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老公外遇怎么挽回——老公外遇后想挽回,我要怎么做?

2024-04-14 13:40 分类:离婚 阅读:
 

老公外遇后想挽回,我要怎么做? (一)

老公外遇后想挽回,我要怎么做?

需要做到以下几点;

第一,隐藏情绪,不要成为泼妇。

既然不想和丈夫离婚,就不要轻易打破这个窗户,这对婚姻和挽回自己丈夫更加有利。

第二、不要到处哭诉,周围宣传

如果是一个聪明的女人,应该明白这个事实。男人需要自尊。如果把他的脸扔在地上,甚至还踩上几脚,那么他就再也不会顾及这段婚姻。

第三、吾日三省吾身

如果婚姻出现了问题,那么肯定是双方都有问题的。他的出轨自然是他的错,但这只是结果,找出问题和动机才是你挽回的关键。

第四、提升自己的境界,适当改变自己

反思婚姻和缺点后,应该学会提高自己,改变自己。外表的变化和内心的变化,外在的主要还是集中在穿衣打扮上。内部提升要求注意培养自己的内涵。可以阅读更多关于提高情商和两性关系的书籍,这些都是非常有效的方法。

第五、“适当用小技巧”让你的婚姻保持新鲜。

得体的穿着,偶尔穿一些性感的衣服,让一种眼前一亮的新鲜感,或者一起回忆热恋时的美好时光,或者偶尔对丈夫撒娇,让步,服软,让其感觉自己是有面子的是被依赖的。

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老公出轨怎样才能挽回? (二)

建议找专业的重归于好情感咨询师进行咨询,出轨的女人想挽回老公心的方式以下几点可进行参考:

首先要正视几个问题:外遇不是坟墓,不是终点;婚姻修复很难,但不是不能修复;与第三者分手之后,才是关系修复的开始,而不是结束。其中有两点需要格外注意:外遇不是一个人的事情,关系修复也不是一个人的事,要从双方的角度去看这个事情;关系修复是在修复两人破碎的信任。两人之间的关系,并不是一开始就可以修复,要先从宽恕开始,让对方接纳此事的发生,找到内心的平和。当然这个阶段会比较困难,要面对更多的问题,例如对方心中的伤多久可以愈合,伴侣会互相指责是对方的错,以及伴侣的反击等。信任是婚姻关系中夫妻所共享的最重要特质,也是建立愉快的、成长的关系所不可或缺的因素。要利用自己的言行举止让老公信任自己,让老公心里有安全感。比如给老公一个承诺,在出门前先告诉对方自己要去哪里,虽然刚开始对方可能会故装姿态,忽略这些,但对方内心其实很渴望这种安全感。

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老公出轨,我该如何挽回老公? (三)

一、认识林斌的时候我25岁,他是我所有追求者当中最用心的。工作出现问题,他会尽力帮我解决;半夜不舒服,他也是随叫随到。于是,在他无微不至的照顾下,交往一年半后,我就同意了他的求婚。

我没想到的是,结婚两年不到,我和林斌就腻了。

矛盾爆发是我不止一次在他的裤子口袋里发现了奢侈品的收据,随后更是发现他在家的时候喜欢避开我玩手机,我越发肯定那些奢侈品是他送给了别的女人。

我跟他摊牌,他承认了在外面有别人。他说,那个女人会帮他做饭洗衣,甚至愿意给他生孩子,让他有一种家的归属感。而我这些年像个大小姐一样需要他处处呵护,脾气差到让他受不了,如同婚前一样苛刻。二、

林斌的背叛让我变得歇斯底里,彻底失去了理智。就算离婚,我也要让那个女人什么都得不到,我去他的公司闹,破坏他所有的社交,当林斌终于变成了所有人眼中的渣男,他也把我从家里赶了出来

