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老公出轨了我该怎么办——老公出轨,我该怎么办?

2024-06-15 03:40 分类:离婚 阅读:
 

老公出轨,我该怎么办? (一)

老公出轨,我该怎么办?

优质回答1. 沟通:首先,我会尝试与丈夫进行沟通,询问他的原因和情绪,理解他的感受和想法,同时也表达我自己的看法和感受。

2. 理性分析:在沟通中,我会尝试理性分析问题的本质,明确剖腹产对妻子的身体和心理带来的影响,以及丈夫的言语和行为对妻子的伤害和不当。

3. 寻求帮助:如果沟通无法有效解决问题,我会寻求专业人士的帮助,比如心理医生或家庭咨询师夫妻双方更好地理解和处理彼此的情感和问题。

4. 保护自己:作为妻子,我会尽可能地保护自己,避免接受丈夫的伤害和侮辱,同时也会保护自己的身体和心理健康,不会因为丈夫的言语和行为而受到更多的伤害。

5. 寻求离婚:如果丈夫的不当言行无法得到改善,给妻子带来了长期的伤害和痛苦,我会考虑寻求离婚,保护自己的生命和健康。

老公出轨怎么办?摊牌记得三要三不要 (二)

优质回答老公出轨 摊牌记得三要三不要

老公出轨怎么办摊 牌 记 得 三 要 三不 要

如果发现老公出轨,手上只拿到一些照片、聊天记录,达不到法律上的标准。别担心,你依然可以在道德上给渣男施压,让他心虚,想办法利益最大化!怎么做 三要三不要!

1.要掌握时机

一般发现出轨,一个月内是摊牌良机,最长不超过三个月,因为渣男的愧疚会随着时间消失殆尽。

2.不要冲动吵闹

发现老公出轨,其实很难保持冷静,但如果想争取更多,就要努力控制自己,否则一吵一闹一批评,渣男愧疚感直线降低,最坏结果是放任出轨。

3.要争取财产

如果老公嘴硬,甚至要离婚,这说明3的力量很强大,你要是继续拖着,不是什么好办法,就算想挽可、我都建议先把财产拿到手,让他写好《婚内财产协议》。因为也许渣男本来是想拿金钱买时间买和平,但是你让他损失了时间和平静,他会觉得没有什么必要了。

4.不要狮子大开口

别看渣男出轨,就想他净身出户,要全部财产都转自己名下,你说正常人会答应这种根本没好处的要求吗记住,摊牌想利益最大化,就不要超过对方的心理价位太多,否则就没法谈了。一般可查明的共同财产的一半,是渣男能接受的最高点,超过这个数,就算威胁,也不可能分你那么多。

5.要打感情牌

先示弱,告诉他你都知道了。渣男不知道你掌握了多少证据,你肯定不能如实相告,更不能一次性全部甩出来。先诈他,让他产生愧疚感,产生慌乱。只要他还要点脸,我们就可以尝试感情牌,称赞他是一个好爸爸之类,戴高帽子。然后表明走到这一步,为了孩子有一个好的成长环境,要么让他回归家庭,要么两人好聚好散。

6.不要毫无准备

一定要写谈判草稿,反复演练。你真的以为我们做律师的,都是临场发挥吗 专业的律师一定会做谈判草稿,我该说什么 对方如果说了什么,我们该怎么答复 这些全是我们提前演练好的。提前打好草稿,也可以降低你的愤怒,减少被对方带偏的可能。如果你随着自己的心情说,是很难掌控局的!

男人出轨了怎么办?聪明女人会这样做 (三)

优质回答男人出轨了怎么办?聪明女人会这样做

一、面对现实

开始之前先送给各位妻子一句话:快乐从来不是一个结果,而是一个选择。选择痛苦的人,永远都抓住纠结不放,选择快乐的人,随时可以绽放。

1、首先面对现实,你的男人出轨了

女人面对男人出轨之后的反应,基本上是一个意识流随意漂流。情绪肆意释放的过程:不知道自己想要什么,言不由表,词不达意,或者想要个根本不可能得到的结果。比如,她们真正想要的是:这一切都没有发生过,老公没出过轨,老公一心一意只爱自己一人。

