咨询师。

这几天后台收到很多粉丝的留言，婚内出轨的案例真的是越来越多，老公出轨感情还可以恢复吗？在家里，妻子最怕的莫过于遭遇老公出轨了，一旦知道老公出轨，就会感到非常的愤怒，愤怒过后，又要纠结如果解决问题以及如何面对婚姻，进退维谷。那么，老公出轨感情还可以恢复吗，老公出轨还能挽救婚姻吗？

老公出轨感情还可以恢复吗

是有可能的。如果老公出轨，这3个方法可以帮忙恢复感情：

1、找出婚姻问题所在

老公出轨感情还可以恢复吗？面对老公出轨，抱怨是没有用的。想恢复感情，不妨冷静下来，找出老公出轨症结所在。

当一个男人愿意娶一个女人回家的时分，百般喜欢与心疼，可是相处久了难免还是会有一些腻味。

老公出轨不一定全是男人的责任，也有可能是女人曾经年华不再让其失去兴味了。多制造一些小惊喜，让平淡的生活不再乏味，置信婚姻生活会更美满。

2、改造自我

老公出轨，某种程度上也说明你开始变得落后了。比如曾经你也是个貌美如花的姑娘，婚后却被家庭摧残成黄脸婆，可能以前你是个经济独立的新女性，婚后为了孩子长辈，变成依赖丈夫的家庭主妇。

你要学会与时俱进，充实自己，所以想要恢复感情，要把握“改造自我”挽回这个关键点。

3、学会有效沟通

在重新沟通的过程中，难免你们会因为之前的事情再次产生争执。所以你必须要站在局外人的角度去分析你们之间的问题，只有这样才客观，不偏不倚地把问题解决掉。

从另外一个角度把之前的问题理顺完毕之后，就能把你们之前的隔阂都破除，接下来只要采取适当的方法，他再次跟你一起自然就指日可待了。

我是方老师，一个专注婚姻修复的高级家庭婚姻咨询师。

老公出轨还能挽救婚姻吗

老公出轨还能挽救婚姻吗？只要方法正确，就一定是可以的。

1、一定要让自己的情绪稳定下来

发现老公背叛后，有情绪很正常，但是我们可以做到不让情绪影响我们的行动。因为人在情绪不稳定的时候，会很容易做出冲动的行为。比如，冲动离婚，一哭二闹三上吊，打架。

这些方式都是不可取的，这只会让你们的关系更加恶化，只会让对方看到你拿他没办法，只会让主动权掌握到他手里。我们把自己的情绪稳定下来，就会避免夫妻之间的关系恶化，避免你的心理能量低落或者狂躁。

2、我们要看看这段婚姻到底是怎么样的

梳理你们的婚姻，只有看到你们婚姻里的问题，你才能知道他背叛的驱动力，才能知道问题出在哪里。很多人不能接受现在的状态，但是当我们不能稳定情绪，我们就不能面对婚姻，更没有办法让他结束婚外感情，没办法让他调整。

梳理婚姻，不是一味寻找自己的问题，不是一直找自己的问题。如果你把问题都归结为自己的错误，你老公需要改正什么？你把错都归结到自己身上，他不会被你打动，他只会更加觉得你没有价值。

梳理婚姻是你要看看你们婚姻里的人际关系，看看你们卧室运动怎样，看看你们经济能力怎样，看看你们是否能做到情感依赖，我们要一条条拆出来。

3、要确定婚姻的方向

很多女人纠结是否要结束婚姻，她觉得结束的话，自己不甘心，不结束的话，又觉得憋屈。于是到处寻求亲朋好友的帮助，或者在网上找人。

当你纠结时，不用乱想，先确定我要挽救婚姻。挽救婚姻不是指不离婚，而是因为我重视这段感情，我不会遇到问题马上离开，我要提升婚姻管理能力，我要努力挽救婚姻，挽救自己。

4、确定婚姻的匹配程度

了解你们在婚姻相处中是不是匹配，比如你们在情感方面匹配吗？他是偏执型人格，或者焦虑型人格，或者缺乏安全感等等，这些你能给到他吗？或者你们之间应该如何相处？当我们在挽救婚姻时，一定要有目标，有策略，有专业的方法。

