本文目录

• 1、关于自我保护的招术
• 2、那么重的戾气，哪里来的？

关于自我保护的招术 (一)

答第一招 被困电梯中 镇静莫盲动

孩子们乘电梯的机会多了。家住高层，要乘电梯；出外旅游，住饭店，要乘电梯；外出购物，要乘电梯……

孩子们被困在电梯里的可能也就大了。

所以，家长要告诉孩子，一旦被困在电梯里应该这样做：

1．不要惊慌，不要怕。一般的电梯，轿厢上面都有好多条安全绳，它的安全系数是很高的，所以，电梯一般是不会掉下电梯槽的。电梯都装有防坠安全装置，即使停电了，电灯熄灭了，安全装置也不会失灵。电梯会牢牢夹住电梯槽两旁的钢轨，使电梯不至于掉下去。即使电梯上的安全绳断了（这种情况极少发生），在电梯糟的底部都有缓冲器，它可以减少掉下来时的冲击。电梯内的人是不会受到身体的伤害的，所以，不要因此而害怕。

2．电梯内若有司机，一定要听从他的指挥。他们都是受过专门训练的，都有处理这种情况的办法。

3．若没有司机，可以采用多种求救办法：

用电梯内的电话或对讲机求救，按下标盘上的警铃，拍门叫喊；手拍疼了，可脱下鞋子，用鞋子拍门，发信号求救。

4．外面有人回应，便可告之受困原因及情况。他们会请来电梯工或消防队员把你营救出来。

5．千万不要强行扒门，即使扒开了电梯内门，不一定能扒开外门。也不要蹬着电梯内的扶手，去扒撬电梯轿厢上的安全窗。因为安全窗只有救援人员从外边才能打开。这样做都很可能会给你带来新的险情。静等营救是最佳的办法。

6．即使很长时间没人回应，也不要着急。电梯里可能闷热，但不会有其他危险。要使自己镇静下来，注意观察外边的动静，不放过任何一次求救的机会。要注意保持体力。

请你学会自护第1招：被困电梯不要怕，电梯不会往下滑，不停呼喊待营救，冷静等待为最佳。

第二招 高压锅防爆 防患最重要

这天下午5点多钟，只听一声巨响，某居民楼201室的玻璃窗被震碎了，一块块“碎弹片”也从窗户里飞了出来。进到这家，只见满墙、满屋顶都是绿豆稀饭。高压锅的盖子已经炸飞了，锅底成了“麻花”状。这家的主人刘老师手脚被烫伤了。伤得最厉害的是她的儿子小军，头被“弹片”炸破，牙被炸掉了3颗。

这一切都是因为高压锅使用不当闹出来的。

小军急匆匆地跑回家来，想吃点饭马上返回学校去上晚自习。妈妈说：“高压锅里做的绿豆稀饭，刚关上火，还得等会儿才能吃。”小军说：“等不及了。”说着就去拿压力阀，居然一点气都没留。小军就去开锅盖，怎么打不开？仗着大小伙子有的是力气，用尽吃奶劲儿去掰锅盖。只听一声巨响，高压锅爆炸了，滚烫的绿豆稀饭直冲屋顶。就有了前边交待的那一幕。

原来，锅里的绿豆皮堵塞了通气孔，锅里的压力达到了极限，在外界力的晃动下，引起了压力锅的爆炸。

看到刘老师家中的惨状，真是十分后怕。母子俩没有受到更大的伤害，也是不幸中的万幸了。

高压锅省时省火，“做出的饭菜可口好吃，所以很多家都爱用它。但锅内温度高，压力大，注意安全使用也是十分重要的。

1．使用高压锅之前，一定要认真检查锅盖的通气孔是不是通畅，安全阀是不是完好无损。

2．在使用中，不要触动高压锅的压力阀，更不要在压力阀上加压重物或者打开锅盖。

3．饭菜做好以后，不能马上取下压力阀或者马上打开锅盖，要等锅里的高压热气降温降压后才能取阀开盖。

4．若发现压力阀孔不排气，一定是锅盖的通气孔被锅内的食物堵住了。这时，应立即关火，把锅放在凉水中降温，直到可以轻松打开锅盖时为止。这时，要在水龙头下冲洗锅盖上的通气孔，排净堵塞物。

请你学会自护第2招：高压锅内压力大，用前必须认真查， 发现气孔不排气，放进凉水想办法。

第三招 煤气中毒后 通风又堵漏

据报载，现在西安市某高校就读的段某，患有先天神经性耳聋。1998年11月15日凌晨4点，住在外婆家的他半夜起床方便时，发现父亲仍躺在客厅的沙发上，流着鼻血，怎么叫都没有反应。他急忙喊睡在里屋的外公外婆，他们也都昏睡不醒。当他闻到满屋的煤气味时才意识到事情的严重性忙拨打急救中心电话“120”。 因其对外婆家的地理位置不熟，慌乱中只断断续续地说了大体的位置在文艺路边，便挂断了电话。因求救电话地址不详，“120”急救中心又按电脑所登记的电话打到其家里，因段某听不见电话铃声，长时间无人接听电话。急救中心感觉情况危急，立即先派出急救车和医护人员向文艺路驶去，另派专人求助“114”，查询求救电话的具体位置。

