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• 1、感觉老公有外遇但不能确定该怎么做（怀疑老公有小三了我该怎么办）
• 2、关于怀疑老公出轨怎么办
• 3、总觉得老公会出轨怎么办？
• 4、查看老公手机，发现他外面有女人，怎么办

感觉老公有外遇但不能确定该怎么做（怀疑老公有小三了我该怎么办） (一)

优质回答 最近老怀疑我老公出轨了怎么办

你现在只是怀疑，那么我教你三种方法，第一，不要说出口；第二，说服自己冷静；第三，平时观察你老公的行为，这三种方法就是你可以运用的三种方法。因为你不知道你的老公是否有出轨，现在你只是怀疑，所以说你只能先用这三种方法去一点一点的排查他，但是呢，你不要把这件事情全部的都说出来，只要自己一点一点的去做就好了，不要让他有任何的察觉，不然让他觉得你在怀疑他，或者是让他觉得你很烦的时候，你就不好做这件事情了。

不要说出口

为什么要告诉你不要说出口呢？就是因为你对这件事情根本不是特别的确定，也不是特别的肯定，你第一没有证据，第二，你只是空口无凭的说出来，会让他觉得你是一个，非常粘人，非常烦人的一个女人，所以你一定不要把怀疑她的这件事情给说出来，藏在自己的心里，一点一点的去揭发他，找到证据以后，把这件事情摊牌。

说服自己冷静

你还没有找到他出轨的证据，那么你现在首先自己就需要很冷静很冷静，不要一有点风吹草动，就把自己搞得特别的狼狈，你还和每天一样，做着每天一样的事情，说着每天一样的话，他回家了，你跟他说一声，回来了，吃饭的时候叫他一声，吃饭了，并不是你知道这件事情了，你就已经把他定型了，没有任何一点的改变了，所以你要觉得你真的很难受，那么你可以和他说你回娘家，或者是出去旅游一下，散散自己的心情，然后再回来，再继续找他是否有出轨的证据。

平时观察你老公的行为

每一天的生活都是一样的，每一天的生活都是充满色彩的，那么你的老公肯定每一天也会做着同样的事情，这时候你就可以观察他每一天是否有营养的事情，如果说他会每天的因为工作原因不回家，或者是因为应酬很多不回家，那么你就可以问一下他，为什么有这么多的事情呢？听一听他的反应，而不是去质问他，你为什么不回家？这样是不可以的。所以如果你怀疑你的老公出轨了，那么你首先不要把这件事情说出来，和他摊牌，因为你只是怀疑他，并不是有了一定的证据，如果你有了证据，并且自己很冷静的情况下，那么你就可以，把这件事情和他说出来，到那个时候你就不用在自己憋着，或者是把自己搞得多么的狼狈一面，那样子的情况下，你就已经不值得了。

如果发现老公真的出轨，及时找专业的对付小三公司，我是小三劝退师，我们时刻为你婚姻保驾护航。

关于怀疑老公出轨怎么办 (二)

优质回答关于怀疑老公出轨怎么办

关于怀疑老公出轨怎么办，生活中，许多已婚发现自家老公表现出现异常的时候，女人第一时间就会怀孕自己老公可能出轨了，但因为没有证据便很忧虑。那么关于怀疑老公出轨怎么办？

关于怀疑老公出轨怎么办1

1、侥幸心理

她不会知道如果不说，女人也许永远一辈子也不知道呢，这次出轨，就算天上掉的馅饼吧，偷着乐吧！

有人说，男人在偷 情的时候，智商仅低于爱因斯坦。然后等到东窗即将事发的时候，男人的智商又好像瞬间降到了零，他们特别信奉“一叶障目”，以为只要自己咬紧牙关不承认，自己出轨这件事，就不会被发现。

2、没有面子

不愿道歉他知道自己错了，所以觉得愧疚。那做错事了，是不是得道歉呢？不，男人天生是不懂得道歉的动物，因为面子大过天。

他知道出轨了等于做错事了等于要道歉了，所以他选择了不承认，能糊弄就糊弄，不能糊弄就死不承认。而且，如果道歉了，就等于有把柄在她手里了，以后得受制一辈子了？

3、无法面对老婆 担心离婚

因为女人会闹分手离婚男人外遇，很多时候只是玩玩而已，他并不想分手或离婚。但如果让女人知道了，女人第一反应就是：分手！

离婚！哪怕最后没分成，这也将成为女人一辈子揪住他的小辫子，可以无条件重播的旧账，让他无地自容的过去。

4、和自己的前途事业挂钩

因为女人会报复，让他身败名裂女人会到处诉说，在亲友中败坏他的名声。女人遇到痛苦难忍的事，总是选择了诉说，一方面是寻求安慰，一方面是泄恨。

你做错事了，她气愤难当又觉得委屈万分，就恨不得全世界的人一起站出来同情她，指责他。所以，男人很快发现关于他的流言坏话风流韵事会以迅雷不及掩耳之势在生活圈子中散播开来。

