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• 1、知道了老公的出轨对象该怎么办？
• 2、男人出轨原配发现后，五要五不要！
• 3、发现老公出轨后，我应该怎么做？
• 4、男人出轨女人最好的处理方法

知道了老公的出轨对象该怎么办？ (一)

贡献者回答随着社会越来越发展，夫妻之间有着工作和家庭的压力，有的男人承受不住压力回去找外遇，一个男人有一个小三，无论是心理还是身体，都会有微妙的变化。那么知道老公有小三该怎么处理？下面具体来看看。

1、保持冷静：每一个女人都希望有一个爱自己的老公，但是生活往往会发生一些让自己应接不暇的事情，比如老公出轨，而这时候的女人更应该保持冷静，事情发生了以后自己也要学着去接受。让自己先冷静一下，不要过于歇斯底里，冷静自己然后想办法解决是最重要的；

2、和亲朋诉说：每一个女人在发现自己男人出轨后都不知所措或心理非常难受，不知道该怎么处理，这时候该怎么办呢，最好是能去找自己信任的亲朋好友，和他们诉说，让他们给自己想想办法。这样自己内心的无助就能得以缓解，也能让自己心态变好一些；

3、不要拆穿他：发现老公出轨的时候不要急着拆穿他，更不要像泼妇一般骂他打他，现在你要解决的事情只有一个，是否还想和他一起生活，如果想的话那么就应该想解决的方法而不是只想拆穿他，而是想着如何去解决事情；

4、自己要勇敢：每一个女人都想有一片蓝天庇护自己，而能撑起这片天的应该就是爱自己的老公了，但是对于老公有小三这件事情来说，每一个女人都是很难接受的，在刚开始知道情况后会非常伤心，但是小编仍要告诉女人们，作为一个独立的个体，在别人不能给自己依靠后，自己应该给自己勇气，坚强活下去的勇气，给自己打气加油；

5、和平地劝小三离开：如果自己能独自联系到小三的话，那么可以先和小三做朋友，将她约出来，用和平的方式来解决事情，可以劝她离开自己的老公，但是不能像泼妇一样去对待别人，出轨这件事情是相互的，一个巴掌拍不响出轨的事情不能只怪小三，这跟自己的老公和自己也有关系的，能和平解决最好；

6、让自己更优秀：在感情的世界里可能需要有一个人一直陪伴着自己，让自己不会孤独，一旦这个人不在和自己心连在一起的时候，自己也要有能力去生活。女人要记住无论什么时候都要让自己变得优秀强大，只有这样才能让别人认可自己，也才能让别人离不开自己；

7、挽回老公：对于这段婚姻，如果你还是想要坚持的话，那么就要好好和老公说说，想想解决的方法，挽回老公的心。用冷静大方的心态来应对，让老公自己选择，是你还是小三，如果他真的爱你的话是会愿意回头的，他也愿意回头再来和你一起走下去。好好地挽回老公也是非常重要的。

男人出轨原配发现后，五要五不要！ (二)

贡献者回答男人出轨原配发现后，五要五不要

一、不要吵闹不休。

切记不要一哭二闹三上吊，这样根本解决不了问题，一味的吵闹对处理事情毫无帮助，反而会将男方越推越远，他不会有所忌惮，也不会真心悔改，只想要尽快应付你，让你不再吵闹。

要保持冷静。

100%发现男人出轨的瞬间，非常愤怒和生气都很正常，但不能被这些情绪夺走。给自己一些时间段来发泄愤怒。要理智，保持镇静，不贸然行动，保留对方出轨的证据这样才能思考接下来采取什么对策。

二、不要自怨自艾。

有些女生发现男人出轨后会陷入恐慌，怕他抛弃家庭，甚至怀疑自己不够好，才导致他出轨，别哭别求，有些男人就是耐不住，你再完美他都想去猎艳，要挽回我们的高姿态。

要收集相关证据。

没几个男人被发现以后，会乖乖承认的。他们第一反应都是编鬼话瞎话，因此我们要提前做好实锤的证据:聊天记录，照片，视频，转账记录，约会的时间，地点……一样样摆上来，看他怎么说。

三、不要轻易原谅。

无成本的原谅=纵容下次书犯 我们虽不至于迟迟走不出去，但也得让他明白;做错事的代价，太轻易的原谅，会显得你毫无底线，让他下次变本加厉。

要签订协议。

口头道歉保证，谁不会行动大于言语，要表忠诚就签署忠诚协议，婚内协议抓住时机，扼住经济命脉，转账过户一次到位，让他不敢出轨，没了爱情，你再不济也能有钱。

四、不要手撕3。

去找对方，打她骂她，破坏她的名声如果你不想在明天的新闻上看到自己，那就不要直接开撕。一般有这样想法的女孩子，我都会阻止她们，这样太掉面了，还可能背上法律风险，不如采取更高级的方法。

要起诉撤销赠予。

要以法律手段惩罚，才是明智做法律师函走起。实在态度强硬的话，还能起诉。你老公拿着你们夫妻共同财产 到处给别人花，本就是无权处分，侵犯了你的权益，于情于理，你都占优势。

五、不要冲动离婚。

不管什么矛盾，离婚都是下策，我也见过重归于好的夫妻，你可以说他们格局大，是有真感情，也可以说他们败给了现实，但冲动离婚不可取，一时气愤离了婚财产，孩子都没搞清楚，今后还有更多头疼事等着你。

要认真考虑，全面思索。

出轨的发生说明婚姻已经有了问题，你们需要直面亲密关系中的问题，找出病症双方应该怎样改进，就算婚姻真的无法挽回，离婚也是件需要好好计划的事情。

发现老公出轨后，我应该怎么做？ (三)

