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• 1、人到中年，老公出轨怎么办
• 2、结婚30年·了居然老公出轨我该怎么办

人到中年，老公出轨怎么办 (一)

贡献者回答首先，你要调整自己的心态，很多女人在老公出轨后会产生非常严重的自我否定，是不是因为我老了，是不是因为我没有魅力，是不是我做得不够好老公才出轨的……

这一系列的自我否定可以瞬间击垮一个女人所有的自信，让她们的生活再也没有阳光。相信我，男人出轨跟他的妻子什么样没有直接联系，戴安娜比卡米拉年轻她老公出轨了，张雨绮美艳不可方物她老公照样出轨，再别说生活中随处可见的牺牲自己全心全意为家庭付出几十年的女人老公照样出轨了。

所以，男人出轨，错的是他们，而不是女人，要谴责也该谴责他们，而不是自己。

其次呢，不动声色地把他们出轨的证据掌握好，而不是丧失理智大吵大闹。很多女人一发现老公出轨，立马就方寸大乱，除了一哭二闹三上吊什么都不会，对一个已经不爱自己的人来说，这样的行为只会让他厌恶，而不会长生一丝丝怜惜。有了证据之后，如果要离婚，作为出错方他就面临着少分财产，失去孩子的抚养权等。已经没有爱情了，那就要利益最大化，该是自己的房子、票子、子女统统不要手软。

如果不离婚，那也可以用这些证据保障自己的婚姻，就算是小三，那种真正有恃无恐，天不怕地不怕的还是少数的，毕竟人是社会动物，社会舆论对每个人都能形成舆论压力，尤其是对女人。手里掌握她和自己老公纠缠不清的证据，再跟她套牌，让她退出自己的婚姻也有底气不是。所以，女人不狠，地位不稳这句话是真的。

最后等收拾完小三，回头再收拾自己的男人，不过收拾男人是为了让他知道自己的手段，自己不要沉浸在往事中痛苦不堪，毕竟既然选择了原谅，那就给男人一次机会，更重要的是给自己一次机会，这篇翻过就算完事，在以后漫长的岁月里不要动不动就提起，那又伤感情了。

结婚30年·了居然老公出轨我该怎么办 (二)

贡献者回答第一：接受事实，问其原因

既然已经结婚过日子了，为什么还要出去偷腥，肯定双方都有原因，不一定是老公一个人的原因，自己的身上也有一定的原因，不要一味的责怪自己的老公。自己去将事情的根本原因弄清楚，然后在想办法解决。

第二：

你要知道，人和人之间是有感觉的，出轨的的原因就是缘散了、分尽了、不再爱了，就是这么简单，就是恋爱初期的那种感觉已经过被这个现实的社会弄的消失了，其实除了原因其他的任何原因都是外因，所以你要告诉自己，要坚强，一切的一切都只是因为不再爱了而已。

第三：平静对待

此时我们的内心都是比较痛苦的，比较焦急的，因为我们认为他是属于自己的，突然和被的女人搞这个，那是谁心里肯定都不舒服。但是你要这样想才会开心，告诉自己，其实没什么，她这样自己糟蹋自己，你只需要好好工作并慰问他就可以了，不要去命令和要求，否则效果适得其反。

第四：

尽量让自己活在当下、保持一个好的心情。让自己全心全意去感受当下的一切，告诉自己其实她只是过去和你非常的要好，现在那些已经成为记忆轨迹了，已经不存在了，过去了就让它过去吧，人生就是这么奇妙，只有当下这一刻是真正切切的存在的，所以只要你活在当下，感受周围的一切，放松心情，去经历更多属于自己的生活，最后小编祝你每天开开心心。

人们很难接受与已学知识和经验相左的信息或观念，因为一个人所学的知识和观念都是经过反复筛选的。酷斯法关于33年婚姻遭遇丈夫出轨,怎么办介绍就到这里，希望能帮你解决当下的烦恼。

明知妻子出轨了,还不想离婚,男人心里什么滋味?__知道老婆出轨了的男人都是什么心理？

老公出轨该原谅还是该放弃;老公出轨原谅不了怎么办