5、对老婆仍有感情

因为他是在乎她的，怕她会难过他出轨了，他对女人的赏赐就是“隐瞒”，因为她知道了肯定会不高兴，会难过。他舍不得她伤心。

如何判断老公有外遇

1、男人出轨了，他的怪异行为是骗不了人。

男人一旦出轨了，他就会想着办法把自己出轨的证据隐藏起来，但是呢，手机是个好东西，第三者绝对会忍不住互相联系的，发/信，打电话等等。

这时候男人通常就会强制关掉电话，或者拒接，要么就会跑进但是厕所或者阳台，假装上洗手间，其实偷偷地在接电话，或者回消息。所以说男人出轨，他的一系列的反常举动是骗不了人的。

2、男人出轨了，他的眼睛是骗不了人的'。

都说眼睛是心灵的窗户，一旦他有什么事情瞒着你，他就会刻意地去躲避你的眼神，这是心态学行为，怕你发现他出轨的事。

但是，一天24小时不可能一直不正视自己的伴侣吧。男人是否出轨，看看他的眼神有没有躲躲闪闪，闪烁的眼神是骗不了人的。

关于怀疑老公出轨怎么办2

老公出轨的三大表现

1、发QQ、/信总是小心翼翼

在信息发达的时代，/信、QQ、陌陌等，均以成为偷 情的工具，其功能和电话类似，但文字的魅力而显得更有吸引力，更具有暧昧气氛。

人在处于发情时时，脑子会异常兴奋，即使没多少文化的人，此时也会吐出动听的话。尤其是文人才女，将网络空间工具用得炉火纯青，乐在其中，如痴如醉。

2、夫妻性生活频率下降

男人为什么找情人，新鲜刺激的性生活是重要原因之一。情人能够无限仰慕着他的姿态他的肌肉他的细心他的周到，并能在下一次做爱时义无返顾地主动示爱，而一起多年的老婆已经做不到这一点了。

情人一句话就足以让出轨的老公春心荡漾迫不及待地想着和她的下一次，即使在QQ上、在邮件里、在电话中，也苦苦诉求着对其肉体的相思之苦。

3、他变得积极锻炼身体

尤其是以前不热爱运动的人，开始积极锻炼身体。锻炼身体为哪般？不是为你，而是为情人和自己。情人的出现让他倍感人生的美好，亮出自己一面，这几乎是雄性动物在雌性动物面前的本能反应。

怀疑老公出轨我该怎么办

1、首先要时刻的告诉自己，这只是一个怀疑而已，怀疑的意思就是自己一个人的想法，它和现实的事情完全是两回事，只要摆正这个心态，把自己的心态放平和了，才会一步步的把困扰在自己心中的难题给解开，

2、就算是自己在怀疑，也不能总是把这件事情挂在嘴边，要知道男人最不喜欢的就是，老婆整天说如何如何背叛他，这样也会给他造成了一个暗示，如果一直这样下去，最后事情反而可能会恶化。

3、选择一个适当的时机想办法，让你老公知道你现在所担心的是什么，如果你是一个不喜欢直接表达的人，或是你可以直接和他聊聊；

让他知道你现在的心里，为的是让老公帮助自己摆脱这种想法，这样夫妻之间的感情还会更进一步。

4、不要和别人乱讲，或是谨慎的告诉你的朋友，要知道这只是你想象出来的东西一件事情，要是你自己说的话，没人会相信，但是如果让你的朋友替你宣传的话，不是真的也成真的了。

5、如果你想要修复婚姻关系，暂时不要再跟老公提关于出轨的事，首先检视你们婚姻内部出现了什么问题，以正确的方式去做循序渐进的调整。

如果你决定离婚，也不要把事情闹到鱼死网破的地步，记住，你离婚是为了离开错误的人，开启自己的新生活，而不是去报复他，所以，尽量在平和的氛围中把最基本的问题都协议好。