发现老公出轨的处理方式

1、调整好情绪

不要被极端负面的不良情绪干扰和左右，让自己深陷其中不能自拔，这样对自己毫无益处，当得知丈夫出轨，绝大多数女人都会出现极端的应激反应，有些女人感到天塌地陷，内心极度崩溃，有些是极度抓狂、寻死觅活，表现极度失控，陷入疯狂境地，有些是怒火冲天，对男人深恶痛绝，恨不得将其置于死地而后快，也有些觉得心如刀绞、痛不欲生，感到生无可恋。

2、摆正心态

接受并正视现实，理性对待。男人出轨后，有些女人无法接受，受不良情绪影响，方寸大乱，一时不知该如何是好，于是就会采取一些不理性的方式来对待，有些用传统的套路“一哭、二闹、三上吊”，和男人纠缠不休，有些使用些手段收拾和折腾男人，用来泄愤，有些是到男人单位胡闹，在社交圈里散播，让男人名声扫地，受众人责骂，承受舆论压力，有些用男人出轨大做文章。

3、查找原因

对现行情况进行全面分析和评估，做出正确评判，为下一步选择做好准备。看病有“辨证施治”之说，那么对于男人的出轨也应“辩证”，要查找原因，进而开始“施治”，寻找解决之法，首先是要对男人出轨进行追根溯源，搞清楚男人背叛的来龙去脉，分析研判他这样做的根源所在，找出问题出在哪里，做到有的放矢，据此有针对性地进行扭转和改变，使其尽可能朝自己预期的方向发展。

1、他/她出轨的原因是什么？如何让小三付出代价？

2、这段婚姻是否选择继续，或者选择离婚？

3、如果继续这段婚姻，应该如何让婚姻关系更加和谐？

4、如果选择离婚如何争取自己的利益？

男人出轨后怎么样修复夫妻关系 (二)

