男人出轨女人咋办;男人出轨了怎么办?聪明女人会这样做
男人出轨了怎么办?聪明女人会这样做 (一)
优质回答男人出轨了怎么办?聪明女人会这样做
一、面对现实
开始之前先送给各位妻子一句话:快乐从来不是一个结果,而是一个选择。选择痛苦的人,永远都抓住纠结不放,选择快乐的人,随时可以绽放。
1、首先面对现实,你的男人出轨了
女人面对男人出轨之后的反应,基本上是一个意识流随意漂流。情绪肆意释放的过程:不知道自己想要什么,言不由表,词不达意,或者想要个根本不可能得到的结果。比如,她们真正想要的是:这一切都没有发生过,老公没出过轨,老公一心一意只爱自己一人。
这是一种不成熟的、不能面对现实的心态。这也是正常人的心态,但,面对现实。才是处理问题的第一步。所以,你现在要面对的是:你老公已经出轨了,你愿意也好,不愿意也好,你甘心也好,不甘心地好。还是统不开,除了面对,你别无选择。
二、做出选择
2、做出选择,你到底想怎么样
男人出轨了,你问女人想怎么样10个女人,8个会义愤填鹰的说:我要和他离婚!当离婚协议真的摆在面前了,能签字的有几个真诚面对自己内心,你到底想要什么,想要什么都没错,想要什么都不丢人,关键是,那是你真的想要的。
希望各位妻子在思考这个问题的时候,做到以下几点:第一、如上所述,面对出轨的现实。是的。这盘菜就是已经被苍蝇盯过了,你可以要求换菜,你可以要求退钱,你甚至可以起诉餐厅。你唯一不能做的是。我还要这盘菜,但我希望他从来没有被苍蝇叮过。如果你一直是这样思维,只有死路一条,谁也救不了你。
三、排除情绪干扰
第二、排除情绪千扰,做出理性选择。做到这一点不容易,但如果你提前知道你必须这么做,当事情来临的时候,你可以像启动程序一样的启动它。控制心境是难的,但我们可以控制自己的行为。
你可以提前做一个计划清单,发现老公出轨了,我要做下面这些事。比如,冷静一个周再开始处理问题,用一张纸与下自己的所有痛苦悲伤和愤怒,然后再用另一张纸与下白己到底想要什么,甚至你可以在计划中写上,如果发现老公出轨了,先出去旅行一个月,最好把具体的目的地都写上。
这样当事情发生的时候你就拿出计划清单,照着去做。心情再差,动作再艰难,咬牙做完他。等这一圈事做完你的情绪也能处理大半了。建议,一定要做老公出轨预案,提前就做好老公出轨了,我该怎么办的演习。有些妻子说,你这太悲观,婚姻没有信任的基础,在一起还有什么意思呢
四、真实面对自己内心
往往这么说的人,对婚姻的伤害最大;反倒那些做好预防措施的,才是真正保卫婚姻的人。提前演习,不是不信任伴侣,不珍惜婚姻。恰恰是我们珍视婚姻的表现,我们不希望一场婚姻,因为一时一刻的愤怒、失控,而毁手一旦。有些灾难,本来不必发生:有些灾难发生了,损失本来不必如此惨重!
第三、不要管别人怎么看。真实面对自己内心。现在媒体也好,社会舆论也好,都鼓劢女人自立自强,要勇取对生活说不。但其实,对生活说不,不一定是离婚。努力把脱轨的婚姻恢复正常,也叫对生活说不。
一些女人,碍于面子,不好意思承认自己不想离婚,或者,找一些乱七八糟理由来掩饰白己内心真实的想法。她们会说,要不是因为孩子,我早和他离婚了;要不是怕我妈气的心胜病犯了,我早和他离婚了;要不是看在我公婆人好的份上。我早和他离婚了。
五、不要欺骗自己
这些借口都毫无意义,这些借口让你没有办法面对自己。有需求,就有软肋,有软助,才有妥协。男人出轨了,你必须做出妥协,如果你不想离婚的话。这个妥协就是承认现实的妥协。我承认了,我心须接受一个被人睡过的老公。就是这样。承认了,就是认怂了,也就消停了。
如果你不承认,每次都拿孩子说事儿,拿你妈说事儿。你的人格还是在撕裂中一个小人儿拼命的表现出一副烈女模样:出轨的男人就是屎,我怎么会如比犯贱还要把他拥入怀中。
另一个小人儿会出来说:对对对,你是完美无瑕的,你只是为了别人,才接受这个男人。基本上。这样欺骗白己的,都是永远活在纠结、痛苦、反复折磨中。你不如对着镜子说:我就是爱他,离不开他,我就是贪图他带给我的安全感,或者我就是个儒弱的女人。
