本文提供以下相关文章，点击可跳转详情内容，欢迎阅读！

• 1、老公出轨，我应该怎样和他相处？
• 2、老公出轨了，但我不想离婚怎么办？

老公出轨，我应该怎样和他相处？ (一)

贡献者回答最近，有位女士来找我做情感zi询，她是这样说的：

“老师，我发现我老公出轨了，我真的很生气、很受伤，也很失望，于是就和他大吵了一架，甚至还想到了离婚；可吵完冷静下来之后我发现，就算我无法原谅他，内心想着离婚，我也没底气更没办法和他离婚，毕竟凭我自己是养不活孩子的；在这样的情况下，我到底该怎么和他相处啊？”

说实话，像这位女士遭遇的婚姻危机，在现实生活很常见，不少女性发现丈夫出轨后，因为生活和孩子等原因选择继续留在婚姻里，这个时候怎么继续和丈夫相处就成了她们要面对的一个大难题。对此，我有以下三点建议：

1. 暂时抛弃夫妻身份，将丈夫当成舍友或者养娃合伙人

男人婚内出轨，对妻子的打击是巨大的，这个时候很多妻子都会处于崩溃的边缘，她们无法调整自己的心态，难以恢复到丈夫出轨前的生活状态。

这个时候，我建议女性朋友们，千万不要逼着自己原谅男人，而要给自己一些缓冲的时间，毕竟伤害已经造成了，不是一朝一夕就能释怀的，如果强迫自己原谅他，往往会适得其反，让你在痛苦的情绪中无法自拔。

其实，你不妨这样做：暂时抛弃妻子的身份，将丈夫暂时当成合租舍友和养娃合伙人；也就是说，孩子在场的时候，你们是合伙人，一切以孩子为主，尽量放下自己对他的成见，让孩子感受到父爱和母爱；

孩子不在场的时候，你们就是合租人，你可以大胆地放松自己，别再刻意伪装，如果你不想理他那就不理，对他客气、礼貌、疏离即可。

总之，别对他抱有任何期待和幻想，这样你会轻松很多；过一段时间，等到你的情绪得到缓解之后，你就可以尝试修复和伴侣的关系。

2. 做对自己有利的事情，拒绝对自己不利的事情

有些男人出轨被发现后，会对妻子示好，企图修复彼此的关系，重新回归家庭；这个时候一些女人面对男人的示好可能会纠结，不知道要不要接受他的示好。

面对这种情况，我给女性朋友们一个万能的原则，那就是“利我原则”，简单来说就是，对自己有利的事情，可以选择接受，对自己无利的事情，可以选择拒绝或者有条件的接受，对自己有害的事情，直截了当的拒绝。

遵照这个原则去和丈夫相处，你会在婚姻里多享受些便利，少些糟心，这多少能治愈下你被男人伤害的心，让你逐渐走出来。

3. 学会3独立独立——经济独立、思想独立、情感独立

男人出轨后，有些女性之所以离不了婚，往往是因为她们在婚后的生活中依附于丈夫，不具备独立生存的能力；甚至有的女人在结婚后，一切都以丈夫为中心，丈夫成了她的生活的全部以及精神支柱，一旦离开丈夫，她就活不下去。

其实，这是一种特别不可取的夫妻相处模式，如果你长期以这种模式和男人相处，你就会逐渐丧失自我，变得没有自信，更找不到生活的方向。

所以，我建议女性朋友们，不妨趁着这段时间，努力地提升自己，培养自己的独立能力，让自己做到经济独立、思想独立、情感独立；这样不管你最后离不离婚，你都有底气保护好自己，不让自己受委屈。

最后，我希望所有遭遇伴侣出轨又无法离婚的女性朋友们都能做到：不关注、不期待、不指责、不抱怨，关注自我，放下依赖，做回真正的自己！

愿你珍惜身边所爱之人，学会爱，付出爱，收获爱。

老公出轨了，但我不想离婚怎么办？ (二)

贡献者回答想要修复因为出轨而产生裂痕的婚姻，其实并不是很困难，关键就在于你愿不愿意去做。

首先，你要做的是审视你的婚姻生活，找准你或者对方出轨的潜在心里，将潜在原因找出来，看是否可以被解决。当然因为你并不想离婚，那么这个潜在原因一般是可以解决的。比如可能是生活太平淡，性生活没有激情，这个时候你或许可以试着改变一下你们性生活的频率、地点、方式等等；生活压力太大想要逃避一下，可以试着自己单独出游一段时间，让自己暂时从沉重的生活压力中抽离等等。

其次，不翻旧账。在做出不离婚的决定之后，两个人不要再去翻旧账，让出轨这件事就暂时搁置，冷处理掉。不要反复提及，不然它会一支冲击夫妻之间的信任度。本来，因为出轨这个客观事实的存在，已经将夫妻之间的信任劈开了，在反复提及，翻旧账的话，那么信任度会直接崩盘，一旦信任度崩盘之后，要重新建立信任，是非常困难的。因为人都有回避伤害心理，刀子割伤了手指，看见刀子就会不自觉地想起被割伤时的痛楚，所以一旦夫妻之间全无信任度了之后，这段婚姻是很难再被修复了的。

再一个就是要学会付出与索求。夫妻关系虽然说亲密至极，但是说白了也是两个独立的个体，之所以走到一起，那么一定有着对方能够给你你所想要的那一部分，而你恰好也能够给对方索想要的。在维系亲密关系的时候，满足对方的意愿，让对方满足你的意愿是最为基础的。

如果自己没有足够的能力去挽回的话，可以寻找相关的情感机构帮助。伊思情感专注情感挽回15年，有着强大的导师团，‏线‏上情感分析不收费。

人天天都会学到一点东西，往往所学到的是发现昨日学到的是错的。从上文的内容，我们可以清楚地了解到老公出轨老婆不想离婚的最佳办法。如需更深入了解，可以看看酷斯法的其他内容。

出轨的男人要离婚吗;老公出轨后怎么办？要不要离婚呢？

离婚好不好离婚会后悔吗:离婚后男方会后悔吗？