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• 1、老公出轨了，怎么办？
• 2、老公精神出轨好多次了，应该怎么办？
• 3、老公出轨了怎么办?最好的解决办法
• 4、老公精神出轨怎么办 老公精神出轨后的相处

老公出轨了，怎么办？ (一)

答最有利的结果，有两种。

一、不离婚，他回归家庭，以后把你和孩子放在第一位，对家庭忠诚，懂得照顾体贴你，对家庭负责；

二、离婚，孩子归你，财产给你，而且离婚后他还可以尊重你的生活方式

无论两种结果，哪个是你想要的，都要先做到以下两件事：

1、保持冷静。

发现老公出轨，最忌去找他闹，找第三者闹。因为这都会让你以后非常的被动。

被背叛，人的情绪肯定是非常激烈的。这时候你可能只有一个心情——报复他们。

可这样的情绪，除了在当时会让你爽一下，对你后续的处理会非常的不利。

因为这样首先会让你显得很狼狈，甚至别人会觉得，你老公出轨是应该的啊，因为你是个悍妇。本来支持你的人可能都开始同情你老公了。

你闹完，最好的结果就是老公道歉，认错，承诺以后回归，然后你原谅他可是这样的承诺都是嘴上的，你的原谅也是嘴上的。你的心里这个坎是不会过去的。被背叛的人，都会产生心理创伤。你会对他不信任，敏感多疑，他和别人说话你也会心痛，他在外面看一眼别人你都心痛。可你不能要求他什么了，因为你原谅他了。你再怀疑他，他就会说，你都说翻篇了怎么还提，你还有完没完。

最后，如果你闹了，可能打草惊蛇，他这边说错了错了，那边开始删聊天记录和照片，你就没证据证明他真的犯错了。无论是离婚还是不离婚，吃哑巴亏的都是你自己。

所以，不要闹，保持冷静，是给自己争取空间和时间。你要用这个时间，先去疗愈自己的心理创伤，然后在一个相对理性的状态，再去想到底是离婚还是要修复你们的关系。

2、收集证据

无论你是想离婚还是不离婚，都要收集证据。因为：

第一，离婚时，你可以多分财产，保护好你和孩子的合法权益；

第二，当你有了证据，才可以跟他对峙。

怎么收集证据呢？

第一，收集老公和第三者的聊天记录；

第二，收集老公和第三者共同进出小区的监控；

第三，掌握老公和第三者亲密的照片和视频资料，

第四，想办法让老公承认自己出轨，并录音或者写下承诺书

2021年《民法典》第663条规定，当赠与行为严重侵害赠与人或者赠与人近亲属的合法权益，可以撤销赠与。也就是说，在婚姻存续期间，丈夫未经妻子的允许，将属于两人的共同财产赠与第三方，就严重侵害了妻子的合法权益，所以妻子有权撤销赠予。

也就是说，有了证据，本来属于你的钱才能拿回来。而且，有了证据，在法律上，才能认定他为过错方，那么如果你俩真的要离婚，无论是财产分割还是孩子抚养权争夺，你才有主动权。

如果你俩不离婚，有了证据，你也可以和他对峙，让他真正地认识到对你和家庭的伤害有多大，后续他回归的时候，才能去做，而不是单纯的嘴上说一说。

等这两步做完了，离还是不离就看你自己的需要了。

我是周小鹏，一名婚姻情感咨询师，如果你有婚姻情感困惑，欢迎私信留言~

老公精神出轨好多次了，应该怎么办？ (二)

答老公感情出轨怎么办？聪明的女性应该学习这些建议当你感觉到丈夫感情出轨，首先要知道真相。如果确定是真的，就要压抑自己的情绪，冷静处理，避免哭闹、闹事、上吊，会失控的。下面详细说说面对这样的情况应该怎么做。当你感觉到丈夫感情出轨时，一定要知道事情的真相。如果你说你老公感情出轨没有证据，你杀了他他也不会承认。反而他会说你不讲理。

先把事情说清楚，当然你会做一个安静的调查，不需要知道的那么仔细，除非你想让自己变得难以控制。如果以家里老公感情出轨为由离婚，你老公和外人可能会觉得你没救了。婚姻没有公平可言。遇到老公感情出轨，首先要压抑自己的情绪。虽然会很难，但即使找个角落发泄，也不会让任何人看到。毕竟，一个生气或哭泣的女人会让所有人厌烦。

不动声色的保留老公感情出轨的痕迹，哪怕不想离婚不想闹，因为每个女人面对老公感情出轨都无法忍受一辈子。而不是在你老公不肯承认打你的时候，你也不用和他废话，拿出证据就行了。喜欢写和读的人，把自己埋在文字里的人，喜欢玩的人，找你的朋友女朋友一起玩的人，喜欢旅游的人，只要孩子不委屈。

老公出轨了怎么办?最好的解决办法 (三)

答我总结了有3点，希望能帮到您。

1 尽快找回自我 不管老公是一时身体出轨，还是身心皆脱离了你和他的爱情轨道，和其他女人分享了本应只属于你的东西，你受到的伤害肯定是最大最直接的，没有什么事情比你一直是那么信任那么爱的老公的背叛更让你心碎的了。可是既然事情已经发生了，总是要去面对，而且主动面对要比被动地面对相对好一些，这样你至少可以保持多一些的尊严。此时你不要草率地提出离婚，也不要不加分析地一律斥责为道德败坏，更不要错认为老公的感情已经彻底转移，从而把自己仍爱着的老公推向了别人的怀抱，使本可以挽回的婚姻走向解体。如果要你忍辱负重，强打精神，以一颗包容的心真爱的心去感化你的老公，让他重回你的怀抱，这种做法对你来说比较残忍，你也不必表现得那样伟大，你有自己的尊严。但你也不能一直沉溺在无助和自怨自艾中，你需要解脱，需要为你受伤的灵魂补给养分。多参加一些聚会或是郊游，这些活动可以分散注意力，更重要的是能够让你找回自我。

