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• 1、胸骨骨折的情况，如何恢复好呢？
• 2、老人肋骨骨折的情况下，一般多久复查一次呢？

胸骨骨折的情况，如何恢复好呢？ (一)

答骨折是常见的在我们的生活中,老年人的骨骼质量差,有些很难很容易导致骨折,年轻人将参加各种各样的体育运动,防护措施不到位,出现断裂的情况也屡见不鲜,但骨骼是人体的骨架，骨折后，我们的行动会受到很多影响，我们都希望能很快恢复，但骨骼不像其他人体组织，修复得很慢。我们可以做些什么来帮助骨折患者康复呢让我们来看看

骨折后该如何保养医生建议做以下五件事来加速康复有什么方法有助于骨折患者康复

避免盲目补钙很多人认为骨折后需要大量的钙，但这种观点是错误的。由于骨修复所需的钙量有限，过多的钙会导致钙在人体内大量积累。同时，骨折患者缺乏锻炼，缺乏足够的消费渠道，容易造成血钙状况。因此，要避免盲目补钙，最好咨询医生的意见，根据病情制定计划。饮食均衡在骨修复的过程中是需要各种各样的营养物质参与,只有均衡的饮食可以满足身体的需要各种物质,加速骨的恢复,同时,裂缝将伴随着水肿、肌肉拉伤等情况下,此时,需要更全面的营养。

多喝水一些人可能会因为骨折患者行动能力差而喝较少的水来减少排便次数，但这种方法的缺点也很明显。骨折患者的活动量会减少，再加上饮水量减少，消化功能会受到抑制，使患者没有食欲，无法保证足够的营养，如果患者长期卧床，会增加尿路感染的风险。服用维生素维生素参与机体运行的各个方面,对人体细胞修复也起着很大的作用,维生素D可以有效地促进人体钙的吸收,促进骨修复中发挥作用,维生素K可以在骨激活活性成分,帮助骨骼锁,吸收的钙,在骨修复过程中起关键作用。

老人肋骨骨折的情况下，一般多久复查一次呢？ (二)

答肋骨骨折的患者，每两周复查一次。肋骨骨折一般在4周左右即可达到临床愈合标准，大部分肋骨骨折患者复查2次左右即可。医生确认患者已达到临床愈合后，患者可以下地进行负重活动，但此时仍应注意骨折部位的保护。骨折部位不得受到暴力或压迫。患者不能在短时间内做一些负重运动，比如肩上提水或肩上提重物。第九肋是第二肋从肋弓向上接触，第九肋是第五肋从胸骨角自上而下接触。

由于胸骨角平于第四肋，肋弓最下部为第十肋，这两个标记可明确第九肋的位置，肋骨计数有重要意义。第九根肋骨不仅形成胸腔，而且保护两侧的肺，协助肺的呼吸运动。骨连续性的中断称为骨折，总之，骨头断了。骨折有很多种。有些骨折是断裂和错位的。每个人都能理解这是骨折。有些骨头断了以后，就没有脱臼了。骨头是稳定的，也是骨折。

老年人在饮食中应多吃蔬菜，以防肋骨骨折，从而预防骨质疏松。他们可以吃更多富含蛋白质和维生素的食物。这些营养素能有效预防骨质疏松症的发生和发展。骨折早期饮食宜清淡，有利于祛瘀消肿。不要吃刺激肺部和呼吸道的食物。多吃一些新鲜的肉汤和鱼，促进骨折部位骨痂的成熟和骨折的愈合。

骨折端相对稳定，有骨痂生长。这时，可以吃一些钙含量高的食物，如胡椒粉、胡椒粉和葱。在恢复期，饮食要有营养价值，食物要清淡易消化。认为肋骨骨折不能愈合，一般需要积极的术前准备和切开复位内固定。大多数肋骨骨折可以保守治疗。单纯肋骨骨折并不可怕。一般的治疗方法比较简单。可以保守治疗。一般注意休息保护，避免剧烈运动。

想要成长，必定会经过生活的残酷洗礼，我们能做的只是杯打倒后重新站起来前进。上面关于胸骨骨折保守治疗属于几级伤残的信息了解不少了，酷斯法希望你有所收获。

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