在婚姻中没有安全感怀疑老公出轨怎么办？

1、先搞清楚事情的真相

怀疑老公出轨的正确做法，如果只是谣言或误会，妻子失去理智，大吵大闹，咄咄逼人，事情永远不会有好转。

怀疑老公有外遇的注意事项：发现事实后一定要提前冷静下来。你丈夫的婚外情对你一定是个很大的打击。

但是记住一句话，冲动的行为对事情的发展是不利的，所以不管发生什么，你都要先冷静下来，仔细想想，说不定能找到更好的解决办法。

2、找老公好好沟通

如果你和你老公还有不分手的感情，坦诚交流也许能帮你挽回一次机会。理性思考后，可以和老公好好谈一谈，开诚布公的谈一谈，试着理解为什么老公在外面有事。如果真的是自己的错，就要坦然接受。

3、要从自己开始改变

老公出轨怎么办？从自身的原因出发不会错，想想是不是因为脾气太暴躁，要么是因为总是忙于无视丈夫的感受，要么是因为处理不好家庭矛盾，只能选择逃避，所以会出现问题，试图改变自己。

总觉得老公会出轨怎么办？ (三)

优质回答在一段婚姻关系中，其实夫妻间彼此的信任还是十分重要的，出现怀疑肯定不会是空穴来风，那么，如果总是觉得老公会出轨应该怎么办呢？

总是觉得老公会出轨怎么办

如果你总是怀疑自己的老公会出轨，那么你就应该去确认一下，省得让自己疑神疑鬼。你可以直接去问自己的老公，也可以去检查他的手机，或者去跟踪他从而来判断是否出轨，如果他出轨了，那么你就可以去和他进行下一步的动作了，去离婚还是让他回归家庭等，但是如果在你确认之后发现他并没有出轨，那么你也就不必再疑神疑鬼的去怀疑他了。所以如果你总是觉得老公会出轨，那么最好的办法就是让自己确认一下，让自己得知答案，从而让自己定下心来，这样就不会让你总是怀疑你的老公了。

总是怀疑老公出轨好累怎么办

第一点 放宽心态

如果你想要不再让自己心累，那么你就要做到第一点：去放宽自己的心态，不要让自己小心眼，总是揪着一些事情放不下。如果当你做到能把自己的心态放宽些，那么你就会觉得这个世界都美好很多，因为当你放宽心后，你的接受能力也会变强，这样的话就再也没有那么多让你觉得难过、伤心、心累的事情了。所以去学会把自己的心态放宽些吧，去做一个乐观的人，这样你就不会觉得心很累了。所以，如果你想要自己不再心累，那么你就一定要做到放宽自己的心态，去做一个乐观的人，去让自己的心态变得更加宽吧。

第二点 要有自信

如果你想要不再让自己心累，那么你就要做到第二点：要有自信。当你有自信时，你就会觉得你自己是最棒的，这世界上所有人都比不上你，你也就会变得更加坚强，也就不容易去受到伤害，当你变得足够自信时，你也就不会总是去疑神疑鬼，去让自己心累了。所以，你可以去让自己变得更加优秀，或者经常给自己心理暗示，从而来增强自己的自信，让自己变得自信起来，这样你就不会轻易感到心累了。所以，快起让自己变得自信起来，让自己变得强大起来吧。所以，如果你想要自己不再心累，那么你就一定要做到自信起来。

第三点 信任对方

如果你想要不再让自己心累，那么你就要做到第三点：去信任对方。如果你在婚姻中能够去信任彼此，相信对方对你的真心，这样你就不会去疑神疑鬼，让自己心累了。所以，夫妻之间，互相信任彼此是非常重要的，只有互相信任，才能够让自己不再怀疑对方，才能不给自己压力，才能让自己不那么心累。所以，如果你想要自己不再心累，那么你就一定要做到去信任彼此。所以，一定要学会去相信对方哦，其实相信对方也是相信自己。