2 给彼此一个思考的空间 事情暴露的头几天，是你和老公情绪最低落或最焦躁的时候，不想面对，不能接受，矛盾痛苦，不知该何去何从。这个时候，最好的办法是和老公分开一段时间，给你和他一个冷静思考、梳理情绪的空间，你可以去度假或是一个人找个地方呆一段时间，要避免因一时冲动而做出错误的决定。 在老公犹豫和权衡之时不要将事情公开化、社会化、舆论化，要尽可能让事情在两人之间解决。男人最怕老婆撕破脸皮，如果你把老公逼进了死胡同，让他“猪八戒照镜子里外不是人”，他就很可能横下心来割断数年的夫妻情义，破罐子破摔，投向情人或二奶的怀抱。

3 勇敢地去面对 离开老公独处一阵，不是找借口逃避，事情总是要解决的。如果你觉得自己已经把情绪梳理出了头绪，可以冷静下来处理了，就主动找老公开诚布公地谈一谈。找出老公背叛你的症结所在。

老公精神出轨怎么办 老公精神出轨后的相处 (四)

答精神出轨是很常见的一种出轨方式，很多人都遇到过自己的老公精神出轨，精神出轨比丈夫肉体出轨更可怕，精神出轨真的比较折磨人。

老公精神出轨怎么办

1、怒火中烧也得保持冷静

男人最烦女人的吵闹，面对女人的吵闹，他只会逃避。你的吵闹除了发泄一时痛快之外对于捍卫婚姻没有任何益处，还会起相反的作用力，把他推到婚外情人那边。

2、任何时候保持自己的主动权

太快原谅的后果就是鼓励不知趣的男人继续精神出轨，你无底线的宽容对老公的出轨是一种纵容和默许，他会肆无忌惮的干出一些让你瞠目结舌的事情来。更不要哀求他回来，这个世界离开谁都能活。尽管你想挽回婚姻，但是错的毕竟是他，你不应放弃婚姻的主动权。

3、努力改变，更爱自己

我说的改变自己，不是为了迎合对方，任何迎合对方的改变都是徒劳无益的。改变自己，只是为了充实你的生活，让自己变得更自信，因此建议明天就去好一点的美容院，做个得体大方的头发，必要的话坚持做面膜;懂得适当地打扮自己，告诉自己，其实你很有魅力;除了家庭生活，还要去和朋友交往，你必须得有自己的生活。

4、保留老公出轨痕迹

把老公精神出轨痕迹自己悄悄保留下来，就算你没有想要离婚或者闹开也要保留下来，因为面对老公精神出轨，每一个女人都做不到一辈子隐忍。与其到时老公死不承认倒打你一耙的时候，你废话不用和他多讲，证据一出手就知道有没有，这样，你就有话可说了。

5、做好两种心理准备

不管你是否要马上实施离婚或继续婚姻生活，你都要做到一颗心两种准备。如果老公诚心悔改，那就做好心理上的调整，想想今后如何相处。如果认为没有感情，下定决心离婚，那就提前找律师咨询一下，这种情况下离婚你该怎么做，毕竟离婚后你还要继续生活的，如果有孩子你更要如此，不然你和孩子生存下去都会出现困难。

老公精神出轨后的相处

1、如果你还深爱着自己的老公，那么一定不要与他大吵大闹，而且要利用自己的细微，利用自己对他无微不至的照顾，去感化他，重新的把他拉回到你的身边，也许你这样做会让老公觉得对你有亏欠，在子女会更加的爱你，也会更加的尊重你的意见，也绝对不会允许自己有第2次的精神出轨。

2、我们不要去与他大吵大闹，因为这样是解决不了任何问题的，只会让他更加想要远离你，而且还会让他认为自己的精神出轨是很平常的事情，因为在你的身上他没有感觉到爱，所以说我们只有证实这个问题，只有与他能够进行心与心的沟通才老公的挽回你们的婚姻，挽回你们的感情。

老公变心了很难相处

1、老公变心了，当然他就会在生活中和你各种的不对付，和你各种的找茬，但是只要你还不想离婚，只要你还不想要放弃他，那么我们就不要中了他的奸计，不要每天的与他纠缠，每天与他大吵大闹，给彼此一些冷静的时间，或许事情会有改观。

2、一个人的心已经不在你身上了，自然你们相处起来会很难，而且对方也绝对不会给你机会再去重新的磨合，重新的去爱上你自己，但是什么事情也不是绝对的，我们可以从一些生活的小细节上慢慢的去感化老公，让他觉着你是爱他的，说不定对于你来说会有好处。

老公精神出轨后会改吗

1、如果说老公的精神出轨会是因为你们在沟通上面出现了问题，那么现在你想要挽回他，就要学着去怎样与老公进行交流，现在的他如果心里面还有你，就一定会改过自新，毕竟精神出轨离真正的出轨还是有一定距离的。

2、有的时候，老公会选择今生出轨，不是因为他不喜欢你了，不是因为他不爱你了，只不过你的某种行为让他得不到关怀，他才会到别的地方去找一些慰藉，这个时候如果你及时的改变一下自己，那么对于修复你们之间的感情一定是有希望的。

3、但如果现在老公已经对于精神出轨不是很满意想要进一步的发展，这样老公会反悔的几率就不是很大，因为现在他已经对你们的感情失去了信心。

看完本文，相信你已经得到了很多的感悟，也明白跟老公出轨了老公自己抑郁了怎么办这些问题应该如何解决了，如果需要了解其他的相关信息，请点击酷斯法的其他内容。

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