半个小时过去了，“ 120”派出的第一辆急救车未能找到患者。急救中心立即增派第二辆急救车带着领导的“一定要找到患者”的嘱托奔赴文艺路。凌晨5时，“120”医护人员再次返回文艺南路十字路口寻找患者时，碰到也已煤气中毒正在外求救的段某。找到患者家里，其外公外婆和父亲都已深度昏迷，“120”急救人员立即给患者做紧急处理，于凌晨6时将这全家4口送往铁一局西生中心医院进行抢救。

这事给我们很多的启发：

1．遇到这种情况要及时地打开家中所有的门窗通风。不管是那种原因的气体中毒，都要立即切断气源。

2．遇到有煤气中毒的病人，要及时求救“120”，一定要说清楚家的地址、方位，让救护人员好找，否则就会像段某那样，延误了救治的时间。

3．要及时把伤者送到通风的地方，当然还要注意病人的保暖。

4．要养成好的习惯，不用煤气了，要关总闸，要经常检查是否有煤气泄露的地方。

5．使用热水器，要按程序操作，不要买不合格的产品。

请你学会自护第3招：煤气中毒真叫惨，稀里糊涂命危险，开窗通风请急救，煤气不泄最安全。

第四招 误食灭鼠药 催吐洗胃好

据报载，1998年9月28日，四川省郫县农民李某，为消灭家中老鼠买了鼠药。他把洒有鼠药的饼干放在矮桌上后，看到5岁的侄儿欲吃这块饼干，他大声告诫说：“不准吃哦！”后便到另一屋去办别的事。片刻后回来，发现洒有鼠药的饼干不见了，就着了急。原来，邻居家4岁的男孩马某到李家来玩，看到这块洒有鼠药的饼干后，立刻与李某的侄儿一起将饼干拿到屋外，小哥俩把饼干给分着吃了。等人们发现时，两个小男孩已经出现呕吐、腹痛等症状，马某还出现四肢抽搐现象。人们立即将这两个孩子送入乡卫生所，注射了解毒药，又送到县医院洗了胃，后又送到市医院抢救，孩子仍未脱离危险。

类似这类误食毒物的报道，我们经常能看到。大多数事例是由于对农药、鼠药等毒物管理不严，或使用方法不当，或将毒物当食品吃，或毒物与食品、食具混放，结果造成中毒事件。

一旦发现误食毒物中毒者，应采取的办法是：

1．将误食的毒物尽快吐出来。

中毒者或其他人可用清洁的手指、筷子、汤匙柄等压迫刺激中毒者的舌根，引起呕吐。

2．充分洗胃，清除残留毒物对人体的危害。

中毒者要喝（或港注）多量温水。淡盐水，喝后再压迫刺激百根，令其吐出，如此反复几次。也可喝些熟豆桨，使某些毒物与豆浆起化学反应，从而削弱毒物的毒害作用。

3．症状严重者（上吐下泻、头痛头昏、全身无力、四肢僵直、呼吸困难等）应立即送往医院，最好为医生提供中毒者误食的毒物、毒物名称，或中毒者的呕吐物，以便医生诊断和治疗。

请你学会自护第4招：强食毒物莫惊慌，压舌催吐策为上，速用清水多洗胃，重症求医莫彷徨。

第五招 识别假八角 剧毒莫小瞧

据报载，某县张各庄农民张福山到县城赶集，从集市上买了4斤猪肉，又买了半斤炖肉用的香料——八角，俗称大料、八角茴香。今天买的八角特别便宜，只是瘦小零碎一些。张福山心想炖肉放八角只是图个味儿，零碎些又有何妨？于是他只用了5元钱就买了半斤，够他吃一年半载的。