六、为目标服务
这真的没啥,你只需要活得快乐,不需要活得漂亮。
3、选定目标后,所有的行为都要为目标服务。
道理都懂,可事情推自己身上,往往变成了那个愚蠢的人,自己明明不想离婚,却一步步把婚姻推向完全破裂的地步。这时候有女人跳出来说,明明是他错了,凭什么还要让我小心经营,挽回婚姻
是啊,你可以不挽回,那就离婚好了。要么离婚,要么不离,都可以选择,都没有错。错的是,你明明选了不离婚,可你做的所有的事情,都是冲着离婚去的。你很委屈,是的,当你选择不离婚的时候就是选择了承受委屈,但承受委屈不是最可怕的。最可怕的是,你委屈也受了。结果因为行为错误,最后导致结果不是你想要的,你说你是不是更委屈
七、自己承担后果
如果前面的委屈是男人给你的,那后面的委屈就是你自己给你自己的。每当你要和你老公大吼大叫的时候,你想一下,这个行为是把他推得更远,还是能让他回来每当你要去找小三撕b的时候,你想一下。这样做以后,男人会更加爱你,还是会恨你每当你求他回家的时候,你想一下,这样的祈求会得到他对你的怜爱还是只会心生厌烦
我们常常说,我真的很想要那个结果,其实那不是真的,因为你什么也没有做,嘴上说想要都是假的,只有付诸行动才是真的。不要以为只有奋力拼搏才叫努力,保持沉默。静待时间,也是一种付出。你听到了刀割血管的声音你听到了心碎一地的声音那就对了,那就是你为了结果付出的代价。
八、做好心理建设
有付出才有回报,没人要求你一定要做这样的付出。是你自己想要的结果,要求你必须做这样的选择。
4、所有建议都要在做好心理建设的前提下。
老公出轨了,有人教你温顺贤良忍者为上,有人教你提升自己,重新赢回老公的心。这些都没有错,这些也要根据每个人不同的情况来做处理,但这一切,都要基于心理建设的基础上。我接受了这个男人曾经不忠的事实;我接受婚姻已经不再完美的现实;
我做出了一个我真正认可的选择;我感意为这个选择付出努力和代价,包括部分自尊。我们必须认识到,我们注定不能得到人世间所有美好的东西,我们也注定不能让世界按照我们的心意来运转。选择你最想要的,放弃那些不太想要的,去拥抱一个不是最好。但是你可以接受的人生,就是这样。
男人有外遇聪明女人应该怎么做 (二)
优质回答男人有外遇聪明女人的做法:不哭不闹,过好自己的日子、守好自己的底线,别让人看轻、保持冷静,让他自己吞下恶果、不拿孩子当借口,承认并面对现实。
1、不哭不闹,过好自己的日子
当男人出轨后,女人之所以会哭哭闹闹,并不是说你有多委屈,而是不甘心,是被背叛后的愤怒。可是,如果男人的心根本就不在你这里,他只会更觉得你烦,和情人更快活的过着。最聪明的女人,就算知道了男人背叛,也不会大吵大闹,而是该吃饭吃饭,该睡觉睡觉,给自己找好退路。
2、守好自己的底线,别让人看轻
有的女人,在得知老公背叛她之后,就想着要去惩罚他。或者是把家里搞得一团糟,或者是当街抓他和小三的现形,大打出手,或者是用惩罚自己身体的方式,比如跟其他男人乱来,以此来让男人后悔。这其实都是非常愚蠢的方式,当你这么做的时候,其实就等于在轻贱自己。
3、保持冷静,让他自己吞下恶果
女人都容易感性,特别是在面对感情问题上,但是,这时候,如果你去捉奸,或者把事情挑明了,就会没有退路,也会让男人起了防备之心。千万不要停留在过去的感情里,久久不能自拔,要知道,男人从出轨的那一刻开始,你就已经沦为他可有可无的女人了。
4、不拿孩子当借口,承认并面对现实
很多女人,在面对男人出轨时,总是拿孩子当借口,觉得不想给孩子一个不完整的家庭,觉得男人早晚有一天会明白的。这种女人,下场往往会最惨。要知道,当一个男人掐准了你不会离开,那绝对就是你悲惨命运的开始,你的婚姻只会越来越不幸福,毕竟对他来说,你可有可无。
男人出轨女人应该怎么办 (三)
