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• 1、老公外遇该如何挽回婚姻？
• 2、老公出轨了，该怎么挽回？
• 3、老公出轨后，我怎么做才能挽回婚姻！

老公外遇该如何挽回婚姻？ (一)

最佳答案第一、隐藏你的情绪，不要成为泼妇

许多女人知道她们的丈夫出轨有了小三之后，她们会立即去找她们的丈夫大吵一架，发泄她们的情绪，甚至可能带人们去找小三的麻烦。事实上，会让你丈夫的叛逆心理大增，让你丈夫更不愿意与你继续你生活在一起。既然你不想和你丈夫离婚，就不要轻易打破这个窗户，这对你的婚姻和挽回自己丈夫更加有利。

第二、不要到处哭诉，周围宣传

有句老话说“家丑不可外扬”。如果你选择告诉你的岳父岳母和你周围的一些亲戚朋友你丈夫的出轨的事情，这可能会让你的丈夫气急败坏，甚至决定和你离婚。如果你是一个聪明的女人，你应该明白这个事实。男人需要自尊。如果你把他的脸扔在地上，甚至还踩上几脚，那么他就再也不会顾及这段婚姻了。

第三、吾日三省吾身

如果婚姻出现了问题，那么肯定是双方都有问题的。他的出轨自然是他的错，但这只是结果，找出问题和动机才是你挽回的关键。你还记得你恋爱时的样子和现在的样子吗？你是否失去了当初的温柔？你被日常生活的琐碎冲淡了吗？作为一个聪明的女人，只要你为自己的婚姻考虑，首先必须对自己有所反思。

第四、提升自己的境界，适当改变自己

反思你的婚姻和缺点后，你应该学会提高自己，改变自己。世界上的小三并不都因为他们的外表而年轻美丽，他们内在的卓越也吸引着男人。聪明的你应该能够理解你需要更多的改变。外表的变化和内心的变化，外在的主要还是集中在穿衣打扮上。不要仅仅因为长时间呆在家里就随便穿衣服，保持你自己的美感，让你的心向往美丽，这总是好事。内部提升要求你注意培养自己的内涵。你可以阅读更多关于提高情商和两性关系的书籍，这些都是非常有效的方法。

第五、“适当用小技巧”让你的婚姻保持新鲜。

得体的穿着，偶尔穿一些性感的衣服，给她一种眼前一亮的新鲜感，或者一起回忆热恋时的美好时光，或者偶尔对丈夫撒娇，让步，服软，让他感觉自己是有面子的是被依赖的。婚姻的路途可能会有许多小插曲，但只要我们继续前进，不忘初心，你会发现道路会变得越来越平坦。我希望聪明的你能成功度过婚姻难关，让你的家庭恢复最初的幸福与和谐。

老公出轨了，该怎么挽回？ (二)

最佳答案我在zi询中发现一些婚姻里出现了这样一种奇怪的现象：有些男人在出轨后会故意露出一些破绽让老婆发现，巴不得她立马察觉到自己出轨的事实。

为什么他们会这样做呢？

根据我作为情感zi询师的经验来看，这类男人会这样做往往是为了寻求解脱，他们不想再过那种提心吊胆、两头欺骗、见不得光、时刻忍受煎熬的日子了。

这类男人在出轨后通常会经历这样一种心态变化：在刚出轨的时候，他特别担心老婆会发现，一点也不想让她中断自己的婚外情，所以想方设法隐瞒她；可过了一段时间之后，他不仅不担心妻子会发现，反而期待妻子能够尽快发现自己出轨的事实，并中断自己的婚外情，所以他选择主动露出一些破绽。

他之所以会有这样的心态变化是因为：

在前一阶段，他的出轨是偷偷摸摸的。他想要在婚姻外获得一些情感上的满足，又不想因此影响家庭的和睦，所以他不得不瞒着老婆孩子；甚至为了不被老婆发现，他还会表现得很听老婆的话，很顾家，努力营造出“好老公”和“好爸爸”的角色。与此同时，为了从第三者身上获得满足，他还要敷衍、稳住第三者，确保这段婚外情能够维持下去。