张福山回家后，立即下厨房，磨刀切肉，不到一两个小时一锅香喷喷的红烧猪肉就炖得了。福山的小儿子栓柱今年7岁了，早就吵吵着要吃炖肉了。福山爱子心切，肉刚炖得就盛了一小碗，让栓柱吃。检柱几口就把肉吃了，最后连肉汤儿都喝了。没想到，没过1个小时，孩子两眼发直，口吐白沫，眼看就不行了。急得福山二话没说，抱起他的宝贝儿子就往县医院跑。张各庄离县医院少说也有5里路，福山硬是用了半个小时跑到了，经医院紧急抢救，孩子算脱险了。医院说是食物中毒，但毒是谁放的呢？这就成了福山家的一宗不明之案，他只好把孩子用过的碗筷，连同他刚烧好的一锅红烧肉都端到县医院。医生经过仔细翻找，终于从锅底找出7粒又瘦又小的“八角”，医生告诉他，这不是八角，是莽草，有剧毒。他怎么看，也看不出八角与莽草有什么两样。最后，还是医生告诉他，一朵八角一般有8个瓣，而莽草一般有10个～13个辩；八角各瓣尖端较钝，而莽草尖端较锐；八角8个瓣长得较均匀，而莽草10多个瓣儿，长短不均。这下张福山明白了。他不仅学到了有关八角与莽草的知识，知道莽草有剧毒，更知道他不应该贪便宜买毒药。他二话没说，端起肉锅把红烧肉全倒了，紧跟着他跑到工商局，把集市上有卖假八角的事告诉了工商干部，他说：“他让我一人受损失是小，千万别让咱县七里八庄的父老兄弟们也都受到假八角的毒害啊！”

请你学会自护第5招：八角俗称是大料，炖肉烧鱼离不了，千万莫用假八角，含有剧毒莫小瞧。

第六招 饮水莫过量 谨防把身伤

1982年10月，伦敦有一个40岁的家庭主妇，不慎喝了一些暂存杯中的漂白剂。她立即打电话给医院。值班医生告诉她喝点水可以减弱毒性。她当下捧着一个塑料桶拼命地喝起来，竟喝过了头，终于不支倒地，稍后死亡。经验尸，验尸报告上写道：“她喝了好几升水，喝到受不了时还要喝下去。”

显然，这名妇女的死因并非是喝了一点漂白剂，而是饮水过量。

水是人体内不可缺少的重要物质，人体重的80％是水，体内的一切物质的代谢活动，几乎都是在水的参与下完成的。比如说，食物消化需要水，营养需溶于水才能被细胞吸收，营养需溶于水才能随血循环运送，代谢产物（如尿素）需溶于水才能被排出体外。可以说，没有水就没有生命活动。

因此，人每天都要喝一定量的水，才能维持体内水的平衡。

为什么喝多了反而伤身呢？

喝多了水，会增加血液循环特别是心脏的负担，也会增加肾脏的负担。更重要的是，一次饮入大量的水，会引起体内酸碱的失衡，进而使代谢失调。上述家庭主妇的死，可能就是这个原因。

人每天要喝多少水才算合适呢？根据科学实验，成人每天要喝 1500毫升一2000毫升水（相当于 6－8个口杯，或6瓶一8瓶汽水量）。儿童为500毫升一1000毫升，如果一次饮水量过多。超过1天的量，就会伤害身体。因此，口渴时，千万不可一次“喝个够”，要少喝、多喝几次才好。

请你学会自护第6招：人的生命难离水，超量饮水人变鬼，成人每次限4斤，儿童过量也会毁。

第七招 野菜莫乱采 拜师避灾害

时下，很多人对大鱼大肉已厌倦，讲究回归自然，吃些野菜。

据悉，北京海淀某高校家属宿舍，就发生过这样一起事：赵某一家三口利用双休日到西山去游玩，妻子看见山脚下的坡地上长满了绿苋菜，便动员全家采了五六斤。午后回来，以苋菜为馅，包了顿饺子吃。8岁的儿子小强从未吃过这野菜馅的饺子，妈妈做得又香，所以吃的比往常都多。

饭后1小时，首先是小强觉得心发慌、口发干、头发昏、想呕吐，进而四肢无力，支持不住了。跟着是小强妈妈也觉得不好。赵某见状不妙，立即喊来街坊，这时他也不适起来。街坊将这一家人送往医院，经抢救一家三口都脱离了危险。难道赵某采摘的苋菜有毒吗？

经有关人员检查发现，在他们采摘的野菜中混入了曼陀罗叶儿。曼陀罗就是电影《李时珍》中所说的麻醉药。它含有在莨菪碱和东莨菪碱，能使人的神经麻痹。曼陀罗的枝叶粗壮，叶长卵形，有缺刻，开较大的白色或紫色喇叭花，果实绿色，有枣大，外皮有刺，易于识别。

采食野菜中毒的还有误食毒蘑菇。到目前为止，还没 有准确鉴别毒蘑菇的标准。有人说，毒蘑菇颜色艳丽，可食的蘑菇多白色。黄色。其实也不尽然，有一种白蘑菇就是剧毒的。有人说，可食菇中一般长有蛆虫，其实毒蘑菇中照样可以长蛆虫，这种蛆虫已对毒菇适应了。

