发现老公出轨,我怎么改变自己、发现老公出轨,我怎么改变自己的性格
前两天有位学员后台私信问我:
“老师,我老公出轨快四个月了,我刚知道这件事情的时候,气到发抖,实在是没有想到他会出轨。
我天生性子比较急,脾气不好,我就跟他各种哭啊闹啊,各种歇斯底里,说了不少难听的话,让他和小三断开。
但是他不仅不听我的话,还嫌我烦,甚至说他出轨都是我逼的,都是我怎么怎么不好,我特别生气。
其实有很多学员啊,都有和这位学员类似的遭遇。男人在出轨之后,妻子的挽回不仅起不到作用,反而还把男人越推越远了,这到底是因为什么呢?大家有没有想过?
今天老师就来带大家分析一波男人的心理,其实在解决男人出轨的问题方面啊,有些事是绝对不能做的,不然效果很可能适得其反。
根据我这么多年的婚外情案例咨询经验啊,我给大家总结了3个雷区,同学们一定要及时自查,注意避雷。
首先第一个,就是各种作闹,威胁男人
这个可以说是大部分妻子在发现男人出轨之后,都做过的事了,包括我上面提到的这位学员,她就是这样做的,结果怎么样啊?男人直接不回家了。
很多妻子都和出轨男人说过类似这样的话:
“你个渣男,你对得起我吗?我为这个家付出了这么多,结果你居然背着我在外面养小三!”
“你个没良心的,你跟外面那个女人到底是怎么在一起的?你给我好好交代清楚!”
“你要是不和外面那个小三断开,就别怪我闹到你们公司去,到时候我把你们俩干的好事,全部抖出去,让你们公司的领导同事都看看你是个什么样的人……”
很多妻子都是这样的,嘴上放狠话一流,一点也不给男人留情面。这样责骂男人,解气肯定是很解气的,但实际却起不到什么效果。
尤其是你光放狠话,行动上却没有任何表示的时候,男人就会觉得你光打雷不下雨,口嗨罢了,实际上什么也不敢做。
那你在男人那里就等于是“失信”了,时间长了,男人就会摸清你的脾性,知道你不会真的拿他怎么样,那他就会更加不顾及你的感受,甚至完全无视你,你说话他都懒得听,左耳进右耳就出了。
所以在男人出轨之后啊,不要一直任由自己的情绪发泄,在他面前各种一哭二闹三上吊,一会哭着让他回归家庭,一会又威胁的,这样对你的挽回真的起不到任何作用,反而会让男人想要远离你。
因为他会在心里暗暗拿你和小三做比较,觉得你泼辣、极端,相比之下小三就显得更加善解人意。
你骂他骂的越难听,就越会把他往小三那推,他觉得小三又温柔,又理解他,还很心疼他,那他就会和小三站到同一战线上,而把你看作是敌人,和小三一起对付你。
正确做法:
其实相较于作闹,不如好好利用男人出轨后的愧疚感,给他打感情牌,哪怕他出轨后对你已经没什么感情了,但他对这个家肯定是有感情的。
具体怎么操作呢?我教大家一个方法:把对男人的控诉,转成“关心”。
比如你可以这样和他说:
“一直以来,我都把心思放在了经营家庭上面,放在了孩子身上,却忽视了你,其实你才是我们这个家的顶梁柱。”
然后就用行动来践行这句话,比如男人出门的时候啊,可以给他提前熨好衣服,给他整理下领带,然后来个拥抱,他下班回家呢,你就说:“老公,你回来啦,今天辛苦了,快过来吃饭吧!”
在生活的细节上,给他关心,如果他帮你做了些事,你也要及时给他正向反馈,比如给你倒了水呀,煮了碗面呀,你都可以夸他,鼓励他,其他对你好的小事情上也是一样。
这样过了几天之后,他对你的态度一定就会缓和,不会再对你横眉冷对了,你们之间的感情才会慢慢流动起来。
第二个,降低底线,把出轨的责任揽到自己身上
有很多姑娘,尤其是很多在家当全职妈妈的妻子,在知道丈夫出轨之后啊,虽然很痛苦,但是根本没办法,因为如果离婚的话就失去经济来源了,没法和孩子独立生活,所以只能强忍委屈,就这样将就过下去。
她们的心里都是盼望男人能回心转意,不断自我安慰,自我麻痹,想着只要男人能回来,之前的事情都可以当作没有发生过,两个人重新开始。
而男人本来自己出轨,知道犯了错,还很心虚,一旦发现了妻子是这种心态,根本离不开他,那他就会自然而然的摆出一种高姿态。
开始把出轨的责任全部推到你头上,给你各种“洗脑”,说你这也不好了,那也不好了,不够关心他啊,不够理解他啊,没有把家庭照顾好呀等等,所以他才会出轨。
然后有些心理比较脆弱的妻子,就会真的以为对方出轨是自己造成的,甚至和男人道歉,说自己会改,祈求男人不要离开自己。
这时候男人就成功把锅甩到了你头上,你把自己的位置放的越低,男人就越会骑到你头上,觉得你好欺负。
甚至有些妻子是什么情况?男人出轨之后,不道歉,不悔改也就算了,还给妻子定了一条又一条规矩,让妻子照着改,很多都是特别无理的要求,但是妻子却没有任何反抗,乖乖按照男人说的做,为什么?