贡献者回答最近，有位女士来找我做情感zi询，她是这样说的：

“老师，我发现我老公出轨了，我真的很生气、很受伤，也很失望，于是就和他大吵了一架，甚至还想到了离婚；可吵完冷静下来之后我发现，就算我无法原谅他，内心想着离婚，我也没底气更没办法和他离婚，毕竟凭我自己是养不活孩子的；在这样的情况下，我到底该怎么和他相处啊？”

说实话，像这位女士遭遇的婚姻危机，在现实生活很常见，不少女性发现丈夫出轨后，因为生活和孩子等原因选择继续留在婚姻里，这个时候怎么继续和丈夫相处就成了她们要面对的一个大难题。对此，我有以下三点建议：

1. 暂时抛弃夫妻身份，将丈夫当成舍友或者养娃合伙人

男人婚内出轨，对妻子的打击是巨大的，这个时候很多妻子都会处于崩溃的边缘，她们无法调整自己的心态，难以恢复到丈夫出轨前的生活状态。

这个时候，我建议女性朋友们，千万不要逼着自己原谅男人，而要给自己一些缓冲的时间，毕竟伤害已经造成了，不是一朝一夕就能释怀的，如果强迫自己原谅他，往往会适得其反，让你在痛苦的情绪中无法自拔。

其实，你不妨这样做：暂时抛弃妻子的身份，将丈夫暂时当成合租舍友和养娃合伙人；也就是说，孩子在场的时候，你们是合伙人，一切以孩子为主，尽量放下自己对他的成见，让孩子感受到父爱和母爱；

孩子不在场的时候，你们就是合租人，你可以大胆地放松自己，别再刻意伪装，如果你不想理他那就不理，对他客气、礼貌、疏离即可。

总之，别对他抱有任何期待和幻想，这样你会轻松很多；过一段时间，等到你的情绪得到缓解之后，你就可以尝试修复和伴侣的关系。

2. 做对自己有利的事情，拒绝对自己不利的事情

有些男人出轨被发现后，会对妻子示好，企图修复彼此的关系，重新回归家庭；这个时候一些女人面对男人的示好可能会纠结，不知道要不要接受他的示好。

面对这种情况，我给女性朋友们一个万能的原则，那就是“利我原则”，简单来说就是，对自己有利的事情，可以选择接受，对自己无利的事情，可以选择拒绝或者有条件的接受，对自己有害的事情，直截了当的拒绝。

遵照这个原则去和丈夫相处，你会在婚姻里多享受些便利，少些糟心，这多少能治愈下你被男人伤害的心，让你逐渐走出来。

3. 学会3独立独立——经济独立、思想独立、情感独立

男人出轨后，有些女性之所以离不了婚，往往是因为她们在婚后的生活中依附于丈夫，不具备独立生存的能力；甚至有的女人在结婚后，一切都以丈夫为中心，丈夫成了她的生活的全部以及精神支柱，一旦离开丈夫，她就活不下去。

其实，这是一种特别不可取的夫妻相处模式，如果你长期以这种模式和男人相处，你就会逐渐丧失自我，变得没有自信，更找不到生活的方向。

所以，我建议女性朋友们，不妨趁着这段时间，努力地提升自己，培养自己的独立能力，让自己做到经济独立、思想独立、情感独立；这样不管你最后离不离婚，你都有底气保护好自己，不让自己受委屈。

最后，我希望所有遭遇伴侣出轨又无法离婚的女性朋友们都能做到：不关注、不期待、不指责、不抱怨，关注自我，放下依赖，做回真正的自己！

愿你珍惜身边所爱之人，学会爱，付出爱，收获爱。

男人出轨女人最好的处理方法 (四)

贡献者回答题主您好！

我是情感咨询师-胡岚。

面对男人出轨的问题，女人千万不要一上来就和对方撕破脸皮，大吵大闹。最好的处理方法参考以下几点：

1、稳定自己的情绪

遭遇出轨会严重打击自尊心、自信心，破坏信任感，对婚姻对伴侣失望，我们感到悲伤、气愤、懊恼，没办法正常工作、生活，变得沮丧焦虑。出现这些情绪是很正常的，不要压抑，更不要被情绪淹没，因为会影响我们思考力和判断力，必须用正确的方式把情绪发泄出来，才能更好地应对接下来的各种问题。

你可以找朋友倾诉；

找个地方痛快哭一场；

周边短途旅行散心；

强度大一点的运动；

专业的心理咨询疏导情绪；

2、保持正常的生活状态

不要因为男人的错误而惩罚自己，越是这个时候越要照顾好自己和孩子，保持正常的作息，多吃有营养的食物，保持自己良好的状态，无论发生什么事情，都没有身体健康更重要。

3、深度思考夫妻关系问题

出轨只是一个结果，证明你们的关系早已出现问题了，当然两个人都有责任，想要解决问题，就要先想清楚，什么原因导致这个结果的，再去评估两个人的关系和未来，慎重考虑之后选择结果。

4、清点整理资源为自己争取更多权益

关系已然动摇，不管未来结果如何，我们都要做最坏的打算就是离婚，所以尽早的梳理对你有利的资源。如家人的支持，孩子的归属，财产的归属等。除此之外也要保护好家庭的财产，以免被转移。

如果你还不知道怎么做，欢迎来找我做咨询，点击此处即可直达网页链接

无论你的行为是对是错，你都需要一个准则，一个你的行为应该遵循的准则，并根据实际情况不断改善你的行为举止。了解完知道了老公的出轨对象该怎么办？，酷斯法相信你明白很多要点。

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