11月25日是“国际消除针对妇女暴力日”，这几天反家暴话题持续升温。近日，央视新闻邀请清华大学社会科学学院院长、心理学系主任彭凯平，湖北退休民警、“万家无暴”发起人万飞，北京海淀法院少年法庭法官秦硕及北京人民艺术剧院演员冯远征一起探讨。

电视剧播出后让更多人了解家庭暴力

电视剧《不要和陌生人说话》中，冯远征饰演的男主角安嘉和对妻子梅湘南的暴行，给不少人留下了童年阴影，也让更多的人意识到，自己或身边人正经历着家庭暴力。

电视剧播出后，一些家暴受害者勇敢地站了出来。曾有观众致电冯远征，表示正是因为这部电视剧，结婚4年的姐姐才向家人坦白，自己就是一个“梅湘南”。在此之前，姐姐和姐夫每周都回家和父母团聚，家人从未发现姐夫有这样的暴行。

全世界家暴受害者中80%是女性

三类表现识别有家暴倾向的人

值得注意的是，家暴不止出现在夫妻之间。彭凯平教授介绍，家庭暴力还可能发生于有血缘、婚姻、收养关系以及生活在一起的各种家庭成员之间。施暴者无论是丈夫、妻子、子女还是兄弟姐妹，都属于家庭暴力。全世界家暴受害者中，80%是女性，20%是男性。

如何识别有家暴倾向的人，彭教授提出3点：

控制欲特别强。经常说“你必须这样，我要求你这样，你不得不这样”等类似的话。

猜忌心理特别强。例如总监督你的电话，总猜忌你有外遇等。

情绪容易失控。经常无缘无故发脾气、摔门而走等。

多数施暴者受过高等教育

人们印象中，家庭暴力多发生在低学历的人身上，而剧中身为“城市十佳青年”“胸外科主治医师”的安嘉和打破了这一印象。冯远征表示，为了演好这个角色，他曾打电话给妇女热线咨询相关问题，对方告诉他，在施暴者中，受过高等教育的人占了多数。

北京人民艺术剧院演员 冯远征：学历越高的人施暴起来越残酷，不只是殴打，还可能使用一些“科技”，或他自认为很“过瘾”的手段。

语言暴力、精神控制也是家暴

警惕“以爱之名”的情绪控制

家暴不仅是殴打，还有语言暴力。剧中的安嘉和指责妻子，是她的“不检点”导致了自己的暴力行为。对此，彭凯平教授表示，情绪操纵是施暴的第一部分。

清华大学社会科学学院院长、心理学系主任彭凯平：所有的施暴，甚至是攻击行为，一定会有情绪操纵。最常见的是两种：使对方愤怒或恐惧。此外，还有反复无端的指责、批判、公开羞辱、死亡威胁等。

此外，家暴中还常有“以爱之名”的精神控制。彭凯平教授介绍，这就是心理学上的“煤气灯效应”。施暴者常常利用示弱、示爱来操纵受害者的心理和行为，让对方产生自我怀疑和情感依赖，最终让受害者自暴自弃，丧失希望，完全被施暴者控制。这也是为什么很多被家暴的人选择一再忍受。

遭遇家暴 如何有效报警

遭遇家暴该如何制止？有些人选择了报警，这也是正确做法之一。从警30多年的湖北监利退休民警、“万家无暴”项目发起人万飞提醒，报警其实是个“技术活”，一定要掌握三点。

①准确说出所在地点；

②说明关键词，比如被谁打了，被谁挟持了等；

③报警后要拿到法律文书，比如行政处罚决定书、家庭暴力告诫书等。

万飞表示，家暴有五大类表现形式：殴打、捆绑、残害、限制人身自由、经常性谩骂和恐吓。不管有没有造成实质后果，只要出现这些行为就是违法行为，受害者就可以报警。

看完本文，相信你已经对怎么判断家暴倾向有所了解，并知道如何处理它了。如果之后再遇到类似的事情，不妨试试酷斯法推荐的方法去处理。

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