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• 1、男人出轨回轨后老婆应该怎样相处
• 2、老公出轨后回归家庭，妻子该如何处理？
• 3、老公出轨后回归怎么相处 老公出轨后还能和好如初吗
• 4、老公出轨回归后，我应该如何处理婚姻关系？

男人出轨回轨后老婆应该怎样相处 (一)

答面对老婆的出轨，男人首先虑考是继续维持婚姻还是提出离婚，其次是控制住自己的情绪，最后找到支持者。

1、考虑是继续维持婚姻还是提出离婚

这是任何一个男人在面对妻子出轨后所面临的选择，如果妻子能够正常回归家庭，那你不妨给自己一点时间，看看她能否彻底断掉？或者你直接提出离婚，你可以继续你的生活。

2、控制住自己的情绪

其实任何男人对于妻子的出轨都是不可容忍的，可是当你发现她背叛时，你得控制住自己的情绪，冷静的去面对这个问题，不管是离婚也罢，还是挽救婚姻，这都非常重要，这都有利于你在这个过程中表现得更好。

3、找到支持者

任何男人在面对妻子的出轨，情绪都是非常不好的，这个时候你就需要找到一个家庭成员来倾诉，找到支持者，这样你就不会太孤单，但是也不能逢人就说，那样只会影响更坏，如果你还想挽救你的婚姻，那你只能控制在极少数人知道的范围内，否则的话，你的婚姻就无法挽回了。

总之，面对自己最亲爱的人的背叛，这对于男人来说是一种羞辱，男人是会很没有面子，男人无论怎么选择都是可以的，但一定要具体问题具体分析，不要因为一时的冲动毁了家庭。老婆的出轨，男人自己也要好好的反思一下，是什么原因让老婆背叛了自己，如果男人可以选择原谅，就原谅吧，毕竟婚姻不易，找到一个白头偕老的人不容易，如果女方过于无理，男人就果断一点，直接分手，避免产生更大的麻烦。

老公出轨后回归家庭，妻子该如何处理？ (二)

答老公出轨后回归家庭，妻子出于各种原因不会选择离婚，但心里迈不过这个坎。就我们做过那么多次关于“出轨后遗症”专题的答疑，你就会知道这样的情况实在是太太太常见的情况了。

想要疗愈出轨后遗症，首先得“反常识”。

老公出轨后，很多人，包括身边最亲近的人都有可能会劝分不劝和；一旦你确定了两人离不掉，他们可能又会说既然不离就接受现实好好过日子，别矫情了。

这些道理一时听起来好像没什么问题，但往往只会让当事人感到更糟。亲近的人说这些话的出发点肯定是好的，但因为他们在心理及两性关系方面不专业，只能好心办坏事了。

所谓的劝离婚、反矫情，这些方法的本质都是回避问题——老公出轨了？把他和婚姻问题一起丢掉，不解决了；心里过不去？情绪不重要，过不去就强行过去。

这些做法背后透露的，其实是缺乏解决复杂问题的能力，而婚姻，本就是每个人在日常生活中能遇到的最复杂的问题，出轨归根究底也只是其中一项挑战。

理清楚这一点，其实目标也就很明确了。

如果你是一个不愿逃避，想要解决问题的人，第一点就是首先就不要做出离婚这种逃避问题的选择。维系住两人的关系，是一切后期改善的大前提，而且根据研究显示，离婚从来解决不了出轨后遗症，90%的被出轨者在冲动离婚后心理阴影更深、自我价值感更低、受伤情绪更强烈……

而对于你来说，已经走完了第一步，所以这是好事，应该抱抱自己，鼓励自己已经完成了一半的苦旅。

剩下的，就是处理情绪、迈过那个坎的部分。前面说到的“反常识”，在所有人劝你离婚的部分就是不离婚，在所有人劝你别矫情的时候，偏偏矫情才能正确的解法。

当你接受老公回归家庭的事实，那些被伤害、被背叛、自尊被击溃的负面情绪总得有出口，既然强压压不住，它肯定会在更不该爆发的地方爆发。比如说最常见的就是在两人关系明明很好的时候你却怎样都不舒服，用尖刻挑剔的语言挑衅对方。

