本文目录

• 1、以前出过一次轨！现在特别后悔！老公不知道！我该怎么办？
• 2、我有了外遇,但已经改过了,老公还不依不饶,该怎么办?
• 3、半年前我出轨了，老公虽然不知道，可我心里一直很痛苦，后悔，觉得愧对他，虽然我一直在努力对他好？

以前出过一次轨！现在特别后悔！老公不知道！我该怎么办？ (一)

答首先，我要明确一点，出轨是不道德的行为，会给你和你的伴侣带来伤害和痛苦。如果你现在感到内疚和后悔，那么你应该认真考虑如何面对你的行为，并采取积极的措施来弥补你的错误。

以下是一些建议：

1. 坦白你的出轨行为。虽然这可能很困难，但如果你不告诉你的丈夫，你可能会一直背负着内疚和不安。你的丈夫可能无法理解你的行为，或者他可能会选择原谅你，但你们的婚姻可能永远无法恢复到以前的水平。

2. 寻求专业帮助。你可以寻求专业心理咨询或治疗帮助，以帮助你处理你的出轨行为和内疚感，并帮助你重建信任和婚姻关系。

3. 弥补你的丈夫。你可以通过为你的丈夫做些事情来弥补你的出轨行为，例如帮助他处理家务事、陪伴他、给他送礼物等等。同时，你也需要承认你的错误，并向你的丈夫道歉。

4. 避免再次出轨。你需要认真思考为什么会出轨，并采取措施来避免再次发生这种情况。这可能包括加强你和你的伴侣之间的沟通和信任、改善你们之间的关系、寻求婚姻咨询等等。

最后，我要强调的是，婚姻是需要双方共同努力和维护的。如果你真的想挽救你的婚姻，那么你需要对你的丈夫诚实，并采取积极的措施来弥补你的错误。同时，你也需要为你的行为负责，并承认它们对你的伴侣和你们的关系造成的伤害。

我有了外遇,但已经改过了,老公还不依不饶,该怎么办? (二)

答这关乎一个男人的气量和你最近的言行是否能让他放心了。男人，特别是年轻的男人对於这种事有很多人都看不开的，有不少的男人甚至还会吃你婚前男友的醋，婚後发生外遇那当然更不用说了。你只能谨言慎行，让他慢慢消气，消除不信任，这个事需要很长时间的，千万不要不耐烦，毕竟是你先破坏信任的，现在也只能辛苦点了。若是他太过分了，你找闺密诉诉苦，发洩发洩，对於他那是沟通不了的，因为他之所以过分就是放不下这事情而发洩在你身上，虽然做的不对你也只能忍忍了，妄想和一个撒气发泼的男人沟通那是很蠢的。

半年前我出轨了，老公虽然不知道，可我心里一直很痛苦，后悔，觉得愧对他，虽然我一直在努力对他好？ (三)

答坐下来与自己的老公沟通交流一下。与自己的老公说说自己的想法。真挚的请求自己的老公原谅。其实啊，已婚女人出轨很后悔，不知道该怎么做，也想告诉自己老公的时候，你可以去选择一种方式与他沟通一下，你不用担心你的老公会不会因此而与你离婚，毕竟这是你自己做的决定，现在不去与他自己主动承认，将来在他发现的时候后果可能会更加的严重，所以，与其等他自己发现，不如你先去与他承认错误，毕竟你已经很后悔了，可能是因为你当时做的冲动决定才导致现在的状况发生，我相信你的老公也会知道你已经很后悔了，也知道你想悔过。如果你真的想在这个家庭好好幸福美满的生活下去的时候，一定要记住不要再继续出轨了，因为你的孩子孕男丈夫都很信任你，所以出轨一次可以，但是一定要让记性，不要再追求所谓的新鲜感。自己的丈夫是自己最亲密的人，当初选择了自己的丈夫就要。照顾好他，跟随他，支持他。所以如果你出轨后很后悔，一定要告诉自己的老公，不管结果是怎样的，那也要告诉他，因为他具有知情权。

如果你已经出轨了，但是却很后悔，不知道怎样告诉老公。其实你不妨找一个时间与你的老公坐下来好好的沟通一下，与它承认你自己的错误。然后说明自己的情况，并告诉他是自己冲动了，如果你能原谅我，那么我以后一定会好好照顾这个家庭，我们就当什么事也没发生过。你可以与他好好的说明当时的情况究竟是怎样的，是不是自己迫不得已被人下了药或者是自己一时的冲动。我相信为了你们的孩子，你们的老公大多数都会选择原谅你，如果你的老公没有选择原谅你，你也不要气馁，因为这是自己做的决定，怎样都要承担后果。

想要成长，必定会经过生活的残酷洗礼，我们能做的只是杯打倒后重新站起来前进。上面关于出轨了老公不知道现在该怎么办的信息了解不少了，酷斯法希望你有所收获。

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