这是一种不成熟的、不能面对现实的心态。这也是正常人的心态,但,面对现实。才是处理问题的第一步。所以,你现在要面对的是:你老公已经出轨了,你愿意也好,不愿意也好,你甘心也好,不甘心地好。还是统不开,除了面对,你别无选择。

二、做出选择

2、做出选择,你到底想怎么样

男人出轨了,你问女人想怎么样10个女人,8个会义愤填鹰的说:我要和他离婚!当离婚协议真的摆在面前了,能签字的有几个真诚面对自己内心,你到底想要什么,想要什么都没错,想要什么都不丢人,关键是,那是你真的想要的。

希望各位妻子在思考这个问题的时候,做到以下几点:第一、如上所述,面对出轨的现实。是的。这盘菜就是已经被苍蝇盯过了,你可以要求换菜,你可以要求退钱,你甚至可以起诉餐厅。你唯一不能做的是。我还要这盘菜,但我希望他从来没有被苍蝇叮过。如果你一直是这样思维,只有死路一条,谁也救不了你。

三、排除情绪干扰

第二、排除情绪千扰,做出理性选择。做到这一点不容易,但如果你提前知道你必须这么做,当事情来临的时候,你可以像启动程序一样的启动它。控制心境是难的,但我们可以控制自己的行为。

你可以提前做一个计划清单,发现老公出轨了,我要做下面这些事。比如,冷静一个周再开始处理问题,用一张纸与下自己的所有痛苦悲伤和愤怒,然后再用另一张纸与下白己到底想要什么,甚至你可以在计划中写上,如果发现老公出轨了,先出去旅行一个月,最好把具体的目的地都写上。

这样当事情发生的时候你就拿出计划清单,照着去做。心情再差,动作再艰难,咬牙做完他。等这一圈事做完你的情绪也能处理大半了。建议,一定要做老公出轨预案,提前就做好老公出轨了,我该怎么办的演习。有些妻子说,你这太悲观,婚姻没有信任的基础,在一起还有什么意思呢

四、真实面对自己内心

往往这么说的人,对婚姻的伤害最大;反倒那些做好预防措施的,才是真正保卫婚姻的人。提前演习,不是不信任伴侣,不珍惜婚姻。恰恰是我们珍视婚姻的表现,我们不希望一场婚姻,因为一时一刻的愤怒、失控,而毁手一旦。有些灾难,本来不必发生:有些灾难发生了,损失本来不必如此惨重!

第三、不要管别人怎么看。真实面对自己内心。现在媒体也好,社会舆论也好,都鼓劢女人自立自强,要勇取对生活说不。但其实,对生活说不,不一定是离婚。努力把脱轨的婚姻恢复正常,也叫对生活说不。

一些女人,碍于面子,不好意思承认自己不想离婚,或者,找一些乱七八糟理由来掩饰白己内心真实的想法。她们会说,要不是因为孩子,我早和他离婚了;要不是怕我妈气的心胜病犯了,我早和他离婚了;要不是看在我公婆人好的份上。我早和他离婚了。

五、不要欺骗自己

这些借口都毫无意义,这些借口让你没有办法面对自己。有需求,就有软肋,有软助,才有妥协。男人出轨了,你必须做出妥协,如果你不想离婚的话。这个妥协就是承认现实的妥协。我承认了,我心须接受一个被人睡过的老公。就是这样。承认了,就是认怂了,也就消停了。

如果你不承认,每次都拿孩子说事儿,拿你妈说事儿。你的人格还是在撕裂中一个小人儿拼命的表现出一副烈女模样:出轨的男人就是屎,我怎么会如比犯贱还要把他拥入怀中。

另一个小人儿会出来说:对对对,你是完美无瑕的,你只是为了别人,才接受这个男人。基本上。这样欺骗白己的,都是永远活在纠结、痛苦、反复折磨中。你不如对着镜子说:我就是爱他,离不开他,我就是贪图他带给我的安全感,或者我就是个儒弱的女人。

六、为目标服务

这真的没啥,你只需要活得快乐,不需要活得漂亮。

3、选定目标后,所有的行为都要为目标服务。

道理都懂,可事情推自己身上,往往变成了那个愚蠢的人,自己明明不想离婚,却一步步把婚姻推向完全破裂的地步。这时候有女人跳出来说,明明是他错了,凭什么还要让我小心经营,挽回婚姻