就这样，他穿梭在两个女人之间，小心翼翼地应对着两边。对老婆，他要说很多的谎话，每说一次他的内心都会经受良心的折磨，尤其是那些有孩子的人，面对孩子纯真的脸庞，他会更加愧疚；对第三者，他要不断地欺骗、敷衍、画饼，比如和第三者说一些甜言蜜语迷惑对方，承诺第三者一些自己根本实现不了的事情，或者稍微给予第三者一些经济上的好处等等。

时间一长，这种两头欺骗的日子会让他受尽煎熬，疲于应对，他的内心就会变得越来越压抑；直到有一天，他累了，内心无法再承受良心的折磨了，彻底演不下去了，就会想要把一切摊开来说，于是他就会主动露出破绽让老婆发现。

比如有的男人会故意抛出一些自己出轨的证据，常见的有故意不删除的聊天记录、通话记录甚至是开房记录，故意不抹去衣服上的口红印、香水味、长头发等，或者是不再设置手机和平板的密码等等，这些都是为了鼓动老婆来主动“调查”自己。

还有的男人没有这么直接，但他潜意识里会期待老婆能发现自己出轨的事实，所以他会下意识地给老婆一些提示，比如对老婆特别冷漠，不再关心她，因为小事和老婆大吵特吵、无理取闹，回家越来越晚等等。

总之，他的所有行为都指向了自己出轨，他非常希望老婆能通过这些反常的行为发现他的不忠诚。

这样一来就会出现这种情况：当妻子发现他出轨后，他不仅不慌张、不解释，反而面露轻松、如释重负。他感觉压在自己内心的石头终于可以放下了，终于可以不用再两头欺骗了，终于可以不用再那么压抑、煎熬了。

其实，从解决问题的角度来看，男人故意露出自己出轨的破绽通常是想要把出轨的问题抛给妻子，让妻子去引导这件事件的走向，有一种“破罐破摔”的心态，他会觉得“反正都这样了，你也都知道了，你看着办吧！”。

所以这个时候，妻子的应对方式就显得尤为重要，它直接决定了这段婚姻接下来的走向。但无论妻子怎样应对，出轨都是男人对感情的背叛，对婚姻的不忠，以及对家庭责任的无视。

因此，作为丈夫和父亲的男人在这个时候必须要行动起来，主动正视自己的错误，看到自己对妻子和家庭造成的伤害，承担起自己该承担的责任，和妻子一起把问题解决掉，而不是像丢皮球一样撒手不管，这是妥妥的渣男操作。

愿你珍惜身边所爱之人，学会爱，付出爱，收获爱。

老公出轨后，我怎么做才能挽回婚姻！ (三)

最佳答案以下是如何挽回出轨老公的建议：

给彼此一个思考的空间。事情已经发生了，大吵大闹只会让两人的情绪愈发激动，对自己的伤害也会愈大。分开一段时间可以让双方都冷静地想一想爱情的去留。

调节自己的情绪并从客观的角度去分析原因。找到他出轨的原因才能对症下药。同时反思自己身上的问题，是否有对他的疏忽等。

自信并关爱自己。给自己充分的私人时间进行健身、瑜伽等活动来保养身体和调整心态。只有自己变得完美了，才有可能重新吸引他的目光。

学会倾听和示弱。满足男人的需求会让他感受到被需要和依靠的感觉，从而加深对你的感情依赖。

主动约见小三以表明你正室的位置不可动摇，拼耐心等待她的离去或露出本性使男人看清事实真相并选择回归家庭。

利用公婆的力量给予压力但又不迁怒于他们；相反要更加孝顺恭敬地对待他们以获取支持和认可加固你在家中的地位。

换位思考与宽容理解相结合是有效沟通的前提之一；进行有效沟通能够更好地理解对方想法促进夫妻关系和谐发展。

管理好婚姻与家庭关系以及提高个人魅力也是重要手段之一；通过善待家人营造温馨快乐氛围来吸引他回心转意并用爱感化他回到正轨上来。

避免产生报复心理而采取极端行为导致事态升级无法收拾局面；坦诚相对共同找出问题所在改正错误避免重蹈覆辙才是明智之举。

从上文内容中，大家可以学到很多关于老公出轨如何挽回已经破裂的感情的信息。了解完这些知识和信息，酷斯法希望你能更进一步了解它。

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