答一、修复夫妻关系的方法 1、回忆过去美好的时光 婚外情回归后的男人，夫妻相处之间往往出现两种极端，要么久别胜新婚，事情发生后知道什么对自己才是最重要的，再次产生激情，要么夫妻之间产生一种隔阂，无法恢复从前的亲密状态而变得生疏有距离感。 所以出轨了怎么挽回家庭？如果想要重新找回昔日的感觉不一定需要实质上的性爱，可以共同回忆过去美好的时光，自然交流表达情感，静静地拥抱缓解久别的距离。 2、给她更多的安全感 男人出轨，女人往往难以再像从前那样百般信任自己的丈夫，无论他再做任何事情，许下什么承诺，都可能觉得他在欺骗自己。 但是女人都是纠结的，煎熬的，想再给大家一次机会但又怕再次受到伤害，始终无法确定丈夫是否真心悔改，所以男人出轨后男人怎么挽回家庭？建议多给对方一些安全感，给多一些实质性的关心与呵护。 二、男人出轨想要挽回家庭是什么样？ 1、回归后对妻子加倍的好 丈夫面对自己曾经犯下的`过错，重新回到妻子的身边，或许是因为他的愧疚之心为你作出补偿，或许是因为情人做出的某种事情令丈夫反感或者你的改变让他意识得到妻子的可贵之处。 但是有的时候丈夫对你突如其来的好，可能让你感到别扭，那么也意味着丈夫心里可能对你还存在一点隐忍和压抑，所以你不妨和丈夫坦诚交流，敞开心扉重新建立亲密关系。 2、心存愧疚而极力讨好 男人出轨毕竟是对家庭的一种伤害，而当他重新回归到你的身边时，他会因为愧疚表现得对你讨好奉承，虽然这些也会是真情流露，但警惕这不是真实的全部。 男人本性较强势，具有“攻击性”的一面，而当他总是刻意压抑自己的真性情，那就意味着他同时也在积蓄着压抑和隐忍，即使回归总有一天会再次爆发的，所以需要多用沟通来缓解这一现象。 男人出轨后怎么样修复夫妻关系2 出轨后修复关系的方法 1、出轨后回归家庭要建立安全感和信任感 当林丹出轨丑闻曝光之后，谢杏芳的回应是“相信他是一个好男人，会选择原谅他出轨。”其实这是给对方足够的信任，她知道这个经历过多年风风雨雨的人最终选择回归家庭是因为爱，她也愿意相信林丹会以此为戒，下次不会再有出轨的行为了。 而林丹虽然成为众人唾弃的对象，但是他也用自己的实际行动给予谢杏芳足够的安全感。包括这次微博秀恩爱，也是告诉大家自己现在正努力成为一个好丈夫好爸爸，我会给予妻子更多的爱。 虽然微博秀恩爱只是一个小小的举动，其实也是一个向更多人作证的誓言。 夫妻之间只有做到足够的信任以及给予对方足够的安全感，出轨回归之后才能尽快修复夫妻感情。 2、出轨后真诚沟通，分享内心的伤痛。 妻子觉得不安全的时候不要去翻旧帐，而是要直接告诉老公，“我又觉得不安全了，你真的回来了吗？你真的爱我吗？” 有时候妻子需要待在丈夫的怀里哭一场，有时候她需要发泄一下情绪，但是最重要的是丈夫能明白：“她又怀疑我不爱她了”，而非“她又要跟我翻旧帐了，又要羞辱我了。” 丈夫此时若能倾听妻子的伤心而不解释、不讲大道理，只要说“我爱你，我最爱的是你！”和给予拥抱，那是最具有疗愈效果的。加/信，一对一免费分析情感问题 妻子在心情平静的时候要表扬一下老公，他选择了这个家庭让他也得到肯定。甚至听听老公有什么需求是过去婚姻中没有得到满足的，在未来的生活中如何互相配合，让双方的需求都得到重视。 时间是治愈一切的良药，那段孕期被出轨的过往似乎并没有在谢杏芳的心里留下伤痕。更甚之她还能永葆一颗单纯和相信爱情的真心，也因此坦然接受爱情的来临和各种不确定的答案——即便是和小自己9岁的男人相恋，也有信心能够白头偕老。 所以只要你有信心，经历过出轨风波之后还是有机会修复夫妻之间的感情的。 怎么留住出轨的他？ 聪明的温柔体贴 男人都喜欢性感的女人，同样对于一个聪明的女人也很有兴趣。当然这种聪明不是说在利用的吸引男人的心计上，而是对一个即将出轨的男人或者是对一个兴趣已经丧失的男人，那绝对会是一个最佳聪明女人的诀窍。 同样的，男人都喜欢温柔贤惠的女人，不过这种温柔贤惠，并不是在家中招之即来挥之即的那种，女人的聪明贤惠是懂得让男人在会有面子，在家有忍下性子。所以一个好女人懂得这些，那么这个男人就算你让他出轨，他也没有这个胆和这个心。 性感的两个层面 说到性感，女人都是性感动物的代表。而女人们有时也不止性感一个层年而已。可清纯撒娇、可温柔体贴、可野性妩媚，这些都是男人喜欢女人的标准，也是男人无法抵挡的。当然性感能让一个男人出轨，也可以让一个出轨的男人回来。 而性感不管是在穿着上，在行为举止上，在修养上都是可以做到性感的表现。实际上，男人出轨的原因无非就是女人不能给自己带来刺激和新鲜。所以，此时的女人一定要懂得性感的两个层面，不管外在的性感，内在的性感也是必须的。 夫妻之间的相处之道 夫妻间最重要的是信任。因为两个人在不同环境生长，有不同的性格，不同的习惯，不同的爱好，所以在一起生活难免会有不适应，会有摩擦。这就需要彼此多点宽容，多点谦让，多点谅解，做事占到对方角度考虑一下。 平常夫妻间要懂得尊重，遇到摩擦不可以较真，不可以斤斤计较，吵架啦不要记仇。彼此都有善待对方的父母和亲朋，只要做到这些，就可以快乐幸福的过好属于你们的日子！

人们很难接受与已学知识和经验相左的信息或观念，因为一个人所学的知识和观念都是经过反复筛选的。酷斯法关于出轨男如何挽救婚姻介绍就到这里，希望能帮你解决当下的烦恼。

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