优质回答1、为了自我,不原谅他 女人要洒脱一点,独立一点,有自己的人生,当你选择与自己的另一半共度一生时,你是全身心的投入,把自己都奉献给了家庭。但是当你遇见背叛,遭遇出轨的时候,你也要坚强一点,既然对方没有重视你的存在,那么我们也要独立自主一点,不依靠着对方,丰富自己的精神世界,充盈自己的经济基础,塑造一个全新的自我。所以为了自我,他不值得原谅。 2、为了家人,原谅他 人们总说恋爱和婚姻是不一样的,谈恋爱是两个人的事,但是婚姻不是,它是三个家庭的事,当你发现男人出轨时,会很生气,很激动,会觉的婚姻没有继续下去的必要了,但是你要想一想你们的子女,如果不原谅对方,孩子会在单亲家庭长大,这个会对孩子的身心健康有很大影响,作为一个成年人,要为孩子的成长负责任。还有自己的父母,虽然结婚了,但是最担心你的还是自己的父母,让他们在晚年还为自己的感情担忧,实在是心里过意不去,所以为了家人,是值得被原谅的。 3、为了感情,原谅他 在茫茫人海中,两个人能够相遇,兴趣相投爱上对方,并且能够走进婚姻的殿堂,那一定是给足了对方安全感,有深厚的感情才能做到的。当你发现你的另一半出轨,但是你对对方还有感情,而对对方还留恋你们的婚姻,也并不想和你结束这段婚姻关系的时候,这样的出轨时值得被原谅的。男人的出轨可能只是一时的冲动,人都会有犯错的时候,当他想你祈求原谅的时候,是值得被原谅的。 4、为了陪伴,原谅他 结婚多年的两个人,其实维持婚姻的早已不是当初那浓烈的爱情了,而是相互陪伴多年的亲情。人的一生陪伴自己最久的除了父母就是自己的.丈夫,互相的扶持对方,十多年的同甘共苦,想一想如果离开他,是不是自己的人生会缺少点什么,所以为了这相濡以沫的陪伴,是值得别原谅的。 5、为了以后,不原谅她 破镜重圆这个成语我一直就觉得不现实,一个碎掉的镜子是不可能修的好的,即使修好了也还是会有裂痕,不在是当初的那面镜子。两个人的感情出现问题,男人出轨辜负了你们的感情,没有办法在和好如初了,并不是你嘴上说着原谅他这件事就结束了,你们今后的生活还有很长,每当你想到这件事都会想鱼刺卡在嗓子里,即使拔出来,每次吃鱼的时候还是会让你想起被扎到的感觉。这样的两个人是没有继续走下去的,勉强的后果就是今后生活的每一步都让你不快乐,既然已经回不到从前,看不到以后,那也就没有继续下去的必要了。所以为了以后,他不值得原谅。 6、为了尊严,不原谅他 传统女人结婚之后就把家庭建立在所有之上,家庭就是你的全部。一个全身心都奉献给家庭女子,每日与油盐酱醋茶为伍,打扫屋子,照看孩子,只为让这个家更好。但是没有换来男人的关心与感动,反而受到了背叛,男人没有给你足够的尊重,生活已经没有善待你了,你要对自己宽容一点,放过自己,为了自己的尊严,他不值得被原谅。 在婚姻里所谓的原谅与不原谅,值得与不值得并没有一个标准的答案,因为人的感情是没有办法控制的,并且这个也是一个很主观的感受,谁都没办法帮你做主,没有人能感同身受,它不像数学题,解出的答案唯一,对就是对,错就是错。所以小编也只是从这几个方面进行分析,给大家一个建议,具体他值不值得,你要怎样选择的话,其实可以根据自己的心走,人活一世,开心快乐,平安健康才是最重要的,选择一个让你最开心的方式,去解决男人出轨的问题。 男人出轨女人应该怎么办2 婚后最很容易出轨的男人有以下6种类型。 一、自甘堕落型 绝大多数的男孩子解决婚后生活的那时,在那时的地理环境制约下,并并不是因为爱情而爱,仅仅因为父母的规定家中工作中的务必,不得已而为之,即便是本身真实经历了感情整个过程,也务必亲朋好友的综合型拷量,结果一般娶到家里的,并不是本身最喜欢的,因而面对现实的那时,仅有选择避开,而这种避开一般得到 的结果是寻花问柳,找属于本身真正的这一份感情,任凭家里的存着长了茧,也要让外面的情侣数不胜数。 二、挣脱型 亚洲男人的价值观念和解决婚后生活的那时,一直把本身的寄托和感情建立在一个并并不是科研的事实论据当中,结果一般造成了许多的误解和矛盾,绝大多数的男孩子都因为电视剧的故事而将婚后生活和情感完美化,结果造成了在没有进入婚后生活的钱钟书围城之前进行无限的性兴奋,结果进入婚后生活的钱钟书围城后才发现和本身的期待也是有一步之遥,结果仅有便于解决这类束缚而去婚后出轨。 