通过这些事情，我们可以吸取的教训是：

①外出游玩，不要盲目采摘植物、蘑菇等用做食物。

②如果必须采摘，一定要采摘自己认识的，确实无毒的；也可以请教当地老百姓，一般他们比较熟悉当地的植物、蘑菇哪些可食。

③一旦发现因吃野菜、蘑菇而中毒时，要立即给“120”打电话，请求急救，若能拿着所吃的食物，更便于诊断。

请你学会自护第7招：野菜好吃莫乱采，明认无霉方可摘，发觉不适别耽误，速送医院救得快。

第十招 眼睛若被扎 莫把异物拔

北京第四医院眼科曾收治了这样一位小病人：

妈妈坐在沙发上边看电视边织毛衣，女儿趴在沙发背上和妈妈说笑嬉戏。女儿发现了妈妈头上有根白发，便猛地拔了下来。这一拔，可吓了妈妈一跳，她下意识地用手去挡了一下，不幸就在这一瞬间发生了：手中的毛农针，刺伤了女儿的左眼。

血和液体一起从女儿的左眼里流了出来。

妈妈立即拨打了“120”，请求急救。

有资料记载，在北京同仁医院住院部，儿童眼外伤者占眼科住院患者的15％－20％，中6岁-12岁的小患者约占 80％－85％，而且男童多于女童。

遇到眼外伤的孩子，该怎么办呢？

1．千万不可用水冲洗眼部，以免污物进入伤口加重伤口感染。

2．物体制人眼内，不要自行拔除，以免造成不能补救的损伤。

3．最好是用一次性的干净纸坏或塑料杯盖在眼睛上，然后用绷带把双眼包扎，以免眼球的转动。千万不可碰触或挤压伤眼。

4．以最快的，去医院眼科就诊。

请你学会自护第10招：刺伤眼睛莫冲洗，自取利物更危险， 纱布纸杯当眼罩，快送医院要当先。

那么重的戾气，哪里来的？ (二)

答据《半岛晨报》（中国青年网2017-05-14）报道，一女子只因与男朋友闹别扭，就脚踹在饭店内叫喊的4岁女童，其行为堪称相当恶劣。

据当事小孩母亲回忆，当时两个孩子躲在面馆凳子底下玩捉迷藏，小孩在玩的时候突然大叫一声，声音确实有点大。当时她也觉得女儿表现不好，立即对女儿提出了批评。

孩子毕竟是孩子，玩的高兴时4岁的辰辰又喊了一声，没想到坐在邻座的一名年轻女子突然冲了过来，在宋女士还没有反应过来的时候，这名女子走到辰辰面前踹了辰辰一脚。“她当时嘴里还说‘让你叫，我踹死你’！”宋女士说，当时她赶紧保护孩子并且阻止这名年轻女子的行为。激动之时，两人厮打在了一起，随后被旁边的人拉扯开。而就在双方理论撕扯的过程中，这名年轻女子又拿起了桌子上的一瓶矿泉水瓶砸了过来。在众人的安抚下，局面得以控制，随后有人报了警。

我相信，这位女子一定会为她的冲动和鲁莽付出应有的代价。但是我们该思考的是，孩子天生爱玩，控制自己情绪的能力很差，而作为大学生的那位女子，理应懂得这些道理。可是仅仅因为和男朋友闹别扭，为什么就使用暴力来面对一个不懂事的小孩呢？

最近几年，暴力戾气的社会现象屡见不鲜。究其原因，不外乎有社会原因、家庭原因、个人原因。

社会原因主要是社会贫富差距大、生存压力大、竞争压力大，加上社会上没有形成稳定向上的信仰导致。内心严重失衡，就会寻找突破口，任何一个突发事件都可以成为突破口。而经验告诉我们，面对弱者的时候，更容易使内心失衡者找到突破口。

家庭原因更多的是没有给予孩子正确的世界观、人生观、价值观教育所致。更是缺少人文关怀和基本人类美德教育的表现。从小给予孩子要爱自己、爱别人，珍惜生命等价值观教育是非常重要的。

个人原因是没有形成良好的心理自我调节机制。总是沉溺于自我的世界，这是独生子女所带来的消极影响。此外，不懂得反思也是没有形成良好的心理自我调节机制的原因，任何事情都从别人身上找理由，找不到理由就强词夺理。如果自己多一点反思，多一点理解，多一点换位思考，就能很好地调适自己的心理。

总体来讲，戾气的养成是长久的积压所致，也不会一朝一夕而解决，需要社会、家庭、个人多方努力。任何时候记得退一步海阔天空，回首万里红霞飞。

通过上文，我们已经深刻的认识了4岁女童饭店内叫喊被踹，并知道它的解决措施，以后遇到类似的问题，我们就不会惊慌失措了。如果你还需要更多的信息了解，可以看看酷斯法的其他内容。

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