因为男人说“我出轨都是你逼的,你要是不改正,我就和你离婚!”妻子不想离婚,只能这样一再降低自己的底线,委曲求全。
出轨的是谁啊?做错事的是谁啊?是男人啊,你这样低姿态是没有任何作用的,他就是拿准了你不会反抗,才会这样欺负你,最终就会彻底丧失主动权。
婚姻是保住了,男人没有跟你离婚,但是他出轨还是一样出轨呀,甚至到最后把你完全架空,你要这样的空壳婚姻有什么用啊?
正确做法:
之前有和大家提到过一个词,叫做“离婚力”,不是让你真的去离婚,而是哪怕你不离婚,你也要让自己不畏惧离婚,在一段婚姻中,要有底气说离就离,不和男人磨叽。
你以为男人不怕离婚吗?他也不想离的,甚至比你更害怕,只是他没有表现出来,而你表现出来了,所以他知道你离不开他,那他的位置一下就高了,占据了主动,可以用离婚来威胁你了。
所以说,同学们,让自己具备“离婚力”是特别重要的,怎么具备呢?
首先就是不要丧失赚钱的能力,让自己哪怕离婚,也拥有独立生活的能力,还要掌握住家里的经济命脉,不能你丈夫有多少钱,多少资产,你都不知道。
其次就是保持内心的强大,要有自己的独立思想,自己的生活圈,不依附于男人。
最后就是给到自己足够的安全感,就是那种“老娘哪怕离了你,照样可以过的很好,照样可以遇到更好的人,没有也没关系,老娘独美!”
第三个,轻易原谅,男人零成本出轨
绝大部分男人出轨之后,对妻子都是有愧疚感的,被发现后可能会道歉,会认错,甚至是妻子原谅,这时候有些妻子就会心软了,觉得他都这样诚恳的跟我认错了,我就原谅他这一次吧!
完了之后呢,这事就算是翻篇了,两个人都不去主动提,妻子也没有及时给男人做出惩罚,给他立规矩什么的,结果怎么样啊?
还没过多久,这个男人又出轨了,甚至于做出更过分的事,把家里的财产都偷摸转移掉了,等妻子发现说要离婚的时候,已经晚了,被男人给骗了,什么都没得到。
为什么会出现这种情况啊?就是因为在他第一次出轨之后,你没有给到他足够的威慑,他随便说几句认错的话,你就原谅了他。
男人自己心里估计都意外的很:原来我老婆这么能忍啊,这样都能原谅我啊!
这对于男人来说,简直就是零成本出轨呀,代价太小了。
所以这就是为什么网上都说“男人的出轨只有零次和无数次”,有无数次的原因,不仅在于男人,更在于妻子在男人出轨之后,是否采取了有效的措施,去惩治这个男人,如果没有,那男人再次出轨就是必然的。
老师这么说真的不是在危言耸听啊,只是想告诉所有同学们,一定要机灵一点,多长点心,不要轻易相信男人。
他是出轨啊,已经是原则性问题了,基本的底线问题啊,这样你都能轻易原谅他,那他之后还有什么不敢做的,岂不是要疯狂伤害你了。
正确做法:
他第一次越轨,你就必须要惩罚他,让他意识到伤害你是要付出巨大代价的,他要为自己的错误行为买单。
只有损害到了他的利益,他才会真正悔改,意识到自己的错误,之后才不敢再做伤害你的事。那么怎样判断一个男人是不是真心回归呢?
其实很简单,你只要看他愿不愿意承担责任就行了,如果光嘴上说着要回归,行动上却没有任何改变,也没有对你做出任何补偿,那你就别信他的鬼话,他就是在摆烂,在敷衍你,只是想先稳住你,然后继续他的“三人行”。
所以必须要对他设置考验,一定不要轻易原谅,一定不要!
如果没有达到你对他的回归要求,你就不要原谅他,通过不断增加他的背叛成本,让他不得不妥协,知道你不是好糊弄的,以后要是再想出轨,也会先考虑一下后果。
只有当出轨给他带来的利益损害,大于婚外情给他带来的即时享受时,他才不会选择再做出伤害你的事,这时候才是狠狠拿捏住了男人。
#夏日生活打卡季#
接受生活中的风雨,时光匆匆流去,留下的是风雨过后的经历,那时我们可以让自己的心灵得到另一种安慰。所以遇到说明问题我们可以积极的去寻找解决的方法,时刻告诉自己没有什么难过的坎。酷斯法关于发现老公出轨,我怎么改变自己就整理到这了。