是啊,你可以不挽回,那就离婚好了。要么离婚,要么不离,都可以选择,都没有错。错的是,你明明选了不离婚,可你做的所有的事情,都是冲着离婚去的。你很委屈,是的,当你选择不离婚的时候就是选择了承受委屈,但承受委屈不是最可怕的。最可怕的是,你委屈也受了。结果因为行为错误,最后导致结果不是你想要的,你说你是不是更委屈

七、自己承担后果

如果前面的委屈是男人给你的,那后面的委屈就是你自己给你自己的。每当你要和你老公大吼大叫的时候,你想一下,这个行为是把他推得更远,还是能让他回来每当你要去找小三撕b的时候,你想一下。这样做以后,男人会更加爱你,还是会恨你每当你求他回家的时候,你想一下,这样的祈求会得到他对你的怜爱还是只会心生厌烦

我们常常说,我真的很想要那个结果,其实那不是真的,因为你什么也没有做,嘴上说想要都是假的,只有付诸行动才是真的。不要以为只有奋力拼搏才叫努力,保持沉默。静待时间,也是一种付出。你听到了刀割血管的声音你听到了心碎一地的声音那就对了,那就是你为了结果付出的代价。

八、做好心理建设

有付出才有回报,没人要求你一定要做这样的付出。是你自己想要的结果,要求你必须做这样的选择。

4、所有建议都要在做好心理建设的前提下。

老公出轨了,有人教你温顺贤良忍者为上,有人教你提升自己,重新赢回老公的心。这些都没有错,这些也要根据每个人不同的情况来做处理,但这一切,都要基于心理建设的基础上。我接受了这个男人曾经不忠的事实;我接受婚姻已经不再完美的现实;

我做出了一个我真正认可的选择;我感意为这个选择付出努力和代价,包括部分自尊。我们必须认识到,我们注定不能得到人世间所有美好的东西,我们也注定不能让世界按照我们的心意来运转。选择你最想要的,放弃那些不太想要的,去拥抱一个不是最好。但是你可以接受的人生,就是这样。

老公出轨了,我该怎么办啊? (四)

优质回答1.分开居住

在得知男人出轨的那一刻,女人的心总是悲痛的,脑子一片混乱。甚至连自己的内心根本就无法做到平静。晴天霹雳的感觉,因为未曾想到自己如此深爱的男人会出轨。面对着男人的认错,迫于对他还有一点留恋。迫于让孩子有一个完整的家,就选择在口头上原谅了他。但在心里面难以释怀。其实在这种情况下最好的办法就是先分开居住一段时间。让你的心平静下来,然后再好好思考做打算。

2.再次选择

女人,如果心里面始终怎么也原谅不了。那么在这个时候最好的办法就是再次选择。在男人出轨的那一刻,你们的爱情已经死了。感情再也回不到当初美好的样子。而且就算你原谅了他,只要你的心里还有芥蒂,他出轨的这件事在你心里就永远过不去。反而还会折磨你。在这样子的情况下,选择与他离婚不失为一种好办法。只有这样子你才会减少你的悲痛的情绪。才不会让你的心深受折磨。

  3.学会放下

女人该学会放下了。不要为了一个不负责任出轨让你伤心的男人悲痛欲绝了。为了这样一个不值得的男人把自个的身体伤害了是一种愚笨的行为。女人应该学会放下过去,不要再去想着那个差点要了你命的臭男人了。因为他真的一点都不值得,只有当你学会放下过去,勇敢的走出来的时候,才会发现。其实没有他好多了,其实那个男人一点都不好。其实那个男人真的不值得你那么爱他。

4.独立生活

之前你是否因为照顾家庭而放弃了自己喜欢的东西呢,是否周旋于家庭与孩子之间却从来都不知道自己想要的是什么呢?女人,去想清楚你真真正正想要的到底是什么吧!大胆去追求你的理想,不要害怕自己一个人生活。不要害怕以后走的路或许很坎坷。去主宰着自己的命运,自己的人生想怎么活就怎么活,怎么开心就怎么过。做事再也不用再顾虑那么多,这不是一件让人很开心的事吗。

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