为了逃离我的纠缠,林斌出差了,删除了我所有的联系方式,留下了一张签了字的离婚协议。我不知道他去了哪里,干脆就请假在家等他回来,过得非常颓废,好友吟吟实在看不下去了,安慰我一番发现没什么作用,就向我推荐了一个情感专家”桂臻”老师,让我寻求专业情感导师的帮助。我联系到了她,在桂臻老师专业性的报导下,我的心也算找到了寄托,刚开始咨询,就从心理学角度指出了我和我老公沟通中存在并且自己没发现的问题。(老师V信是:xfhy666999888 )三、

桂臻分析

在桂臻老师看来,我已经形成了边缘型人格,极度缺乏安全感,当我发现林斌有外遇的时候第一时间想到的是僵化这段关系让他感觉到离开我会遭到报复从而回心转意,却没想到会让他害怕我,一味退缩。

桂臻老师指出:男人在追求女生的时候投入情感和物质,为的是获得稳定的情感寄托,而男人得到女人之后会对之前的付出索要一定的回报,这表现在林斌在婚后会希望我能做好一个妻子的本分,能把家里收拾干净,让他体验家庭的温馨。

正因为这些都是我没做到的,所以他才会在别的女人身上索取我给不了的感觉,甚至不惜代价离婚也更愿意要一个工作能力不如我的女人。

离婚并不是因为失去了价值,而是因为我不明白婚前婚后男人心理,才会感受到婚姻里亲密关系的落差。

可即便我知道了我和林斌的问题所在,也不知道怎么去修复我们的婚姻,林斌对我已经有一种恐惧心理,抵抗情绪很严重。

老公有外遇怎么办,怎样才能挽回老公 (四)

1、学会控制自身的情绪

很多人知道老公和别人暧昧之后,第一反应就是去算账,或者和老公大吵大闹,这种情况是很正常的。但在这里,首先,你没有确定老公实质性出轨的证据,如果吵闹,而你想要拯救这段婚姻,并且挽回他的话,那这个做法是明智的。

男人都不喜欢哭闹泼皮的女人,吵闹只会更快的消耗你们之间的感情。因此,你要做的第一点就是,学会控制自己的情绪,控制情绪后,再去跟老公的暧昧对象聊,聊的过程中,你要表明两点:第一,他只是找你消遣,第二,就算他离婚,你也不会是他最后一任。做完这些后,再去想方法重新抓回男人的心。怎么做?他之所以会和别人暧昧,一定是外面的女人拥有你没有的品质或者性格特点,这时,你就要改变自己,把自己变得和以前不同,让他有新鲜感,然后再和他的相处中,打探一下他对这段婚姻是什么看法,如果是珍惜,那你就可以和他聊一次深入的交流。

2、学会把财政权放在自己手里

你叙述,老公一个月给你一千多的生活费,可以看出,你在婚姻里,是属于低姿态的,因为你是全职太太,没有经济能力,所以每次在金钱上,只能跟老公伸手要。那如果你想让自己在这段婚姻里拥有话语权,你要先让自己经济独立,有赚钱的能力。当你做到这个后,相信你老公也会对你刮目相看。这个时候,你就可以跟老公提出,可以适当地把家里的财政权交给你,甚至可以跟他说:“我既然有赚钱的能力,那也一定有管理它的能力。”相信你老公,是不会拒绝的。

3.学会跟他表达你的感受

因为你说,他脾气不好,有什么不开心的,就会发泄到你身上,这一点虽然让你很不开心,可你肯定从来没有跟他表达过,对吧!其实,夫妻相处,是非常需要表达的,只有表达出自己的感受,对方才能知道后调整进步。

比如,下次他再对你发脾气的时候,你可以跟他说,老公,如果你遇到不开心的事,我可以陪你发泄出来,可是你对着我发脾气的时候,我很难过,这让我感觉自己像垃圾桶,而不是你的妻子。当你这样表达自己的时候,他就会知道,原来我这样做是会伤害到你的。但如果你不说,他就算内心知道,也不会改。当看到你表达自己的感受后,下一次他不开心的时候,也会试着跟你敞开心扉的。因为感情就是相互的。

对于老公外遇铁了心要离婚怎么办,看完本文,小编觉得你已经对它有了更进一步的认识,也相信你能很好的处理它。如果你还有其他问题未解决,可以看看酷斯法的其他内容。

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