情绪就像是弹簧一样，靠压抑只会带来更强烈的反弹。否则为什么我们总说疏导情绪，而不是强压情绪呢？

被出轨心理上迈不过去实在是太正常了，换个角度来看这也是不幸中的幸运，这说明你和老公之间有爱存在，面对一个不爱的人，哪来的嫉妒哪来的痛苦？

迈过这个坎不能靠硬憋，不能靠忽视，不能靠阿Q精神胜利法，而是需要用正确专业的方法令情绪得到疏导。

和真正能够接纳你真实感受的闺蜜、亲人倾诉，请他们不要评判而是无条件的支持你你修复受伤的心，以及在亲友缺乏相应技能的情况下，必要时求助专业心理咨询，或是和丈夫一起做婚姻家庭治疗等，都是正确的方法。不论如何，硬憋情绪绝不是其中一条选项。

不要放弃希望，没有迈不过去的坎，只是你要知道怎样正确的迈过那道坎。

老公出轨后回归怎么相处 老公出轨后还能和好如初吗 (三)

答现在很多家庭在老公出轨之后，妻子都会选择原谅，不过毕竟是已经发生过的事情了，原谅之后心里肯定还是有疙瘩的，那么，对于出轨后回归家庭的老公，要怎么相处呢？

老公出轨后回归怎么相处

1.就事论事

无论他找什么理由和你吵架，一定会找一个事由，而当时吵架时，妻子须记住，就他提出吵架的事来论事，不去扩大这件事，上升到一类事上去，也不发挥，由此及彼的发泄一通，哪怕他有意想扩大、发挥，也要及时的刹车，不上他的当就是了。

2.不揭伤疤

不少妻子在有过错的丈夫吵架时，往往喜欢“老账新帐一起算”，看似是把自己的委屈说出来了，也让自己痛快了一番，但这其实是一大忌，这样很容易让做错事情的他原本对你心存愧疚荡然无存，他还有理由把错怪到你的头上，还觉得你其实并没有原谅他，还会一辈子记他的仇与恨，而让他破罐子破摔，老毛病复发。

3.告诉他你内心的感受

这一点很重要。在和他吵架时，可能你的观点是正确的，你也是有理的，所以你才忍不住斥责他，但那是站在你的角度来说他，不妨换一个角度，告诉他你和他吵架时你内心真实的感受，比如你为他难过，你看着他的样子难受，等等，让他知道你的生气是为他好，你是真正的希望他不再那样做，他就会明白你的用心良苦了，也会从内心认识到自己的错误，从而真正的改正。

4.尽量避免火力交锋

家是不讲理的地方，婚姻里没有绝对的对与错，也没有真正的输与赢。夫妻吵架，仅仅是一种情绪的及时宣导，而不是非得吵个高低、输赢、对错，一旦发现任何一方吵架快吵到“极点”“伤心点”等，真正到了“崩溃”“爆发”时，不妨避开锋芒，可以选择离开吵架现场、转移注意力、转移话题等，让原本要来的暴风雨化作春风细雨，来滋润彼此滋润婚姻。

老公出轨后还能和好如初吗

很难了。

其实我一直很想说，出轨这种事跟家暴一样，只有零次跟无数次有的人跟我说我很爱他，舍不得就这样放弃这段感情，也有的人跟我说，为了孩子我想忍着和他走下去，很多人都选择原谅，可是日后相处一段时间，会突然觉得不知道从什么时候开始，两个人之间多了一条无法跨越的横沟，而该出轨的还是在继续出轨!当然也有真的改邪归正的男人，只是极少数。所以我的建议是:如果真的没法继续下去，那就放手，既然有勇气开始，也要有勇气结束，干净利落的结束那段有瑕疵的感情，勇敢的去追求自己想要的，将就的感情不如放弃，如果太累，那就换一种生活方式，放过别人也放过自己，不用为了谁委曲求全!

老公出轨怎么面对

1.女人要通过打亲情牌，让丈夫良心发现，绕过出轨这件事，带丈夫到当年恋爱的地方怀旧。

2.给丈夫将两个人在一起经历过的那些磨难以及欢乐时光，一定会让出轨的丈夫感触很多。

3.事情发生了，想要挽回，就应该拿出自己的智慧，更懂得爱惜自己，不要一味的抱怨，给自己时间好好想想是哪里出了错。

4.不是纠结于丈夫出轨本身，正视小三的存在，客观的评价小三身上的优点，搞清楚丈夫为什么会被小三吸引，并尝试着将小三的优点偷学过来。

老公出轨还能挽回吗

如果珍惜这份爱.珍爱对方.怎么会忍心作出让对方痛苦万分的事情怎么会舍得让这份爱变质这没有性别差异.只有认知问题，睁只眼闭只眼是用来安慰以前没有自主能力的女人.又或者你的爱强烈到可以催眠自己彻底遗忘.那你当然可以熬到他老实.不然你就得多过20年忐忑不安的日子。

你会困惑是因为你爱他.相爱当然是完全占有不能与人分享的.我想你应该让他知道你有这个深固不可侵犯的底线，婚姻是个奇妙的关系，他会让爱情变成亲情.虽然少了激情却多了份坚定的信念，婚后需要慢慢调整爱的节奏.对事物的处理势必成为一个家庭的模式面对.所以会有很多在恋爱时不会出现的问题.可是既成一家人.种种问题.同心必然迎刃而解。唯独外遇!男人.在婚后为家庭在事业上拼搏都来不及了.只有没用的男人才会浪费时间在外面的感情上!

