在面对家庭问题时，我们常常感到无助和困惑。婚姻生活中的矛盾和问题，往往不是一朝一夕形成的，而是在日积月累中逐渐显现出来的。对于像我朋友这样的情况，他们需要做出明智的选择，以寻求最适合自己和孩子的解决方案。

首先，他们需要坦诚地沟通。沟通是解决问题的第一步，夫妻双方应该坦诚地表达彼此的想法和感受，共同寻找解决问题的方法。他们可以找一个合适的时间和地点，冷静地坐下来，倾听对方的意见，尝试理解对方的立场，而不是互相指责和抱怨。

其次，他们可以寻求帮助和建议。有时候，夫妻之间的矛盾和问题并不容易解决，这时候可以考虑寻求专业的咨询和建议。他们可以去婚姻咨询师那里寻求帮助，也可以向身边有经验的长辈、朋友寻求建议，或者参加夫妻关系培训班，学习如何更好地处理夫妻关系问题。

另外，他们需要共同努力，寻找解决问题的办法。婚姻是需要双方共同维护的，而不是一个人的责任。他们可以制定一些家庭规则和计划，共同分担家务和育儿责任，增进彼此之间的信任和理解。同时，他们也可以通过一些方式增进感情，比如一起参加户外活动、旅行、共同兴趣爱好等，让彼此之间的感情更加深厚。

最重要的是，无论他们选择什么样的方式解决问题，都需要以孩子的利益为重。作为父母，他们需要给孩子一个健康、稳定的成长环境，让孩子感受到父母之间的爱和关怀，避免因夫妻关系问题而给孩子带来的负面影响。

总之，婚姻生活中的问题并不可怕，关键是要积极面对，寻找解决问题的方法。只要夫妻双方真心相爱，愿意共同努力，相信他们一定能够克服困难，建立一个幸福美满的家庭。

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