三、找寻刺激型 这类类型的老男人,在感情的地面上很容易缺失方向,钟爱不断的找寻激情找寻本身的存在,因而找寻激情变成了感情生活的一部分,而这类方法也是最普遍最广泛的类型。可是,像这类的男孩子一般更钟爱上交友平台寻找刺激。他们像朋友同样的交流与沟通着,像情侣同样的暖味着。他们具有着这份老公精神出轨造成的开心,而在某一意想不到的情况下,身体婚后出轨也就那么与世无争的造成了。 四、追求潮流趋势型 别人经常出现了,由于我理应有,要不是,那么会被嘲笑为俗气。而社会经济发展的风格也造成了许多那般的误解,感觉出轨男人是种很优秀的事件,许多在企事业单位上带成的工作人员,一直钟爱在兄弟朋友眼下炫耀本身的情侣有很多个数据库,自始至终把这种“无上光荣”的事情作为本身获得成功的财产,最重要的也是有许多女人和男人解决这类炫耀的那时满不在乎,结果就造成了两极分化,奋勇争先的去婚后出轨。 五、爱慕虚荣型 绝大多数几十人感觉年轻人在这里行最强劲,但解决生活不容易的男孩子在这里行一点儿不比年轻人弱,男孩子钟爱隐藏本身,总不不善言行举止,结果一般是城府很深的闷骚型参赛者,尤其是在是解决婚后生活的那时,一直不由自主的安全意识,不易将本身内心里最的确那一部分内容发布呈现,一般造成了许多具体难点丧失解决,结果造成媳妇儿在心中的知名度骤降,且又没有方式说明,仅有找1个新的女士填补内心的这一份烦闷安慰本身。 六、冲动惩罚型 易容易上火,很容易发脾气,很容易将本身内心的冲动用最极端主义的方式主要表现出去,这类类型的己婚男人不容易去轻意痴迷一个女孩,但解决本身深爱的人惹火上身时,他们惟一的方式是去发泄,感觉只有这种最冲动的方式算作惩罚媳妇儿的惟一方式和常用工具,也只有那般才可以确认本身行,本身有这种本领,并且用以身作则去确定。这类男孩子是最不易思考也最没有大脑的类型,一般用冲动惩罚媳妇儿,结果本身却磕伤刻骨铭心。 上下是最很容易婚后出轨的6种类型的男孩子。出轨男人并不是本性有悖,仅仅婚姻家庭矛盾激化的恶变,或者是身边地理环境的伤害,推动男孩子想要婚后出轨。倘若女士要吸引男人心,你也就务必持续提升自己,让老公更加搞清楚爱惜。
男人出轨女人最好的处理方法 (四)
优质回答题主您好!
我是情感咨询师-胡岚。
面对男人出轨的问题,女人千万不要一上来就和对方撕破脸皮,大吵大闹。最好的处理方法参考以下几点:
1、稳定自己的情绪
遭遇出轨会严重打击自尊心、自信心,破坏信任感,对婚姻对伴侣失望,我们感到悲伤、气愤、懊恼,没办法正常工作、生活,变得沮丧焦虑。出现这些情绪是很正常的,不要压抑,更不要被情绪淹没,因为会影响我们思考力和判断力,必须用正确的方式把情绪发泄出来,才能更好地应对接下来的各种问题。
你可以找朋友倾诉;
找个地方痛快哭一场;
周边短途旅行散心;
强度大一点的运动;
专业的心理咨询疏导情绪;
2、保持正常的生活状态
不要因为男人的错误而惩罚自己,越是这个时候越要照顾好自己和孩子,保持正常的作息,多吃有营养的食物,保持自己良好的状态,无论发生什么事情,都没有身体健康更重要。
3、深度思考夫妻关系问题
出轨只是一个结果,证明你们的关系早已出现问题了,当然两个人都有责任,想要解决问题,就要先想清楚,什么原因导致这个结果的,再去评估两个人的关系和未来,慎重考虑之后选择结果。
4、清点整理资源为自己争取更多权益
关系已然动摇,不管未来结果如何,我们都要做最坏的打算就是离婚,所以尽早的梳理对你有利的资源。如家人的支持,孩子的归属,财产的归属等。除此之外也要保护好家庭的财产,以免被转移。
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无论你的行为是对是错,你都需要一个准则,一个你的行为应该遵循的准则,并根据实际情况不断改善你的行为举止。了解完男人出轨女人咋办;男人出轨了怎么办?聪明女人会这样做,酷斯法相信你明白很多要点。