老公出轨回归后，我应该如何处理婚姻关系？ (四)

答柠檬情感课堂丨作者

Pexels、Pixabay、网络丨图源、侵删

有位女士来找我做情感咨询，她是这样说的：

“老师，发现老公出轨后，我选择了原谅他，继续和他过日子；可当他真正回归后，每次他提出想和我同房，我内心都很排斥，不愿意满足他；为这事我俩吵了好几次了，可我又实在不想勉强自己，我到底该怎么办啊？”

分析了这位女士面临的婚姻困境后，我给出了如下回复：

你老公出轨回归后，虽然你打算继续和他过日子，但实际上你却陷入了一种矛盾心理中：一方面你很希望继续维持这段婚姻，希望他能重新爱你、给你幸福；

但另一方面，你又介意他的背叛，觉得他脏，不愿意和他过夫妻生活了；

你之所以会产生这种矛盾心理，主要是因为你没有真正的原谅他，你们之间的情感问题也没有真正解决；也就是说，你只是口头上原谅了他，内心却没有真正地接纳他，更没有真正走出他出轨对你造成的情感创伤，你们的婚姻只是维持着表面的和谐。

而你一旦陷入这种矛盾心理后，就会导致你在和他相处时，遇到以下三方面的相处问题：

1. 心理上感到痛苦

比如，以前你们亲密无间，现在一想到他在外面的所作所为，你就不想靠近他；他想要拥抱你，你会浑身不自在；晚上他想要亲近你，你会觉得很膈应。

之所以会有这种情况的发生主要是因为，你心理上还没有真正接受这件事，它还是会让你痛苦万分。

2. 变得情绪化

和他相处时，除了他想和你亲近会被你拒绝外，你还有可能会变得情绪化；比如说，他和你协商夫妻生活频率的时候，你很可能会情绪爆发，你想到了他曾经的所作所为，觉得他出轨的账都没算清楚，他凭什么要求自己呢？他做了这么多错事，难道不知道反省自己吗？

这种愤怒和追责，甚至会入侵你的思维，比如你和他一起看电视时、你工作时，都会突然冒出来，控制你的思考，让你一直沉浸在愤怒、委屈、受伤的情绪之中。

3. 无法再信任他

你会发现，你和他陷入了这样一种状态中：你嫌弃他，他靠近你时，你会推开他；你怀疑他，他自证清白、表决心，你也不敢相信……

渐渐地，你会觉得他的所有语言、行为都不可信，甚至他玩个手机你都觉得他在和别的女人不清不楚，你们陷入了严重的信任危机。

通过分析可见，你不能接受和老公亲密，其实是一个非常表层的问题，你们的核心问题在于你的内心有太多创伤需要安抚。

那么，你该如何疗愈这些创伤呢？

柠檬的建议是：和你老公进行一场深度的婚姻沟通，把你对他的不满、你所受的委屈、你目前的情感需求和以后对感情的担忧等等，都掰开了、揉碎了给对方看。

只有这样，你才会感觉自己的痛苦真的被他看见了，而他也会开始明白，你对他的猜疑、抗拒从何而来；这样一来，你们就都能在婚姻谈话中找到情绪的出口，并把当初积压的情绪倾泻掉，然后一起重建关系。

如果你不知道怎样和他谈，或者不知道当他对你表露脆弱的时候应该怎么回应，可以和我聊聊，我会为你们进行专业的婚姻咨询你们更快建立信任。

最后，我想说，伴侣出轨后回归家庭，并不是婚外情的终点，他回来之后，你如何去做好自我内心秩序的重建、去做好夫妻之间的沟通和信任修复，才是你们这段婚姻延续的关键。

愿你珍惜身边所爱之人，学会爱，付出爱，收获爱。

人天天都会学到一点东西，往往所学到的是发现昨日学到的是错的。从上文的内容，我们可以清楚地了解到出轨后回归家庭的夫妻相处模式。如需更深入了解，可以看看酷斯法的其他内容。

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