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• 1、被家暴后产生了心理阴影，该怎么调节？

被家暴后产生了心理阴影，该怎么调节？ (一)

优质回答自己作为一名社区工作者，曾经见到过很多因为家庭暴力原因，无论是孩子还是大人都有不同程度的心理阴影，这种心理状况会给当事人在生活上和工作上带来很大的困扰，甚至有一些人还患上了抑郁症，到最后不得不通过药物来进行治疗。

我们社区工作者对于这种情况也会给家属们做一个治疗方案，一般都会采取三大步骤进行治疗，让病人不再因为家庭暴力而产生心理阴影。

第一个：了解基本原因。

作为社区工作者的我们一般都会先了解病人为什么会产生家暴，对病人要做一个详细的调查，而且还要进行系统性的分析，只有了解了基本家暴的原因才能更好地对症治疗，一般家庭暴力原因主要有两点，第一个是夫妻之间有无法调和的矛盾，第二点就是夫妻的一方有暴力倾向，喜欢用暴力解决问题。对于这两点往往是给人造成很深的一种阴影，而对于夫妻双方感情伤害是最深的。

第二点：根据不同原因来解决问题。

由于是夫妻双方之间有无法调和的矛盾而产生的家庭暴力，这种暴力往往会因为冷暴力或者是双方之间长年的矛盾而导致形成。在这样的基础上，社区工作人员都会建议两个人分开一段时间。让受害一方接受心理治疗或者是接受情感倾诉治疗，让受害人把自己这么多年来在内心的委屈给慢慢倾诉出来，再通过心理调节树立正确的价值观，通过这样的一个治疗过程慢慢地改变，心理阴影，消除对家庭暴力的恐惧。

如果是因为对方有暴力倾向而导致的家暴原因，我们一般都会通过联系警方或者是法院对当事人进行一些严格的警告。如果再出现家庭暴力或者是家暴行为，可以通过法律手段解决，或者是让当事人接受不同程度的惩罚。只有这样才能慢慢改掉这种暴力解决问题的思想，让当事人明白暴力只会让家庭的伤害越来越深，并不会让家庭也越来越和睦。

第三点：采取派人监督的方式。

社区工作者每接触一个家暴的家庭之后，再进行一段时间的治疗都会派人进行定期巡访和了解是否还有家暴行为或者是家暴行为比原来有没有减弱。很多机构在治疗完之后，再也没有其他的回访安排，这样的行为根本就是不负责任的，一定要及时的安排人员回访，这样才可以更好保证家暴行为杜绝掉。

家暴行为是我们这个现在社会依然不可避免的婚姻问题，也是整个家庭要避免的，所以每个家庭遇到这种问题，总要冷静面对。

看完本文，相信你已经得到了很多的感悟，也明白跟家暴离婚自己如何辩护这些问题应该如何解决了，如果需要了解其他的相关信息，请点击酷斯法的其他内容。

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