怀疑老公出轨了如何处理

1、先弄清楚事情真相

丈夫外遇这个事情是空穴来风还是确有其事，一定要先弄清楚。如果只是谣传或者误会，而做老婆的失去理智而大动干戈，气势汹汹，事情绝对不会向好的方面发展的。

2、发现事实也得事先冷静

丈夫外遇一定是对你打击比较大的。但切记一句话，冲动下的行为对事情的发展并没有任何好处，因此无论遇到了什么事情要先冷静，好好思考一下，或许能找到更好的解决方案。

3、找丈夫好好沟通

如果你和丈夫之间还存在有感情，没达到破裂的地步，那坦诚沟通或许能帮你们挽回一线生机。经过理智的思考之后可以和老公好好谈谈，开诚布公的交谈，尽量了解到为什么老公会在外面有事情。如果真的是自己的原因，自己也要冷静的接受。

4、从自身开始改变

虽然这样说有点残酷，但是老公有外遇或多或少会和自己有关系，要么是自己脾气太过于暴躁，要么是自己总是在忙碌忽视了老公的感受，要么是自己处理不好家庭矛盾，让老公无所适从，只能选择逃避，因此才会出现问题，要试着改变自己。

5、不要抓住小辫子不放

如果老公真的犯了错，而且已经真心悔改了，那么就敞开你的心怀接纳他，不要揪住小辫子不放，得理不饶人，这样的话，恐怕也是空有夫妻之名，没有夫妻之实了，包容才是安抚回归男人愧疚的最好良药。

6、不要轻言离婚

每个家庭的组成都不容易，想想经历了那么多风风雨雨走到现在，为了情感和孩子，都不要随便说离婚，除非你们的矛盾真的解决不了了，除非老公真的下决心不会回头了，那么也要好说好散，不要无理取闹，闹到最后只能身心疲惫，两败俱伤。

老公出轨有哪些表现

1、男人出轨的话，在金钱方面肯定会铺张浪费。因为在外面和别的女人一起，总会需要花钱，不管是给别人买礼物，还是吃饭，绝对都是要男人掏钱，当你的男人花销开始增大时，你就应该注意起来。不能一味的去容忍，不然男人也会肆无忌惮的。导致一点收敛的感觉都没有。

2、出轨的男人往往都会心不在焉，就算人在家，心也会在外面一直飘荡着，当你发现男人，你和他说话他不理你，或者一直走私。这时的男人肯定在想着别的女人，不用考虑，他肯定有出轨的嫌疑，在出轨这方面，女人一定要利用智慧来挽回自己的婚姻。不然出轨的次数多，肯定会面临离婚的风险。

查看老公手机，发现他外面有女人，怎么办 (四)

优质回答1、聊天记录只是皮毛，要把所有外遇证据收集齐

这么做是为了避免老公狡辩，为了下一步摊牌去做准备，摊牌的时候如果不给他一锤钉死，对方就会骑到你的头上来反攻你。而且收集足够证据，也是为了不得已的时候，能够拿出来为自己争取更多的利益。

在这里必须要强调一下，原配一定要及时调整好自己的心态，否则你没有底气去跟对方周旋，一下子就让对方看出来你的弱势。

2、不要去跟男人直白的对峙，软硬兼施

婚外感情在这种程度上，男人还是有心瞒着的，妻子可以先去敲打他，用怀柔政策，话里话外软硬兼施。比如说跟他讲身边朋友外遇的坏下场，然后关心对方“老公你最近累不累，有没有觉得我们的婚姻没激情了？”

让男人心里面打鼓，疑问，你是不是知道了什么，接着他可能会有所收敛，毕竟这个阶段他还是很害怕被发现，那么他越忌惮，就越会给自己一种心理暗示，就是不能越界破坏家庭。

同时呢，男人对这个家，最大的需求就是归属感，如果原配能够给足男人这种归属感，那么男人在外面玩腻了，他肯定会回到家，觉得还是自己的老婆好。

3、出狠招摊牌施压

不过更多的男人他难以抵制诱惑，如果不对他出狠招，他可能不会轻易回归，所以需要原配妻子主动去跟对方摊牌。

摊牌是一种争取主动权的手段，如果等到老公来跟你摊牌，说不爱你了想离婚了，那时候你就完全没有主动权了，所以前期腰包准备工作做好，然后才有跟对方摊牌的底气。至于如何去跟对方摊牌，怎么切入话题，因人而异。       

虽然生活经常设置难关给我们，但是让人生不都是这样嘛？一级级的打怪升级，你现在所面临的就是你要打的怪兽，等你打赢，你就升级了。所以遇到问题不要气馁。如需了解更多总感觉老公有外遇怎么办的信息，欢迎点击酷斯法其他内容。

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